The Over 50 Uncle Diary

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    #2266
    templa lasciami la mail....
    PER NON DIMENTICARE:
    Originariamente Scritto da gabriele81
    Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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    • Templare
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      #2267
      Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
      templa lasciami la mail....
      vedo se riesco a lasciartela in pvt ... per la rep è ancora presto
      Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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        #2268
        Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
        vedo se riesco a lasciartela in pvt ... per la rep è ancora presto


        cmq faccio presto: ceo+ae2+nitrix+nag+5kg whey+insulk+bcaa+barrette....
        PER NON DIMENTICARE:
        Originariamente Scritto da gabriele81
        Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          #2269
          Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio


          cmq faccio presto: ceo+ae2+nitrix+nag+5kg whey+insulk+bcaa+barrette....
          più o meno uguale
          Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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          • divemaster
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            #2270
            Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
            più o meno uguale
            io niente cut xò....uso tutto da febbraio...ora forza con kre....
            PER NON DIMENTICARE:
            Originariamente Scritto da gabriele81
            Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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            • Templare
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              #2271
              Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
              io niente cut xò....uso tutto da febbraio...ora forza con kre....
              io cutto dal 14 gennaio per 4 week
              Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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              • zanezink
                Crazy Uncle!!!PSMF Addict
                • Feb 2007
                • 4710
                • 224
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                • prossimamente Cable Beach (BS)
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                #2272
                Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
                Buongiorno Zio
                Ciao temp
                WO:
                Bench Press 3x10 45kg+bil
                Lat Machine 3x10 50kg
                Shoulder Machine 3x10 40kg
                70 Dls Curl 3x10 12kg
                Push Down 3x10 40kg
                Tutto Ok next week si passa a 4x8
                Unico sgarro cornetto pasta di mandorla, ma fa un freddo *****
                BLOOD SWEAT & TEARS

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                • xxam76
                  Bodyweb Advanced
                  • Jun 2007
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                  • Bologna
                  • Send PM
                  #2273
                  cornetto pasta di mandorla Zioooo noooo,nn cedere al diavolo tentatore,resistiiii....
                  CUCCUGYM..si riparte da qui

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                  • zanezink
                    Crazy Uncle!!!PSMF Addict
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                    • prossimamente Cable Beach (BS)
                    • Send PM
                    #2274
                    Peso 82.9 sono risalito troppo freddo per non sgarrare. Ieri sera calo di zuccheri= 100gr di galatine.... In più non mi sono preparato il pollo, pertanto oggi no diet no party. Speriamo next week. In compenso il quad mi fa meno male
                    BLOOD SWEAT & TEARS

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                    • nomoretrouble
                      Crazy..... taaaazzzz!
                      • Dec 2006
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                      • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                      #2275
                      meno male che i dolorini passano.
                      ma come fai a mangiare un pacco di galatine, non ti viene la nausea?

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                      • sicilian boy
                        Registered User
                        • Nov 2006
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                        • Catania
                        • Send PM
                        #2276
                        Go zione GO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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                        • divemaster
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                          • Send PM
                          #2277
                          'giorno SALES-UNCLE....

                          se lavora eh?
                          PER NON DIMENTICARE:
                          Originariamente Scritto da gabriele81
                          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                          • DORIAN
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                            19 jaun yes right?
                            sigpic

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                            • divemaster
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                              #2279
                              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                              19 jaun yes right?
                              queste informazioni in codice....
                              PER NON DIMENTICARE:
                              Originariamente Scritto da gabriele81
                              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                                #2280
                                che me tocca...fa...ho parlato in staff per i pm ma nn mi han risposto ancora..eheheh...
                                sigpic

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