Simo's diary

[Simo6]

Che benefici ne trarresti? Oltre alla perdita di tempo dico..

Tu dimmi perché è una perdita di tempo

[gendarius]

Tu dimmi perché è una perdita di tempo

Tu dimmi prima che benefici ne trarresti..

[Simo6]

Tu dimmi prima che benefici ne trarresti..

Il fatto é sempre lo stesso, tanto vale discuterne

[gendarius]

Il fatto é sempre lo stesso, tanto vale discuterne

Cosa ti serve fare più di 20 set per il petto in una singola sessione?

[Simo6]

Cosa ti serve fare più di 20 set per il petto in una singola sessione?

Mi serve farli, mi piace farli e posso farli

[gendarius]

Mi serve farli, mi piace farli e posso farli

Ma come fai a dire che ti serve? E soprattutto come fai a dire che puoi farlo? Tutti quei dolorini e cazzate che hai dovrebbero farti un po' pensare.

Ognuno però è libero di fare quel che vuole e come vuole. Se stalli in panca facendola due volte a settimana che fai, passi a farla tre o quattro? Capisco stessimo parlando di numeri seri, ma con 60-70kg seguire una roba simile mi sembra davvero una cosa inutile.

[Simo6]

Ma come fai a dire che ti serve? E soprattutto come fai a dire che puoi farlo? Tutti quei dolorini e cazzate che hai dovrebbero farti un po' pensare.

Ognuno però è libero di fare quel che vuole e come vuole. Se stalli in panca facendola due volte a settimana che fai, passi a farla tre o quattro? Capisco stessimo parlando di numeri seri, ma con 60-70kg seguire una roba simile mi sembra davvero una cosa inutile.

1 - mi serve perché non riesco ad esprimere un'intensità tale da fare fatica con 10 serie, ma me ne servono 20

2 - posso farli perché a differenza di un avanzato sono meno tassanti

3 - i dolorini e cazzate sono causate dagli errori dello scorso anno

4 - mai stato in stallo nella panca, al massimo il carico è rimasto lo stesso per 3 settimane. L'ho anche fatta 3 volte e la farò 4 volte se ne ho la voglia e possibilità

[Simo6]

Per farmi bilanciere+panca+70 kg quanti soldi mi servirebbero?
In modo da fare un po' tutto

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[leo1990]

io ho speso 250 euro totale .....circa 8 mesi fà, ora potresti trovare prezzi scontati per via del natale


ora devo prendermi assolutamente il bil ez e il rack

[Simo6]

io ho speso 250 euro totale .....circa 8 mesi fà, ora potresti trovare prezzi scontati per via del natale


ora devo prendermi assolutamente il bil ez e il rack

Cosa hai preso con 250?
Comunque troppi. Considera che a casa non mi ci allenerei mai a parte ste due settimane

[leo1990]

panca , bilanciere da 170 cm e dischi fino a 100 kg (i manubri componibili già li avevo)

[Simo6]

panca , bilanciere da 170 cm e dischi fino a 100 kg (i manubri componibili già li avevo)

Li spenderei 100/150 euro ma ad allenarmi a casa mi viene la depressione e mi manca la voglia

[leo1990]

Devi essere molto motivato altrimenti molli subito se ti alleni a casa .....in palestra è diverso ti capisco. L'unica depressione che mi viene a casa è quando devo scaricare al termine del wo

[Simo6]

Devi essere molto motivato altrimenti molli subito se ti alleni a casa .....in palestra è diverso ti capisco. L'unica depressione che mi viene a casa è quando devo scaricare al termine del wo

Esatto, non ho mai provato però... magari é diverso da come la penso

[gendarius]

Io a casa mi trovo benissimo invece, ma mi sembra di essere l'unico qui spendo molto meno e soprattutto riesco sempre ad incastrare pesi e uni; quando torno dopo mezza giornata fuori non avrei mai cazzi di preparare il borsone e andare in palestra: arrivo a casa e ho tutto lì. Poi poso sbattere il bilanciere quanto mi pare..