Diario Tiem

[Manx]

guarda che dico sul serio, anzi, l'ho spiegato piu' volte.

[tiem]

guarda che dico sul serio, anzi, l'ho spiegato piu' volte.

Oh si lo so ....mi faceva solamente sorridere questo "sistema di copyright" che trovo personalmente abbastanza esagerato
E' proprio la Germania.... Se non sbaglio blocca la visione di tanti filmati .... sembra quasi che abbia delle regole tutte sue

[Manx]

si' blocca fin troppa roba... pero' non si puo' far diversamente

[kalokagathia]

si' blocca fin troppa roba... pero' non si puo' far diversamente

Potresti cantare tu

[tiem]

si' blocca fin troppa roba... pero' non si puo' far diversamente

Leggevo che alcuni utenti usavano TOR o qualche sistema simile (proxy ecc ) però alla fine se non è nulla di veramente importante si può anche fare a meno. Spero almeno che certi "video" siano visibili sennò poveri tedeschi

[Manx]

Leggevo che alcuni utenti usavano TOR o qualche sistema simile (proxy ecc ) però alla fine se non è nulla di veramente importante si può anche fare a meno. Spero almeno che certi "video" siano visibili sennò poveri tedeschi

si' i video una volta modificati con le musichette mongole che mi offre il tubo stesso sono visibili ovunque.

Potresti cantare tu

sono stonato come una campana

[tiem]

Oggi spalle

Military press 6x6
Lento avanti 4x8
Alzate lat con fermo 3x8
Alzate lat slow 3x10
Lento dietro 3x10

Trazioni prone x4
Rematore 90 8 6 6

Ho dovuto tagliare qualcosa per la fretta

[tiem]

Panca piana senza fermo 2x5
Panca piana con fermo 4x5
croci 3x10+10

Curl man in piedi 4x8
French press 4x8
Curl martello 4x10
Dip 10 8 8 8

Curl man inclinata SS ercolina 2x10+10 - 2x8+10

Curl cavi alti SS estensioni dietro nuca 3x10+10

10 minuti di piegamenti e trazioni a fine wo

[tiem]

Oggi è stato quasi imbarazzante , mi sono pesato con una bilancia meccanica a colonna .... risultato 83.8 kg ovvero 1.5kg in più rispetto a ciò che segnò la mia bilancia 1.30h prima (nessun pasto in mezzo).
Non capisco se chi ha preso le misure abbia sbagliato o se effettivamente è ora di cambiare bilancia perchè è abbastanza strano

[kalokagathia]

Ma il senso di pesarsi su due bilance diverse?

[tiem]

Ma il senso di pesarsi su due bilance diverse?

A casa mi sono pesato come di consueto , a scuola ci hanno preso altezza e peso quindi non potevo sottrarmi

[kalokagathia]

Si, non capisco proprio il senso del confronto, se non la mera curiosità. O forse ti sei pesato con le merendine in tasca😂

[tiem]

Si, non capisco proprio il senso del confronto, se non la mera curiosità. O forse ti sei pesato con le merendine in tasca

Mi sono pesato nelle stesse condizioni a 1.30h di distanza con due bilance diverse notando la differenza di 1.5kg che c'è da capire
La mia domanda era se fosse il caso di cambiare la bilancia che ho in casa dato che avrebbero dovuto dare lo stesso peso

[kalokagathia]

Che anche se fossero tarate diversamente sarebbe più importante che non avessero alterazione nelle variazioni sulla scala. Poi se la seconda era meccanica o l'operatore poco pratico ci stai niente a prendere un numero sballato. Mi stupisco del tuo stupore, tutto qui 😝👍

[Miller]

scusa ma che ti frega del peso "vero"? usa sempre la stessa per monitorare incrementi/decrementi.