1kg online lho pagato mi pare sui 6 euro
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Diario di Féanor
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioLa parte piu oleosa si divide naturalmente... io lo uso apposta x mettere dei grassi nella colazione...
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioAllora è come pensavo, quelli del supermercato sono peggiori. Anche io lo compravo lì. Online si trovano al 100% e costano meno.
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Originariamente Scritto da Volbeat Visualizza MessaggioBeh si chiaramente è una fonte di grassi. Però paragonato al burro classico è oro, sono prevalentemente grassi insaturi quelli del burro di arachidi e discreta fonte proteica
Anzi appena ho finito sto barattolo mi sa prima di prendere naltro provo a mettere in avena e whey proprio del burro 'classico'
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioPeggiori vabbe... ci mettono dentro robe per farli migliori al palato. Quel 7% potranno essere addesnsanti, zucchero, sale... non è chissa che tragedia
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioDo ragione circo dai, se oggi faccio poco xche non ho voglia, domani perche piove, poi perche sono impegnato, poi perche ho un dolorino... se si vogliono i risultati queste lagne vanno abortite ahah.
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Altra cosa, quella che intendevo io, è iniziare un ex , sentire fastidio tendente a dolore, e decidere di posticipare anziché darci dentro con stupida caparbietà.
Tipo atteggiamento del giovane che x natura si sente giustamente invulnerabile.
Il mio primo infortunio serio sul campo l'ho avuto a 27 anni con gli stacchi: le avvisaglie c'erano, ma io non mollo, vado avanti e mi rompo, conseguenza... 2 mesi fermo, 1700 euro di osteopata, terapia durata mesi.
E l'esperienza neanche basta a capire quando è il momento di fermarsi, io ancora oggi faccio errori, tanto che mi sono infiammato entrambe le spalle, magari se avessi ripreso con più gradualità nel n sarebbe successo, ma appena è arrivata la home Gym , come un bambino col giocattolo nuovo, c'ho giocato finché non l'ho rotto, e ho 45 anni...
Perciò ho scritto che se non ti sentivi bene hai fatto bene a posticipare, credi rimandare di un giorno il wo bloccherà i progressi?
Neanche x sogno, un giorno in più di recupero può solo che fare bene.
Un giorno! Mica 3 settimane.sigpic
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
Come sapore gli preferisco il burro di mandorle. Ingredienti: 100% mandorle. Buono e sano.
solo che c'è da aprire un mutuo quasi
Originariamente Scritto da Volbeat Visualizza MessaggioE il burro 100% arachidi non è sano? Chiedo per curiosità eh, non per criticare.
se guardiamo la ''qualità'' dei grassi è molto meglio il l'olio di oliva, l'olio di cocco vergine o il burro chiarificato.Originariamente Scritto da gaetano90gareggiare per esibizionismo natural
Originariamente Scritto da Magro97Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.
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Originariamente Scritto da Volbeat Visualizza MessaggioBeh si chiaramente è una fonte di grassi. Però paragonato al burro classico è oro, sono prevalentemente grassi insaturi quelli del burro di arachidi
basta con questi miti da DonnaModerna che i grassi saturi fanno automaticamente male.Originariamente Scritto da gaetano90gareggiare per esibizionismo natural
Originariamente Scritto da Magro97Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.
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Io sono un maestro jedi dell'allenamento con dolore. Onestamente a memoria non ricordo un allenamento senza il minimo fastidio da tipo 10 anni o piu'. C'e' cmq dolore e dolore. Col tempo si diventa piu' bravi a capire quando fermarsi e quando proseguire.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggiose sei ricco si....meglio il burro di mandorle.
solo che c'è da aprire un mutuo quasi
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Loree... Vai a fare in cul0.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA
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Ti vogliamo bene!BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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