Conan

[munky]

di che aminoacidi si tratta? Perchè io uso quelli in capsule e non mi dispiacerebbe proverne di più gustosi

mi permetto..."gustosi"...Xtend (watermelon) ma anche gli altri gusti...

[Conan le Barbare]

Grande Matt...che foto!! Veramente poi se gareggi mi chiami così vengo a vederti!!!!

ciao ale!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! hehehe ma no si tratta solo di una foto particolarmente fortunata, sotto un bel pompaggio ecc!!! grazie cmq!!! cmq nel caso fosse ti chiamo...intanto preparo le magliette forza conan!! haha

di che aminoacidi si tratta? Perchè io uso quelli in capsule e non mi dispiacerebbe proverne di più gustosi

guarda rossy sono questi: ai sport nutrition recover pro bcaa

sono ottimi sia dal punto di vista nutrizionale che di gusto...sanno di limonata..io d'estate ci metto anche il ghiaccio e sorseggio tanto son buoni..per ora sono i miglrio che abbia provato

[luca_skizzato91!]

Quoto dovresti partecipare a qualche garetta. Concentrati sulle gambe e vai...Secondo me non fai bella figura ma di più, sei proprio portato!!!

[Rossy]

grazie Matteo... proverò!

[Conan le Barbare]

dolore ad i tendini degli avambracci... uff

---------- Post added at 09:19:35 ---------- Previous post was at 09:16:52 ----------

ah ho ordinato il costume da gladiatore di spartacus..teoricamente originale... haah questa estate ci saranno delle belle foto ehhehe

---------- Post added at 09:20:34 ---------- Previous post was at 09:19:35 ----------

ah ho ordinato il costume da gladiatore di spartacus..teoricamente originale... haah questa estate ci saranno delle belle foto ehhehe

[Marcello1988]

SPETTACOLO! hahaha

[PaBloS94]

Col fisico che ti ritrovi, se passi a cinecittà col costume, mi sa che faranno un sequel del gladiatore

Giorno

[Conan le Barbare]

ahahahah
miseria che male ad i gomit anzi avambracci cribbio...l'altra volta ho esagerato con la corda nella sala di trx... mi sono zavorrato 15kg a salire per nn so quante volte tenendo a volte pure le gambe leggermente dritte...ma nn è stato tanto la salita quanto la discesa a sfondarmi.. oggi durante il wo avevo i tendini degli avambracci che scoppiavano...ho fatto solo spinta e con qualche doloretto..misa gli ese di trazioni li rimando, perchè ho un male della miseria

[mr oat]

Matte' in settimana che ne dici di venire ad allenarti da me? Che orario preferisci? Giovedi oppure venerdi? Se riesco ad organizzare anche con mario sarebbe ottima la situation

[Conan le Barbare]

ciao oat..questa week vediamo come butta l'avambraccio... ti aggiorno

[mr oat]

E' un muscolo coinvolto in qualche movimento in palestra? ) ahah vabbe ok fammi sapere poi

[Paul_Anderson]

Ahahah, grande Conan Poi foto con il costume!

[Conan le Barbare]

E' un muscolo coinvolto in qualche movimento in palestra? ) ahah vabbe ok fammi sapere poi

ahah si diciamo nn posso fare trazioni,curl, stacchi,lat machine..qualunque ese di trazione mi inizia a fare parecchio male..sto periodo faccio solo ese di spinta

[mr oat]

A me invece il ginocchio destro...e vabbe'..

[lafettina]

La vecchiaia ragazzi