Gendarius: il diario di Dario (la crocefissione)

[Simo6]

Beh... ovvio

[Unknown...]

Poco fa mi è arrivata una mail da berkhan (avevo mandato una richiesta ancora a fine luglio) per disponibilità di coaching, però sono un fottio di soldi

Se vuoi dirlo di che cifre si parla?

[gendarius]

Se vuoi dirlo di che cifre si parla?

Non sapendo quanto si chiede in media (non mi sono mai informato) per me è una cosa improponibile, circa 700 il primo mese..

[Piero9]

Il prezzo é abbastanza alto per un mese, poi dipende chi ti segue, ma sinceramente non so i prezzi di ognuno.
Comunque se vuoi un consiglio spassionato, se dovessi scegliere di farti seguire, fallo dal vivo, e da una persona molto preparata ed aperta mentalmente.
Questi grandi nomi ti seguono, é vero, ma il tutto non sarà mai personalizzato al tuo caso e persona.

[brn]

ma sopratutto ne hai bisogno?

[Unknown...]

Diciamo che nel panorama italiano ottimi preparatori con quella cifra ti seguono per sette mesi

[gendarius]

Il prezzo é abbastanza alto per un mese, poi dipende chi ti segue, ma sinceramente non so i prezzi di ognuno.
Comunque se vuoi un consiglio spassionato, se dovessi scegliere di farti seguire, fallo dal vivo, e da una persona molto preparata ed aperta mentalmente.
Questi grandi nomi ti seguono, é vero, ma il tutto non sarà mai personalizzato al tuo caso e persona.

Se i risultati che carica non sono frutto di altri fattori (mi fermo qui) direi che anche se non vede di prima persona ha una buona percentuale di successo

ma sopratutto ne hai bisogno?

Avevo letto che l'attesa era lunga e l'ho fatto tanto per, non credevo neanche rispondesse
Inoltre sarebbe interessante vedere quanto quello che prescrive assomiglia a quello che si trova in rete.

[brn]

Se i risultati che carica non sono frutto di altri fattori (mi fermo qui) direi che anche se non vede di prima persona ha una buona percentuale di successo

Avevo letto che l'attesa era lunga e l'ho fatto tanto per, non credevo neanche rispondesse
Inoltre sarebbe interessante vedere quanto quello che prescrive assomiglia a quello che si trova in rete.

si ma se non ti vede in prima persona è la classica scheda prestampata immagino...

gend mi sa che il bilanciere me lo costruisco da solo alla fine

[gendarius]

si ma se non ti vede in prima persona è la classica scheda prestampata immagino...

gend mi sa che il bilanciere me lo costruisco da solo alla fine

Beh prima ovviamente vuole foto varie quindi bene o male un po' di modifiche ci sono, magari se il dorso è più carente farà lavorare di più quello o che so i macro sarebbero interessanti, su internet si trovano quelli di uno che non ha rispettato il patto e sono allucinanti quasi.

Tanto non lo farò, sono quasi un anno di tasse dell'uni e quella è la priorità.

[Piero9]

Se i risultati che carica non sono frutto di altri fattori (mi fermo qui) direi che anche se non vede di prima persona ha una buona percentuale di successo

Hai ragione, ma ci sono 2 grossi "ma".
Il primo é che se segue migliaia di clienti, non potrà mai seguire te al 100%, una persona non può seguire centinaia di persone ed avere allo stesso tempo un grado di personalizzazione al 100%.

Il secondo é che bisogna stare molto attenti con queste foto dei prima e dopo, poi quando le pubblica, pubblicherà un 10-20, max 30% di persone e le altre?

E l'ultimo é come fa a vedere i progressi e correggere le esecuzioni?

[gendarius]

Hai ragione, ma ci sono 2 grossi "ma".
Il primo é che se segue migliaia di clienti, non potrà mai seguire te al 100%, una persona non può seguire centinaia di persone ed avere allo stesso tempo un grado di personalizzazione al 100%.

Il secondo é che bisogna stare molto attenti con queste foto dei prima e dopo, poi quando le pubblica, pubblicherà un 10-20, max 30% di persone e le altre?

E l'ultimo é come fa a vedere i progressi e correggere le esecuzioni?

Non credo segua migliaia di clienti, forse parliamo di decine.

Non so quante foto pubblica sul totale.

Riguardo le esecuzioni nella mail dice chiaramente che devo essere già padrone della tecnica corretta e che non si assume il dovere di correggerle.
Inoltre dice che non si occupa di chi ha qualche problema articolare o patologia (fisica o alimentare). Ci sono parecchie clausole in effetti
Sul progresso credo si focalizzi sull'aumento di forza (quindi del carico) nei multiarticolari (mia idea sulla base di ciò che scrive nel blog).

[robybaggio10]

In sostanza non fa un *****.

[gendarius]

In sostanza non fa un *****.

Dà una scheda e macro da seguire -> risultato

[robybaggio10]

Dà una scheda e macro da seguire -> risultato

Ah be'...700euri ben spesi.

[Miller]

caspio, allora gli scrivo anche io a bergkamp