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Sticky: postiamo le nostre home gym di sbarbafuss Started by sbarbafuss, 15-05-2007, 00:30:32	3,715 responses 786,739 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Ombra/luce 28-06-2025, 08:56:04
Sticky: Guida per calcolare il peso teorico di dischi e bilancieri artigianali di Yashiro Started by Yashiro, 23-10-2008, 21:23:43	26 responses 66,713 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di FRENK1988 07-12-2020, 20:35:54
Sticky: Road to home made dumbells: la via crucis (?) per farmi i manubri di Yashiro Started by Yashiro, 02-12-2008, 22:11:14	240 responses 235,335 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di trydent 07-06-2009, 19:04:10
Lat machine con peso > BW di Gianniyu Started by Gianniyu, 14-10-2008, 07:22:13	17 responses 1,113 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Gianniyu 14-10-2008, 13:34:16
Nuovo Powertec Full Rack Model # C-FR che ne pensate? di trydent Started by trydent, 05-10-2008, 13:45:34	41 responses 2,501 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Gianniyu 14-10-2008, 00:05:08
Consigli di Gianniyu Started by Gianniyu, 11-10-2008, 09:24:51	11 responses 517 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Gianniyu 13-10-2008, 22:31:42
lat machine powerline di met91 Started by met91, 05-10-2008, 19:30:02	59 responses 3,547 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di CRI PV 11-10-2008, 19:25:12
Help barre artigianali...Mi servono consigli... di aRaKaNoiD Started by aRaKaNoiD, 05-10-2008, 00:09:02	12 responses 575 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di aRaKaNoiD 11-10-2008, 09:34:58
Delt force di MAX72 Started by MAX72, 26-09-2008, 10:06:19	21 responses 1,235 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Gianniyu 10-10-2008, 18:38:02
Closed: Sostituire trazioni supine con...? di danito84 Started by danito84, 09-10-2008, 16:57:27	12 responses 1,528 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Manx 09-10-2008, 19:00:32
Misure Bilancere Lat machine di aRaKaNoiD Started by aRaKaNoiD, 05-10-2008, 20:49:28	6 responses 1,255 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di BIGSHOW77 08-10-2008, 19:37:51
Problemi con il rack di Gianniyu Started by Gianniyu, 04-10-2008, 21:26:29	21 responses 1,548 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Gianniyu 08-10-2008, 19:09:32
Closed: raga se uno non ha a disposizione la panca.. di Casalingo Started by Casalingo, 06-10-2008, 09:37:26	3 responses 387 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di IronPaolo 06-10-2008, 13:19:41
help per jaya di jaya Started by jaya, 06-10-2008, 12:19:05	2 responses 848 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di jaya 06-10-2008, 12:40:53
Closed: scusate ditemi soltanto di Casalingo Started by Casalingo, 06-10-2008, 09:52:21	4 responses 358 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 06-10-2008, 10:16:10
Powertec Power Rack System di dxdx Started by dxdx, 28-09-2008, 16:18:57	9 responses 1,147 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di CaiusIulius 03-10-2008, 19:48:07
consiglio dischi ghisa + cosa metto sotto al rack :) di marco_omega Started by marco_omega, 02-10-2008, 10:29:37	13 responses 666 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di papà 03-10-2008, 17:00:47
attrezzi palestra di piff Started by piff, 01-10-2008, 18:21:25	3 responses 458 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di tattoos 02-10-2008, 08:44:41
Occhio allo squat da soli e senza sicurezza di trydent Started by trydent, 24-09-2008, 23:20:47	60 responses 3,511 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Change 30-09-2008, 00:47:15
Chi mi fa una scheda (non esagerata!)? di danito84 Started by danito84, 29-09-2008, 14:28:16	4 responses 367 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di danito84 29-09-2008, 17:16:37
attrezzo per trazioni, che ne dite? di guen87 Started by guen87, 26-09-2008, 10:08:28	10 responses 8,630 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Beppe82 28-09-2008, 18:17:44
Panca reclinabile di aRaKaNoiD Started by aRaKaNoiD, 21-09-2008, 13:28:40	20 responses 3,605 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di agguanta 28-09-2008, 13:20:03
Closed: Consigli per un principiante di Simojack Started by Simojack, 20-09-2008, 18:25:47	8 responses 602 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 26-09-2008, 12:13:39