Jonny's diary....Work in progress!

[Kanzi]

mi seg(n)o

Ahahahahahah! Sei sempre il solito

P.S.
Jo, ho visto la discussione in sezione medicina qualche giorno fa. Le analisi non mi paiono così drammatiche...
Tira fuore le palle, perché se questo riesce a demotivarti a tal punto... Procederai con molta difficoltà nel corso della vita. E sai che ne so qualcosa

[jonny94]

Ehi jo, andare in gym deve anche essere un divertimento altrimenti ti stufi nel giro di un paio d'anni. I risultati si cercano certo, ma se parti con l'idea che vai solo per avere du muscoletti in piu, la strada sarà corta. Non credi?

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sisi certo, allenarmi mi da anche gusto, anche se l'obbiettivo rimane l'estetica!
però fra mi capisci, quando vai in palestra "scarico" e poco energico (quando invece dovresti avere tutte le energie del mondo, avendo quasi 20 anni, non lavorando e non studiando...) non è il massimo

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mi seg(n)o

ahaah sai già che sei il benvenuto!

---------- Post added at 15:05:01 ---------- Previous post was at 15:03:53 ----------

Jonny con medico di base o endocrinologo ci hai già parlato?

si gatto, ho portato stamane a vedere le analisi al medico di base, che mi ha prescritto delle altre analisi, per vedere quale siano le cause di questi valori

---------- Post added at 15:07:09 ---------- Previous post was at 15:05:01 ----------

Ahahahahahah! Sei sempre il solito

P.S.
Jo, ho visto la discussione in sezione medicina qualche giorno fa. Le analisi non mi paiono così drammatiche...
Tira fuore le palle, perché se questo riesce a demotivarti a tal punto... Procederai con molta difficoltà nel corso della vita. E sai che ne so qualcosa

si è vero stè, le analisi non so cosi drammatiche, ci sono solo un paio di valori fuori range ( e secondo me anche il testo libero un pò bassino per l'età..).. potrebbe anche non essere correlati il fatto di questi valori e la poca forza/energia e libido bassa....però comunque qualcosa cè, credo...

lo so, non devo demotivarmi...ma purtroppo sono un tipo che appena ha un problema, gli sembra che mondo caschi addosso...

[BALOS]

Tempo al tempo....e tu ne hai , vedrai che si risolve tutto

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[jonny94]

Tempo al tempo....e tu ne hai , vedrai che si risolve tutto

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speriamo

[zeroschwerkraft]

Guarda, sono esattamente come te...basta poco per farmi perdere le speranze, sempre. Anche se di fronte alle solite parole che girano attorno al significato del "tener duro", sembra difficile farlo senza demotivarsi, bisogna farlo, perlomeno dare una possibilità a noi stessi di prendere le cose in mano e far qualcosa.
Pensa a me era bastato l'infortunio alla spalla per mandarmi in tilt le prime settimane, essendo ipocondriaco di natura mi son fatto viaggi mentali che mi hanno messo un malumore terribile, considerata anche la mia vita attuale già stressante per altro. Alla fine ho provato a stringere i denti, riposarmi, con un pò di rabbia e gastrite, e ora anche se non ho "medicalmente" fatto ancora niente, il problema si sta alleggerendo. Però mi ero promesso anche di approfondire la cosa, avevo prenotato una eco ma ancora non mi hanno chiamato. (se non voglio sborsare troppi euri, questa è la prassi nella mia zona..)
Oltre agli intralci salutari ne ho attualmente altri che mi creano demotivazione, però pensando a come ero prima di intraprendere questa strada, insoddisfazione, disagio etc , i denti li stringo sempre per non tornare sulla vecchia e brutta strada, cerco di risolvere come posso per continuare la strada che avevo deciso di prendere.
Anche io , proprio leggendo il post pagine addietro dell'utente che ti sta seguendo nell'allenamento, mi sono ricordato che dopo 3-4 anni dagli ultimi esami fatti, è ora di fare un check-up dettagliato visto il cambio radicale di stile di vita, e non nascondo che ho paura di cosa salterà fuori..e non nascondo anche che non reagirò subito con la testa altissima se ci sarà qualche cosa sballata, inizialmente sarà bassa per la delusione, ma poi vedrò di rialzarla se vorrò raggiungere i miei risultati.
Buona fortuna!

[jonny94]

Guarda, sono esattamente come te...basta poco per farmi perdere le speranze, sempre. Anche se di fronte alle solite parole che girano attorno al significato del "tener duro", sembra difficile farlo senza demotivarsi, bisogna farlo, perlomeno dare una possibilità a noi stessi di prendere le cose in mano e far qualcosa.
Pensa a me era bastato l'infortunio alla spalla per mandarmi in tilt le prime settimane, essendo ipocondriaco di natura mi son fatto viaggi mentali che mi hanno messo un malumore terribile, considerata anche la mia vita attuale già stressante per altro. Alla fine ho provato a stringere i denti, riposarmi, con un pò di rabbia e gastrite, e ora anche se non ho "medicalmente" fatto ancora niente, il problema si sta alleggerendo. Però mi ero promesso anche di approfondire la cosa, avevo prenotato una eco ma ancora non mi hanno chiamato. (se non voglio sborsare troppi euri, questa è la prassi nella mia zona..)
Oltre agli intralci salutari ne ho attualmente altri che mi creano demotivazione, però pensando a come ero prima di intraprendere questa strada, insoddisfazione, disagio etc , i denti li stringo sempre per non tornare sulla vecchia e brutta strada, cerco di risolvere come posso per continuare la strada che avevo deciso di prendere.
Anche io , proprio leggendo il post pagine addietro dell'utente che ti sta seguendo nell'allenamento, mi sono ricordato che dopo 3-4 anni dagli ultimi esami fatti, è ora di fare un check-up dettagliato visto il cambio radicale di stile di vita, e non nascondo che ho paura di cosa salterà fuori..e non nascondo anche che non reagirò subito con la testa altissima se ci sarà qualche cosa sballata, inizialmente sarà bassa per la delusione, ma poi vedrò di rialzarla se vorrò raggiungere i miei risultati.
Buona fortuna!

grazie per avermi portato la tua esperienza, si ammetto di essere un tipo che si scoraggia facilmente, più che altro perchè sono razionale e ragiono su tutto, non riesco a non pensare.
comunque sia non demordo, ho il mio obbiettivo ben impresso in mente, e finchè non l'avrò raggiunto, non mollo un *****.
ora cercherò di risolvere il problema, innanzitutto trovando un lavoro per la stagione estiva(cosa già prefissata) in modo da avere soldi per ulteriori analisi e controlli, non ho voglia di chiedere soldi ai miei genitori(che già mi pagano tutto) per cose personali!

hai rep

[zeroschwerkraft]

grazie per avermi portato la tua esperienza,
Figurati
si ammetto di essere un tipo che si scoraggia facilmente, più che altro perchè sono razionale e ragiono su tutto, non riesco a non pensare.
comunque sia non demordo, ho il mio obbiettivo ben impresso in mente, e finchè non l'avrò raggiunto, non mollo un *****.

ora cercherò di risolvere il problema, innanzitutto trovando un lavoro per la stagione estiva(cosa già prefissata) in modo da avere soldi per ulteriori analisi e controlli, non ho voglia di chiedere soldi ai miei genitori(che già mi pagano tutto) per cose personali!

Anche io sto nella tua stessa situazione economica-lavorativa , i miei (separati), mi aiutano il minimo per le cose che non riesco a pagare (a volte l'assicurazione auto, bolli etc), per il resto anche a me non va che facciano altri sforzi aggiuntivi per cose che dovrei pagarmi io, vista la situazione già delicata. Ho trovato dei lavoretti da poco che anche se in passato per brutte esperienze mi ero promesso di non ripetere, adesso mi sento comunque in dovere/volere di procurarmi soldi per sostenere altre mie necessità , esami, visite, integrazioni future, e altro.

Grazie della rep !

[jonny94]

oggi spalle-braccia-cardio

[elan]

jonathan ho visto le analisi in sezione....quoto stefano,nn mi paiono drammatiche

***** dritto e forza...alla fine questa è la filosofia del BBilding

nn ti demoralizzare,nn ne hai motivo.....

[jonny94]

jonathan ho visto le analisi in sezione....quoto stefano,nn mi paiono drammatiche

***** dritto e forza...alla fine questa è la filosofia del BBilding

nn ti demoralizzare,nn ne hai motivo.....

grazie adri, per la motivazione!
so che non sono cosi drammatiche, ma qualche problemino potrebbero comunque darlo..

---------- Post added at 13:16:15 ---------- Previous post was at 00:08:01 ----------

adri, rep letta, ma non posso risponderti!

[blindevil7]

jo, parlando di cose serie... quand'è che cambiamo questo avatar?

[jonny94]

jo, parlando di cose serie... quand'è che cambiamo questo avatar?

ahahah, cos' hai contro il buon CR7?!?!

che avatar vorresti?

---------- Post added 04-05-2014 at 12:54:56 ---------- Previous post was 03-05-2014 at 13:54:01 ----------

ieri gambe+ cardio per andare a casa a piedi non avendo la macchina e non potendo prendere il motorino per il casino che ha fatto la pioggia qua, mi sono dovuto arrangiare!

oggi doms lievi, in confronto al giorno dopo delle gambe di settimana scorsa.

oggi giorno rest e dieta libera

[Bateman]

Quindi in Italia, una volta accertato che il testo basso non deriva da niente in particolare, non viene fatta nessuna "cura"?

[jonny94]

Quindi in Italia, una volta accertato che il testo basso non deriva da niente in particolare, non viene fatta nessuna "cura"?

si, dipende da quanto sia il testo basso.....cioè ti spiego...se tu controlli il testo libero...ed hai un valore di 5 su una scala che da va 4 a 40....hai il testo "basso" diciamo, ma comunque entro il range della scala e quindi difficilmente il medico ti metterà sotto cura o altro.....se invece il tuo testo è proprio basso, fuori range....allora il medico(ma in questo caso meglio un andrologo o endocrinologo) indagherà sulla causa e in caso di "problema" accertato ti potrebbe mettere sotto cura.

---------- Post added at 21:18:21 ---------- Previous post was at 12:58:20 ----------

domani petto, richiamo tricipiti e cardio

[jonny94]

wo andato.

sta mattina ho provato le bacche di goji...non un granchè!