Come assumere Glutammina***NO piani personali***

[brosgym]

Non dovrebbero.....

[odisseo]

possono esserci interazioni tra caffè e glutammina (pre wo)?meglio prenderli intervallati da un certo periodo di tempo?

[xymox]

In un solo post: la assumerei,magari in tre volte (pre nanna,pre colazione) a dosaggi inferiori ; le polveri scioglietele sempre bene per un' assimilazione ottimale

[Sparosparo]

La glutammina non sciolta viene assimilata lo stesso?

[Pionf333]

Salve, io ho sempre assunto la Glutammina subito dopo l'allenamento (12 gr) e nei giorni OFF non la prendo. Va bene lo stesso?

[Sgorgo]

Salve ragazzi, nella confezione del prodotto c'è scritto di assumerla con lo shaker con delle proteine per potenziarne gli effetti. Meglio con le proteine o da sola?? Lo stesso discorso vale per la Creatina?? Grazie.

[brosgym]

scusate ma nessuno ciclizza la gluta? la prendete sempre senza staccarla mai?

Non ha effetti collaterali o assuefazione, poi dipende anche da quando e quanto.....

[daniele00]

scusate ma nessuno ciclizza la gluta? la prendete sempre senza staccarla mai?

[statinsky]

Senza dubbio. Io ce la metto tutta anche se qualcun altro, vedo, getta legna sul fuoco

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[brosgym]

Verissimo quello che hai detto, si ottiene glu da gln tramite deaminazione catalizzatore dall enzima glutamminasi. É un precursore. Ad ogni modo mi scuso per il toni e lo farò anche pubblicamente nella sezione in cui sono stato bannato

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Questo ti fa onore, speriamo di poterci confrontare in maniera costruttiva in futuro

[statinsky]

Verissimo quello che hai detto, si ottiene glu da gln tramite deaminazione catalizzatore dall enzima glutamminasi. É un precursore. Ad ogni modo mi scuso per il toni e lo farò anche pubblicamente nella sezione in cui sono stato bannato

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[brosgym]

Ah no? Che sbadato, e io che pensavo che fosse un neurotrasmettitore... Pensa te

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Speravo in qualche consiglio

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Continui con un tono non consono, la glutammina di per se ha svariate funzioni ma non quello di neurotrasemttitore, può esserlo il glutammato, che deriva dalla glutammina stessa, in ogni caso la glutammina ha poco effetto sul coadiuvare la concentrazione, quando potrai, apri una tua discussione

[statinsky]

Speravo in qualche consiglio

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[xymox]

Ripeto: per quello che cerchi non penso proprio che possa fare al caso tuo. Per il resto fai come credi ma cerca di usare un tono diverso;più conciliante con chi,alla fine, risponde semplicemente ad una tua richiesta d'aiuto.

[statinsky]

Ah no? Che sbadato, e io che pensavo che fosse un neurotrasmettitore... Pensa te

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