tò ne piazzo una 
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Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggiotò ne piazzo una
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ottimo, spalle e braccia notevoli anche il petto sembra un pelo migliore qua sono le luci ?
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Originariamente Scritto da Pascolinho Visualizza Messaggio
Hmm, grazie . Allora starò intorno al 8-9 %Commenta
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si wut diciamo che le luci qui mi aiutano
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puodarsi ! vorrei fare il test con la machinetta cosi ne sarò certo ..tu su che % stai ?
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R: Lo famo strano?
Ahahaha marco l'istruttore di sala è un personaggioOriginariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggiopalestra dove ci si allena alla grande. e poi anche la gente che c'era era simpatica. di vista penso che ci conosciamo sicuramente
Peccato x i manubri dai 38 si arriva subito ai 46 cmq a saperlo prima ci saremmo allenati insieme! Peccato
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gambe indietro...ma il resto è davvero notevole..poi 18 anni ..talentoOriginariamente Scritto da camommila Visualizza Messaggio
---------- Post added at 22:19:35 ---------- Previous post was at 22:17:43 ----------
danielish miglioramento netto..braccio lievitato un bel po..e petto migliorato...bravoOriginariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggiotò ne piazzo una
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Grazie gg si cerca di fare sempre meglio "vedremo"Commenta
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È fantastico vedere un fisico simile e poi leggere post del
tipo: vorrei fare il test ma non ho la macchinetta...Commenta
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sono cose che fanno capire, quanto sia falso il mito della genetica....Originariamente Scritto da conetti Visualizza Messaggio
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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LoL , perchè dovrebbe essere strano ? perchè non si chiama machinetta ? o pkè non ho la possibilità di fare qst test ?
La mia palestra penso sia la piu semplice e piccola de tutta Roma .. E non penso di cambiarla per quelle palestrone a 2-3 piani con un sacco di gentaccia che va a perdere tempo ..
Qui siamo un gruppo di 5-6 ragazzi e spingiamo tt insieme chi piu chi meno ... Nella palestra ci sono solo bilanciere manubri e 0 macchine ..
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per INFO dove ti alleneresti? che zona sei?Commenta
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no, semplicemente perchè hai un fisico con delle masse ed un'ottima definizione, che presuppongono una conoscenza avanzata di allenamento, di cardio e di dieta, poi esci con delle domande da neofita completo...un po' come montasi su una macchina, facessi un supertempo in pista e poi scendendo chiedessi con aria ingenua "ragazzi ma cos'è la frizione...?"Originariamente Scritto da camommila Visualizza MessaggioLoL , perchè dovrebbe essere strano ? perchè non si chiama machinetta ? o pkè non ho la possibilità di fare qst test ?
La mia palestra penso sia la piu semplice e piccola de tutta Roma .. E non penso di cambiarla per quelle palestrone a 2-3 piani con un sacco di gentaccia che va a perdere tempo ..
Qui siamo un gruppo di 5-6 ragazzi e spingiamo tt insieme chi piu chi meno ... Nella palestra ci sono solo bilanciere manubri e 0 macchine .."Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
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bhè in effetti...Commenta
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