La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

[giuseppesole]

Sì, lo so... mi avevi avvertito; ma comunque è sempre un' esperienza in più. Ci si fa un' idea del prodotto e poi, ovviamente non si può pensare di comprarle abitualmente. Comunque sempre cultura in più

[mao +Watt]

Ragazzi... Il prezzo dell'oro è... Il prezzo dell'oro... Se lo spostiamo diventa il prezzo dell'oro più le spese dello spostamento...
riflettete!
mao

[Louis_88]

Ho letto le altre discussioni in cui se ne parla bene, però vorrei altri pareri recenti. Visto il prezzo davvero concorrenziale delle whey della Pharmapure ( conosco già la marca ) me le consigliate? Sono abbastanza digeribili? E il gusto cookie me lo consigliate o vado sul classico cioccolato?

[luca1901]

salve ragazzi. sono oramai 5 mesi che svolgo, in maniera precisa e continua, attività fisica completa. vi leggo e seguo da sempre, ed oggi mi sono registrato. il mio istruttore mi aveva detto di aspettare 3-4 mesi prima di prendere qualche integratore..ed ora, vorrei appunto provare ad assumere proteine. vi volevo chiedere quale proteina posso assumere nel post allenamento. siccome non sono tecnico, volevo sapere quale prodotto si riesce a veicolare meglio..ed è a rapido assorbimento. volevo ordinare le iso93..cafè brazil..(visto che su questo forum sono tanto decantate) ma sono terminate sul sito -_- .. quelle al cioccolato sono buone? vanno bene come post allenamento? grazie. un saluto a tutti. ps. se conoscete altre marche, che fanno al caso mio, citatele

[SiMooNe]

salve ragazzi. sono oramai 5 mesi che svolgo, in maniera precisa e continua, attività fisica completa. vi leggo e seguo da sempre, ed oggi mi sono registrato. il mio istruttore mi aveva detto di aspettare 3-4 mesi prima di prendere qualche integratore..ed ora, vorrei appunto provare ad assumere proteine. vi volevo chiedere quale proteina posso assumere nel post allenamento. siccome non sono tecnico, volevo sapere quale prodotto si riesce a veicolare meglio..ed è a rapido assorbimento. volevo ordinare le iso93..cafè brazil..(visto che su questo forum sono tanto decantate) ma sono terminate sul sito -_- .. quelle al cioccolato sono buone? vanno bene come post allenamento? grazie. un saluto a tutti. ps. se conoscete altre marche, che fanno al caso mio, citatele

Scelta ottima, come post workout (...e non solo). Per quanto riguarda il gusto è soggettivo...

[mr oat]

Iso 100 dymatize e' la migliore alternativa

[luca1901]

Grazie per le vostre opinioni e consigli. Prendo le ISO93 al cioccolato. Leggo giudizi positivi ovunque.

[xymox]

Quelle sono buone a prescindere dal sapore

[rey8801]

R: La Grande Discussione sulle Proteine in polvere

Ciao ragazzi...sto per finire le Iso93 e che dire ottime, molto digeribili...però mi è sorto un dubbio...nell'ultimo periodo ho cambiato l'ora degli allenamenti e il post wo è molto vicino alla cena e in soldoni faccio a meno delle proteine post-wo...quindi le Iso93 le sto usando a colazione e per gli spuntini. La mia domanda era se suddette proteine sono sprecate negli spuntini perchè troppo veloci o comunque la loro funzione la fanno? Nel caso sapreste consigliarmi delle proteine a rilascio medio/veloce così da usarle sia a colazione, che spuntini?...grazie mille...ciao

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

[blindevil7]

Ciao ragazzi...sto per finire le Iso93 e che dire ottime, molto digeribili...però mi è sorto un dubbio...nell'ultimo periodo ho cambiato l'ora degli allenamenti e il post wo è molto vicino alla cena e in soldoni faccio a meno delle proteine post-wo...quindi le Iso93 le sto usando a colazione e per gli spuntini. La mia domanda era se suddette proteine sono sprecate negli spuntini perchè troppo veloci o comunque la loro funzione la fanno? Nel caso sapreste consigliarmi delle proteine a rilascio medio/veloce così da usarle sia a colazione, che spuntini?...grazie mille...ciao

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dato che credo tu faccia spuntini "completi" le Iso vanno benissimo, anzi sono migliori in quanto essendo praticamente solo fonte di pro ti permettono di giostrarti meglio i macro

[rey8801]

si i mie spuntini sono di grassi, carbo e pro. Quindi dici che vanno bene perchè ne rallentano l'assorbimento o perchè gli altro macro li prendo con altre fonti?
Cmq grazie mille della prontezza dei riflessi

[blindevil7]

si i mie spuntini sono di grassi, carbo e pro. Quindi dici che vanno bene perchè ne rallentano l'assorbimento o perchè gli altro macro li prendo con altre fonti?
Cmq grazie mille della prontezza dei riflessi

[vip69]

..anche un blend o semplici whey(concetr+isol) non sarebberro male..

[giuseppesole]

Ma lui ha quelle, e stava appunto chiedendo se vanno altrettanto bene...

[rey8801]

Io ho le Iso93 e siccome sono a rilascio molto veloce mi chiedevo se andavano bene comunque e quindi le riprendevo visto che mi sono trovato bene o è più ottimale un altro tipo di proteina...(con altro tipo intendo blend o whey.....sempre solo fonte proteica per i carbo e grassi sono aposto).....grazie ciao ciao