Originariamente Scritto da Spartaco88
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Secondo me, dovresti ancora lavorare sulla definizione, finchè nno raggiungi la bf desiderata, poi concentrati sulla massa ultrapulita. Il grasso difficile da togliere oggi è ancora più difficile da togliere tra un anno. Anche se avrai più massa magra e brucerai più grassi, quelli vecchi come ben sai ci metteranno ugualmente tanto a sciogliersi. Io eviterei di farli invecchiare ancora :-).
So che ala fine della definizione hai paura di sembreare bambino biafra a causa della pardita di massa magra^^
Ma io non ne farei una tragedia. Tipi come te e come me, in massa ci mettono poco a ingrossare di roccia ;-)
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