risposto brò
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Ciao Big, come butta? Ripreso i wo?sigpic
Il diario di Ghiaccio!
"Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"Commenta
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ancora no michè... oggi si lavora e domani pure... da lunedi vecchio stile di vitaOriginariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
integrazione inside ovviamente
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Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggioancora no michè... oggi si lavora e domani pure... da lunedi vecchio stile di vita
integrazione inside ovviamente
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Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
oggi si torna in palestra... finalmente! questa settimana senza palestra è stata brutta...
non ho perso granchè... mi sono limitato a fare tutti i giorni flessioni cambiando ad ogni set la larghezza delle mani
oggi petto e dorso... si continua con la king per un altro pò
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Buono big! anche io riprendo dopo uno stop forzato(causa chiusura) in palestra.
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La settimana di scarico portera' i suoi frutti...Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
oggi si torna in palestra... finalmente! questa settimana senza palestra è stata brutta...
non ho perso granchè... mi sono limitato a fare tutti i giorni flessioni cambiando ad ogni set la larghezza delle mani
oggi petto e dorso... si continua con la king per un altro pò
sigpic
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riprendi a tutta big
Solo la ricerca dell'impossibile può condurre a ciò che è realizzabile...Commenta
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Big
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Vai Big... SI ritorna a spingere!!
sigpic
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Non riesci a stare lontano dalla ghisa big
6 un ghisa dipendente !!!Commenta
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esatto... ghisa dipendente...
ieri ho workoutizzato come detto...
stessi carichi dell'ultima sessione d'allenamento prima della pausa... con maggiore fatica ma stessi carichi...
sono soddisfatto... oggi gambe
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Bene...l'importante è che sei riuscito a mantenerli!!Però da adesso in poi devono aumentare
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ottimo big...la settimana dura si fa sentire ma tu nn molli mai
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