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nn ce arrivo su quei tralicci so troppo alti -.-°°
è poi salendo 400 gradini le gambe nn le dovrei fa le avrei gia fatte salendo vero sto pensando ma quell'esercizio fatto cosi la corda poi qndo le braccia arrivano su nn struscia sulla panca ? nn lo ho fatto ancora cosi il pull .... de solito lo facevo con il manubrio a due mani magari in palestra dove vorrei anda trovo anke il makkinario xfarlo da seduto mi è sempxe piciuto visto in azione su vari video tipo quello de dorin yets blood è qualcosa bho mo nn ricordo
pie ora continuo a allenarmi a casa è vero ke ha natale ho fatto il mega sgarro ma dopo hso ritornato sulla tabella normale dell'alimentazione so sceso solo di un kg xò devo dire ke i muscoli continuano a gonfiarsi ho piu volume ho piu disegni delle varie fasce muscolari è sicuramente ancora nn sono al top ovvio a casa ti adatti anke se ho un attrezzo multifunzione ma nulla a confronto dei makkinari da palestra
cmq le sensazioni sono positive molto la stankezza molto dipende dalla giornata lavorativa è da qnto ho faticato a lavoro ma gli stimoli a volte la surclassano
tnk's coatch
hooooooo ma ndo cavolo stateeeeeeeee cribbioooooooooo
uscite dalle vostre tane esseri immondi è diamo linfa a sta scelta de vita è allenamento forzaaaaaaaaaaa
Frocidi, oggi ho avuto un casino da fare e ho sparato cazzate immonde in caffetteria con JPP e maurox...
Ho la bimba con la bronchite, quindi niente connessioni serali, ma coccole della madonna e notte bianca....
Spero che tutto proceda per il meglio, indipendentemente dalla procedura fatta a livello di allenamento ed alimentazione.
Il progetto che abbiamo proposto ha forse disperso molti che cercano verita' gia' tracciate, forse piu' rassicuranti nella loro prassi perche' assomigliano di piu' alle tabelle dei campioni. Mi riprometto di proporre una dieta che e' quella che "dovrebbe" star facendo Daniel e che sono convinto essere davvero vincente. Abbinato ad un programma di allenamento convenzionale e per questo piu' appetibile, ci traghetteremo nel 2007.
A domani.
Frocidi, oggi ho avuto un casino da fare e ho sparato cazzate immonde in caffetteria con JPP e maurox...
Ho la bimba con la bronchite, quindi niente connessioni serali, ma coccole della madonna e notte bianca....
Spero che tutto proceda per il meglio, indipendentemente dalla procedura fatta a livello di allenamento ed alimentazione.
Il progetto che abbiamo proposto ha forse disperso molti che cercano verita' gia' tracciate, forse piu' rassicuranti nella loro prassi perche' assomigliano di piu' alle tabelle dei campioni. Mi riprometto di proporre una dieta che e' quella che "dovrebbe" star facendo Daniel e che sono convinto essere davvero vincente. Abbinato ad un programma di allenamento convenzionale e per questo piu' appetibile, ci traghetteremo nel 2007.
A domani.
Auguri x la piccola di prontissima guarigione.
Per il padre... spero gli scatarri su un okkio...
Auguri x la piccola di prontissima guarigione.
Per il padre... spero gli scatarri su un okkio...
Auguri di buon anno Grande Piero!
p-e
p-e
Sai che ne aspetto un altro/a?
Adesso la scena e': la piccola con attacchi di tosse simil-asma e mia moglie che sbocca con la testa nella tazza del cesso. Tutto questo, alle 4 del mattino....
Adesso la scena e': la piccola con attacchi di tosse simil-asma e mia moglie che sbocca con la testa nella tazza del cesso. Tutto questo, alle 4 del mattino....
Aleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Buon tutto, amico mio!
E io che ti credevo finokkio...azz
Grande Pieroooo doppietta quindi, sono felice x te!
Mia moglie lo scorso anno si è rotta un piede e presa l'intestinale vomitava dal divano alla bacinella...sembrava un film dell'orror...con la piccola che correva x la sala da pranzo e a momenti pestava il vomito...capita anche nelle...peggiori famiglie!
Augurissimi ancora!
p-e
Frocidi, oggi ho avuto un casino da fare e ho sparato cazzate immonde in caffetteria con JPP e maurox...
Ho la bimba con la bronchite, quindi niente connessioni serali, ma coccole della madonna e notte bianca....
Spero che tutto proceda per il meglio, indipendentemente dalla procedura fatta a livello di allenamento ed alimentazione.
Il progetto che abbiamo proposto ha forse disperso molti che cercano verita' gia' tracciate, forse piu' rassicuranti nella loro prassi perche' assomigliano di piu' alle tabelle dei campioni. Mi riprometto di proporre una dieta che e' quella che "dovrebbe" star facendo Daniel e che sono convinto essere davvero vincente. Abbinato ad un programma di allenamento convenzionale e per questo piu' appetibile, ci traghetteremo nel 2007.
A domani.
...dimentichi che un po' di gente parte a gennaio!!!!!...azzo!!!
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