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  • Yashiro
    Banned
    • Sep 2006
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    #46
    Originariamente Scritto da Balder Visualizza Messaggio
    Favoloso!...ma che tipo di allenamento usi???...ceare il tuo "diario di allenamento" nella sezione apposita come la vedi?? :-D
    Mmh, non so. Vedremo! Grazie comunque

    Originariamente Scritto da relim7. Visualizza Messaggio
    semplicemente fantastico... la schiena è favolosa e la densità è tipica di chi passa poco tempo a fare pompaggi ma si allena duro sempre... grande!
    Ho fatto un periodo pompando ma oltre alla stanchezza abissale migliorava poco altro. Ora sono tornato agli allenamenti da mulo e mi sento meglio anche psicologicamente. Inoltre vado ad istinto, finalmente dopo tanto tempo vado senza schede e faccio quello che mi sento.

    Originariamente Scritto da pupazzomatto Visualizza Messaggio
    *****.....che cambiamento
    Bibiuallas!

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    • otrebla1984
      YEP
      • Nov 2006
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      #47
      come già fatto in un'altro forum,ti rinnovo i complimenti.Semplicemente fantastico!Dedizione,linee,volumi da ammirare.
      Originariamente Scritto da menphisdaemon
      La prima regola è mai rapportarsi a modelli inarrivabili.

      ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)

      Bo, penso siano le schede...



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      • lubga
        Bodyweb Advanced
        • May 2005
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        • milano
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        #48
        sono senza parole... il dorso poi sembra corazzato!
        Sei degno di brandire l'ammazzadraghi di Gatsu

        Era un oggetto troppo grande per chiamarlo spada. Troppo spesso, troppo pesante e grezzo. Un enorme blocco di ferro.

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        • pupazzomatto
          Bodyweb member
          • May 2006
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          #49
          da quano tempo ti alleni? (nn lo ricordo +)
          la schiena da rilassato è molto bella....anke il resto fa la sua degna figura...
          good good good

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          • banned
            Bannate fanstama
            • Nov 2006
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            • PISA
            • Send PM

            #50
            ottimo
            indietro forse col vshape
            XXX
            sigpic

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            • rocky 80
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              #51
              yashiro lo sai che hai superato molti qui dentro che prima ti erano davanti?
              devi andarne fiero vista la concorrenza spietata
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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              • ennio78
                gotm
                • Jul 2003
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                • 243
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                • TSC Torrino
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                #52
                Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                yashiro lo sai che hai superato molti qui dentro che prima ti erano davanti?
                devi andarne fiero vista la concorrenza spietata
                ormai qui dentro è uno meglio dell'altro...

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                • rocky 80
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2005
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                  #53
                  Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                  ormai qui dentro è uno meglio dell'altro...
                  io sto pensando di ritirarmi...
                  http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                  sigpic

                  "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                  • relim7.
                    gold user
                    • Jul 2004
                    • 4444
                    • 81
                    • 80
                    • un universo parallelo
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                    #54
                    Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio



                    Ho fatto un periodo pompando ma oltre alla stanchezza abissale migliorava poco altro. Ora sono tornato agli allenamenti da mulo e mi sento meglio anche psicologicamente. Inoltre vado ad istinto, finalmente dopo tanto tempo vado senza schede e faccio quello che mi sento.


                    allenamenti da mulo cioè finalizzato all'aumento della forza? quindi sempre basse rep?

                    他走在我們中間,但不是我們中的一員

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                    • criss
                      MARVEL HERO
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                      • Nord-West
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                      #55
                      Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                      io sto pensando di ritirarmi...
                      io pure...
                      sigpic...Risin' up, back on the street
                      Did my time, took my chances
                      Went the distance now I'm back on my feet
                      Just a man and his will to survive......

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                      • rocky 80
                        Bodyweb Senior
                        • Apr 2005
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                        #56
                        Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                        io pure...
                        c'è poco da fare...
                        http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                        sigpic

                        "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                        • gabriele81
                          eh eh son manzo
                          • Jul 2006
                          • 10168
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                          #57
                          Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
                          ....sì.... certo.


                          Comunque grazie del crepa! E' un onore per me!

                          Dannato chierico i tuoi braccioni sono per me irraggiungibili, non farti ingannare dalle mere proporzioni...
                          Sono sincero,non penso ci sia molta differenza fra di noi,forse ho braccia appena più grosse,ma sono anche più coperto di te. Secondo me sei il più sottovalutato del forum. Sei la formica che d'inverno mostra il dito medio alla cicala.

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                          • teo86
                            Bodyweb Advanced
                            • Jul 2007
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                            #58
                            Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
                            Te già tiri quasi più di me, cosa vuoi di più? Grazie Teo!

                            rispetto al bw dovrei aggiungere 30 kg a tutto

                            cmq sei veramente one of the best qui dentro... vai cosi!
                            RAW lifts:
                            sq:220 b:170 dl:270
                            sigpic
                            1,92 @ 105 kg
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                            • Yashiro
                              Banned
                              • Sep 2006
                              • 8753
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                              #59
                              Originariamente Scritto da lubga Visualizza Messaggio
                              sono senza parole... il dorso poi sembra corazzato!
                              Sei degno di brandire l'ammazzadraghi di Gatsu

                              Era un oggetto troppo grande per chiamarlo spada. Troppo spesso, troppo pesante e grezzo. Un enorme blocco di ferro.
                              Di spade ne ho 3 in casa, nessuna di quelle dimensioni però!
                              In compenso ne porto il marchio, anche se dai video non si vede molto... Ma quello è per altri motivi.

                              Originariamente Scritto da pupazzomatto Visualizza Messaggio
                              da quano tempo ti alleni? (nn lo ricordo +)
                              la schiena da rilassato è molto bella....anke il resto fa la sua degna figura...
                              good good good
                              Mi alleno duramente da 4 anni ma palestra l'ho sempre fatta saltuariamente fin dai 17-18, quando facevo solo gambe.
                              Originariamente Scritto da banned Visualizza Messaggio
                              ottimo
                              indietro forse col vshape
                              Il V-shape è indietro per i fianchi allargati (di forma e di grasso...)
                              Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                              yashiro lo sai che hai superato molti qui dentro che prima ti erano davanti?
                              devi andarne fiero vista la concorrenza spietata
                              Si cerca sempre di migliorare, dopo l'aspetto fisico magari mi metterò d'impegno per sistemare quello umano...
                              Originariamente Scritto da relim7. Visualizza Messaggio
                              allenamenti da mulo cioè finalizzato all'aumento della forza? quindi sempre basse rep?
                              Ho cominciato ad allenarmi per diventare Forte, non grosso. La massa è la conseguenza della mia volontà ma fin dai primi tempi ho cercato di caricare sempre più. Tuttavia rimango nel range di ripetizioni dle BB, a parte i periodi di forza difficilmente scendo sotto le 4 rep.
                              Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                              Sono sincero,non penso ci sia molta differenza fra di noi,forse ho braccia appena più grosse,ma sono anche più coperto di te. Secondo me sei il più sottovalutato del forum. Sei la formica che d'inverno mostra il dito medio alla cicala.
                              Le tue parabole sono sempre le migliori!
                              Lascia stare Gabri che a te penalizza la pelle spessa, per il resto 4-5 cm in più di braccio non sono poca roba...

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                              • gabriele81
                                eh eh son manzo
                                • Jul 2006
                                • 10168
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                                #60
                                Guarda io non arrivo a 43 di braccio e non penso tu abbia 38.

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