L'angolo del Neofita - Il Forum del Body Building & Fitness

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Closed, Sticky: elenco esercizi e relative esecuzioni di ston Started by ston, 17-04-2014, 08:03:21	0 responses 30,090 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di ston 17-04-2014, 08:03:21
Closed, Sticky: Risposte alle domande più frequenti di Leviatano89 Started by Leviatano89, 16-07-2009, 18:45:36	42 responses 93,893 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 17-01-2013, 19:54:16
Closed, Sticky: Abbreviazioni più usate di zanezink Started by zanezink, 06-10-2007, 15:27:12	49 responses 118,049 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 20-03-2012, 13:26:40
Closed, Sticky: Se Hai 16 Anni E Vuoi Fare Le Flessioni A Casa, Leggi Qui. Consigli Utilissimi!!!! di thecousin Started by thecousin, 31-07-2008, 15:35:06	0 responses 43,138 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 31-07-2008, 15:35:06
Closed, Sticky: Indice discussioni utili di swanz Started by swanz, 11-09-2007, 14:11:55	0 responses 39,178 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di swanz 11-09-2007, 14:11:55
Closed, Sticky: Basi di nutrizione di swanz Started by swanz, 22-04-2006, 13:51:33	12 responses 46,935 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di swanz 22-04-2006, 14:13:29
Sticky: ACCESSORI, GUANTI, CINTURE !!! di Sergio Started by Sergio, 19-09-2005, 01:02:18	5 responses 35,331 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di il_dottore 06-12-2005, 12:35:32
Closed, Sticky: Muscoli Principali di Sergio Started by Sergio, 23-11-2004, 01:15:36	2 responses 39,303 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sergio 23-11-2004, 01:17:21
Closed, Sticky: Vademecum Ripetizioni di flexer77 Started by flexer77, 02-03-2003, 13:27:15	0 responses 40,815 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di flexer77 02-03-2003, 13:27:15
Closed, Sticky: Test di RUAHHH Started by RUAHHH, 05-11-2002, 21:32:15	7 responses 42,868 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di flexer77 06-11-2002, 10:16:48
Closed, Sticky: Glossario di RUAHHH Started by RUAHHH, 05-11-2002, 21:56:47	1 response 29,882 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di RUAHHH 05-11-2002, 21:58:24
[B]Ellittica, fino a che punto????[/B] di roccocò Started by roccocò, 18-03-2012, 17:36:30	1 response 602 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di luna80 18-03-2012, 18:46:08
Domande da neofita di muroilmagnifico Started by muroilmagnifico, 16-03-2012, 21:24:16	3 responses 590 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di muroilmagnifico 18-03-2012, 13:32:31
Quando si e' neofiti? di Tommaso 86 Started by Tommaso 86, 15-03-2012, 08:35:17	3 responses 443 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di termosimone86 18-03-2012, 08:25:07
Allenare i bicipiti femorali senza leg curl, come fare? di sonodebole Started by sonodebole, 13-03-2012, 21:01:46	3 responses 2,445 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Strange Days 16-03-2012, 20:54:06
Gonfiore elimina addominali ? di sotc_54 Started by sotc_54, 15-03-2012, 22:17:39	5 responses 840 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di sotc_54 16-03-2012, 15:48:26
Richiesta consigli per allenamenti rivolti a specifici obbiettivi di Madloup Started by Madloup, 05-03-2012, 20:39:18	1 response 296 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Feffo79 15-03-2012, 13:44:26
Reindirizzamento: consiglio allenamento di MARZIALISTA Started by MARZIALISTA, 14-03-2012, 21:59:19	—	—
Il risveglio della besti(olin)a di stepstop Started by stepstop, 13-03-2012, 23:47:26	3 responses 373 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di AngelRipper 14-03-2012, 20:21:21
Banalità : differenze tra massa e definizione ? di sotc_54 Started by sotc_54, 13-03-2012, 16:55:23	26 responses 11,676 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di sotc_54 14-03-2012, 19:16:54
Se una persona deve iniziare ad andare in palestra è meglio che ... di sotc_54 Started by sotc_54, 12-03-2012, 15:26:36	6 responses 1,375 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 13-03-2012, 19:31:01
Reindirizzamento: Migliorare nelle trazioni! di Foquinho Started by Foquinho, 12-03-2012, 15:19:55	—	—
Dubbi..illuminatemi! di Pacas Started by Pacas, 07-03-2012, 20:05:15	3 responses 410 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di noob01 11-03-2012, 04:23:41
Allenamento a casa, come iniziare? di thewest Started by thewest, 09-03-2012, 17:13:58	8 responses 1,625 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thewest 10-03-2012, 21:15:17
Consigli generali: di giorno in ufficio, di notte fiacco di body11 Started by body11, 08-03-2012, 22:39:45	1 response 636 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 09-03-2012, 04:47:59
Closed: 17enne neofita chiede alcuni chiarimenti sull'alimentazione da gente piu esperta ! di BlueM7 Started by BlueM7, 08-03-2012, 02:05:16	1 response 472 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di rasmioche 08-03-2012, 02:29:25
palestra in pausa pranzo di andbus78 Started by andbus78, 07-03-2012, 13:27:50	1 response 687 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Invictus 07-03-2012, 13:47:00
Scheda Neofita Flaccido senza palestra. (opinioni) di Crocodile Started by Crocodile, 21-02-2012, 13:25:02	10 responses 807 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di backtofit 07-03-2012, 09:40:04
petto asimmetrico di francesc0 Started by francesc0, 06-01-2012, 17:23:57	13 responses 4,480 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di TheStrongest 06-03-2012, 20:55:24
Salve.. di Good-Luck Started by Good-Luck, 25-02-2012, 15:48:13	3 responses 1,200 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Good-Luck 05-03-2012, 19:22:16
Si può richiedere l'aiuto di qualcuno più esperto? Avrei delle cose che... di PublioTerenzio Started by PublioTerenzio, 05-03-2012, 18:03:09	1 response 881 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 05-03-2012, 18:18:45

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