PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[xtreme89]

Grande tricipite All_style !!! Complimenti!!!

[Tex88]

Premetto che ste due foto sono una c**zatina... ma ieri sera avevo soltanto la luce della scrivania accesa e alzandomi ho notato che mi piaceva come veniva la mia linea nello specchio (rotti, tra l'altro), che ho dall'altra parte della stanza... e ho pensato "questa è da lo famo strano!"

[Gandhi]

Tex88, invidia pura per le tue linee

[Hunterboy]

bene tex, un pò di dati?

[Gandhi]

Non credo di averla postata sta mia foto, giusto per abbassare drasticamente il livello del 3d!
Fatta in un camerino a Luglio



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[menphisdaemon]

[Tex88]

Tex88, invidia pura per le tue linee

grazie!

bene tex, un pò di dati?

178 cm x 73 kg circa...
Anzianità di allenamento: qualche annetto, con nel frattempo anche 3 anni di pugilato (ci abbinavo i pesi, però non ricercavo l'aumento di peso) che poi ho dovuto abbandonare per un problema alla spalla. In questi annetti di allenamento rientrano però anche un'operazione alla spalla, uno stop per lussazione dell'altra spalla ecc...
Ora dal punto di vista dell'allenamento invece direi che sono in un periodo decisamente buono

[phoenixxx]

Non credo di averla postata sta mia foto, giusto per abbassare drasticamente il livello del 3d!
Fatta in un camerino a Luglio

Ma mangi? Stai facendo qualche dieta?

[Gandhi]

Ma mangi? Stai facendo qualche dieta?

Son un anno a ottobre che non tocco ogni forma di peso, ho avuto svariati problemi a livello articolare, da gennaio sto facendo piscina, per un rientro sotto la ghisa ce ne vorrà di tempo purtroppo, scusate l'ot

[phoenixxx]

piattume di oggi.

[Conan le Barbare]

oh gandhi!! un po trasparente, ma considerando che non ti alleni ancora a piegno regime dai... cmq fai benissimo a fare nuoto che oltre ad essere terapeutico per le tue problematiche ti aiuterà mentenerti allenato fino a quanto tornerai a spingere

---------- Post added at 14:57:02 ---------- Previous post was at 14:55:20 ----------

minchia che volumi fenice!!!!!!!!!!!!!!!!

[Gandhi]

oh gandhi!! un po trasparente, ma considerando che non ti alleni ancora a piegno regime dai... cmq fai benissimo a fare nuoto che oltre ad essere terapeutico per le tue problematiche ti aiuterà mentenerti allenato fino a quanto tornerai a spingere

Grazie


@Phoenixxx : piatto... sei grosso, non ci son cazzi

[Hunterboy]

grazie!

178 cm x 73 kg circa...
Anzianità di allenamento: qualche annetto, con nel frattempo anche 3 anni di pugilato (ci abbinavo i pesi, però non ricercavo l'aumento di peso) che poi ho dovuto abbandonare per un problema alla spalla. In questi annetti di allenamento rientrano però anche un'operazione alla spalla, uno stop per lussazione dell'altra spalla ecc...
Ora dal punto di vista dell'allenamento invece direi che sono in un periodo decisamente buono

obiettivo massa o mantenimento?

[mmaattyy]

piattume di oggi.

[ATTACH=CONFIG]110584[/ATTACH]

non me la fa vedere

[NicoGiraldi]

idem...