L'angolo del Neofita - Il Forum del Body Building & Fitness

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Closed, Sticky: elenco esercizi e relative esecuzioni di ston Started by ston, 17-04-2014, 08:03:21	0 responses 30,093 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di ston 17-04-2014, 08:03:21
Closed, Sticky: Risposte alle domande più frequenti di Leviatano89 Started by Leviatano89, 16-07-2009, 18:45:36	42 responses 93,898 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 17-01-2013, 19:54:16
Closed, Sticky: Abbreviazioni più usate di zanezink Started by zanezink, 06-10-2007, 15:27:12	49 responses 118,051 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sean 20-03-2012, 13:26:40
Closed, Sticky: Se Hai 16 Anni E Vuoi Fare Le Flessioni A Casa, Leggi Qui. Consigli Utilissimi!!!! di thecousin Started by thecousin, 31-07-2008, 15:35:06	0 responses 43,138 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 31-07-2008, 15:35:06
Closed, Sticky: Indice discussioni utili di swanz Started by swanz, 11-09-2007, 14:11:55	0 responses 39,178 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di swanz 11-09-2007, 14:11:55
Closed, Sticky: Basi di nutrizione di swanz Started by swanz, 22-04-2006, 13:51:33	12 responses 46,935 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di swanz 22-04-2006, 14:13:29
Sticky: ACCESSORI, GUANTI, CINTURE !!! di Sergio Started by Sergio, 19-09-2005, 01:02:18	5 responses 35,331 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di il_dottore 06-12-2005, 12:35:32
Closed, Sticky: Muscoli Principali di Sergio Started by Sergio, 23-11-2004, 01:15:36	2 responses 39,305 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Sergio 23-11-2004, 01:17:21
Closed, Sticky: Vademecum Ripetizioni di flexer77 Started by flexer77, 02-03-2003, 13:27:15	0 responses 40,817 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di flexer77 02-03-2003, 13:27:15
Closed, Sticky: Test di RUAHHH Started by RUAHHH, 05-11-2002, 21:32:15	7 responses 42,868 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di flexer77 06-11-2002, 10:16:48
Closed, Sticky: Glossario di RUAHHH Started by RUAHHH, 05-11-2002, 21:56:47	1 response 29,882 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di RUAHHH 05-11-2002, 21:58:24
Closed: 180cm x 90 kg..14anni di NikolajBellic Started by NikolajBellic, 04-06-2009, 18:02:34	29 responses 3,836 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Manx 10-06-2009, 05:36:27
Ciao a tutti sono nuovo ^^ di Spakkakili Started by Spakkakili, 09-06-2009, 00:27:53	12 responses 553 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di lukasmile 09-06-2009, 23:48:29
esercizi fondamentali? di dot Started by dot, 02-06-2009, 18:33:10	8 responses 1,072 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di dot 09-06-2009, 14:32:06
Reindirizzamento: Primissimo Post di IronTeitan Started by IronTeitan, 08-06-2009, 09:57:28	—	—
problema con i pettorali ed il petto in genere di trippone Started by trippone, 31-05-2009, 03:57:44	52 responses 15,931 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Gandhi 07-06-2009, 22:23:04
Closed: Non riesco a caricare in panca di esw Started by esw, 04-06-2009, 20:32:14	14 responses 3,132 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 06-06-2009, 23:06:31
New Entry... in cerca di consigli di Caso85 Started by Caso85, 13-04-2009, 20:25:44	60 responses 1,577 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di thecousin 06-06-2009, 23:01:43
estate, aspetto per la palestra? di peppe79 Started by peppe79, 31-05-2009, 18:47:10	10 responses 1,037 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di peppe79 04-06-2009, 20:18:51
nuovo ragazuolo, consigli! di Agenore Started by Agenore, 01-06-2009, 16:03:20	5 responses 472 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Agenore 04-06-2009, 17:29:28
ABCD per un moscio di makako Started by makako, 31-05-2009, 16:27:21	6 responses 667 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di makako 03-06-2009, 18:02:30
Consigli allenamento,caso surreale di Regret Started by Regret, 17-05-2009, 14:00:47	59 responses 1,882 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Pippo mio 03-06-2009, 10:10:47
Presentazione Polo.Pump... di Polo.Pump Started by Polo.Pump, 31-05-2009, 21:22:10	25 responses 919 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Polo.Pump 02-06-2009, 22:28:44
Da cosa dipende la definizione? di thepunisher90 Started by thepunisher90, 30-05-2009, 16:33:47	16 responses 820 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di brosgym 02-06-2009, 11:06:11
mi presento// definire zona addominali inferiori-fianchi di Francixxxx Started by Francixxxx, 01-05-2009, 13:32:48	7 responses 2,942 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Francixxxx 01-06-2009, 13:58:52
new entry....messo male fisicamente chi mi aiuta?non chiedo molto di 3d3ma-o Started by 3d3ma-o, 31-05-2009, 03:04:42	15 responses 1,215 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Varret 01-06-2009, 10:42:13
Ho una domanda un po' curiosa... di NCLman90 Started by NCLman90, 26-05-2009, 20:58:15	20 responses 997 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Leviatano89 30-05-2009, 15:45:08
Principiante un po' vecchiotto di gumgum Started by gumgum, 23-05-2009, 15:40:13	18 responses 663 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di IceHand 30-05-2009, 14:46:15
l'ennesimo principiante XD di Jaymz Started by Jaymz, 25-05-2009, 20:47:45	21 responses 632 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di Jaymz 29-05-2009, 22:12:30
Allenamento in casa con manubri.... di kkk81 Started by kkk81, 15-05-2009, 13:57:18	37 responses 7,424 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di termosimone86 29-05-2009, 17:35:24
Closed: Pompare i pettorali di Valesius Started by Valesius, 27-05-2009, 19:16:06	29 responses 6,974 views 0 reactions	Ultimo Messaggio di PrinceRiky 28-05-2009, 17:35:10

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