Conan
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tvbbbbOriginariamente Scritto da sv4 Visualizza MessaggioCiao Conan!!
volevo solo dirti che ti odio.
Cordialità.

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stamani







ultimi frammenti di videoLast edited by Conan le Barbare; 21-07-2013, 15:31:36.
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Noti differenze di forza o comunque di energie tra l'essere a 72kg o a 68kg?Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggiothx a tutti
qualche anno sicuro...penso dal 2010 non sono mai andato oltre i 72-73kg... di solito mi mantengo sui 72 in inverno ed i 68 in estate..molto leggerino... ora sono ancora sui 70..per agosto scendi di 2kg...cmq se si vuole crescere non è un approccio che consiglio... a me piace irmanere asciutto e lavorare sulla "def" e mantenermi..che con il passare degli anni è sempre piu complicato.. cmq hai un ottima forma, sei portato per essere asciutto
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thx a tutti
qualche anno sicuro...penso dal 2010 non sono mai andato oltre i 72-73kg... di solito mi mantengo sui 72 in inverno ed i 68 in estate..molto leggerino... ora sono ancora sui 70..per agosto scendi di 2kg...cmq se si vuole crescere non è un approccio che consiglio... a me piace irmanere asciutto e lavorare sulla "def" e mantenermi..che con il passare degli anni è sempre piu complicato.. cmq hai un ottima forma, sei portato per essere asciuttoOriginariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggioconan quanto tempo/anni sei stabile su questo peso/massa/tiraggio?
azzOriginariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggioconan ti vedo appannato...
tutto apposto si
no non lo sono..sono asciutte anche se meno del sopra e magre, però sono "forti" lo ho preso qualche anno fa da una pale....ti consiglio di fare simile oppure prova su simpleproductsOriginariamente Scritto da Golosone Visualizza Messaggiofavoloso... non ricordo foto delle gambe, ma se sono al pari dell'upper... standing ovation.
Domanda:
vorrei comprare per la mia Hgym un "coso" tipo quelloc he hai in giardino... per DIPS e trazioni, dove lo hai comprato quello, e a che prezzo?
ciao
tvbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb santi...Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggioscusa ma cosa mangi ??????
secondo me petto di pollo bionico......
posso fare la tua stessa dieta






un abbraccio Matt
p.s...visto che brava e bella la mia morosa si?!?!
Last edited by Conan le Barbare; 16-07-2013, 18:23:06.
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scusa ma cosa mangi ??????
secondo me petto di pollo bionico......
posso fare la tua stessa dieta






un abbraccio Matt
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favoloso... non ricordo foto delle gambe, ma se sono al pari dell'upper... standing ovation.
Domanda:
vorrei comprare per la mia Hgym un "coso" tipo quelloc he hai in giardino... per DIPS e trazioni, dove lo hai comprato quello, e a che prezzo?
ciao
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