diario figlio

[MOSTMUSCULAR 85]

Di niente!

[signormisto]

30/05/08

situazione:

peso: 58, altezza: 1.70, anni: 16,

Assume 2700 kcal distribuite così:
55% carboidrati
23% grassi
22% proteine

[signormisto]

11/06/08

intolleranze:

TONNO 3


SEDANO 2
PEPERONI 2
SOIA 2
MERLUZZO 2
FAGIOLO 2
FRAGOLA 2
ALBICOCCA 2


PATATA 1
MAIALE 1
MANZO 1
SOGLIOLA 1
CROSTACEI 1
MIELE 1
ZUCCHERO 1





DIETA:

COLAZIONE
250 gr latte intero (caldo)
60gr fette biscottate integrali (senza zucchero)
80 gr marmellata (hero diet)

SPUNTINO
80 gr pane integrale
80gr petto di pollo/ 80 gr petto di tacchino
200gr succo di frutta (no alla fragola e all'albicocca e senza zucchero)

PRANZO
olio (varia in base a gli altri alimenti del pasto) cmq in totale: 25 gr di grassi
100 gr pasta
150 gr carne (no maiale, no carne rossa)/ 200 gr pesce (no crostacei, sogliola, merluzzo, tonno)/ 2 uova / 200 gr fiocchi di latte/ 80 gr parmigiano
50gr pane integrale
verdura

MERENDA
40 gr pane integrale
40gr petto di pollo/ 40gr petto di tacchino

CENA
olio (varia in base a gli altri alimenti del pasto) cmq in totale: 20 gr di grassi
100 gr pasta/100 gr riso/
150 gr carne (no maiale, no carne rossa)/ 200 gr pesce (no crostacei, sogliola, merluzzo, tonno)/ 2 uova / 200 gr fiocchi di latte/ 80 gr parmigiano
verdura

PRE NANNA
250 gr latte intero (caldo)
3 gr mandorle

[alex87alex]

Scusa se te lo dico ma mi sembra improbabile che il ragazzo abbia tutte quelle intolleranze E poi nn si sarebbe accorto fino ad ora di averle? Nn passano inosservate, fidati

[signormisto]

Scusa se te lo dico ma mi sembra improbabile che il ragazzo abbia tutte quelle intolleranze E poi nn si sarebbe accorto fino ad ora di averle? Nn passano inosservate, fidati

Prima non ci faceva caso, invece ora quando prova a mangiare qualcosa a cui è intollerante o và in bagno e ci passa la giornata o gli spuntano i brufoli.. dipende dall'alimento, infatti è da quando aveva 10 anni che ha i brufoli e non gli sono ancora passati.
Ora eliminando questi alimenti gli stanno passando