Serge 70 anni x 52cm ;) .

[Il Nero]

questo è ovvio...infatti non è una figata ma a volte se uno ha davvero la passione allora la gratificazione che ti dà raggiungere certi livelli e vederti come vuoi è molto maggiore rispetto a quella di spassarsela con gli amici la sera o mangiare quel ke si vuole o fare qualsiasi altra attività...e vale x tutti gli sport........è questa la differenza tra passione vera ( o malattia? probabile...) e un allenarsi x stare bene e xkè piace...ma cosa è piu onorevole? raggiungere dei livelli che a cui pochi sono arrivati o fare le classiche attività che fanno tutti e non sentirsi realizzati?
cè chi si sente realizzato nella mediocrità e chi no...fortunati quelli che ce la fanno

Quoto.Meglio essere un eremita dal fisico eccellente che un pompatello qualunque dedito ad attività qualsiasi.

[rocky 80]

fare il bber è così facile che infatti i buoni fisici proliferano
a già vero dimenticavo ...c'è sempre la scusa della genetica

[Federico86]

fare il bber è così facile che infatti i buoni fisici proliferano
a già vero dimenticavo ...c'è sempre la scusa della genetica

cè sempre la scusa delle bomb...quando trovi uno migliore di te

[rocky 80]

cè sempre la scusa delle bomb...quando trovi uno migliore di te

ma certo...
oppure :
"no ma io non la seguo la dieta altrimenti ero il doppio di te"
"non sono portato non ho la genetica (viene in pale una volta l'anno e si allena con fasce fascette i-pod e chiacchera tutto il tempo con la ragazza accanto)"
" che schifo quei muscoli gonfi meglio un pò di pancetta che le donne la preferiscono "
" hanno tutti i muscoli e poi non gli funziona l'uccello"
" hai visto quello che addome che ha ? (si rivolgono ad un secco di 1.90 per 65 kg) è bombato di sicuro"

[Federico86]

ma certo...
oppure :
"no ma io non la seguo la dieta altrimenti ero il doppio di te"
"non sono portato non ho la genetica (viene in pale una volta l'anno e si allena con fasce fascette i-pod e chiacchera tutto il tempo con la ragazza accanto)"
" che schifo quei muscoli gonfi meglio un pò di pancetta che le donne la preferiscono "
" hanno tutti i muscoli e poi non gli funziona l'uccello"
" hai visto quello che addome che ha ? (si rivolgono ad un secco di 1.90 per 65 kg) è bombato di sicuro"

io ho sentito anke quelli ke dicono
"non vado in palestra xkè se no divento enorme"

[Hulkhogan]

Ragazzi ma chi ha un fisico migliore: MichaelProBass (che ha dichiarato di mangiare quando gli pare) o un qualsiasi fissato del forum che mangia 6 volte al giorno???

E Michael qui dentro è probabilmente uno dei migliori...

Dai dai fatemi sentire un'altra scusa...

[barney137]

Vedete, e' questo che mi fa inc..!
Come se chi ottiene pochi risultati fosse chi ci mette poco impegno.
Dai, la chiudo qui se no torno a farmi il sangue amaro.

[Hulkhogan]

Io penso che questo 3d possa essere chiudo... chiedo intervento dei mod.

[Dan Master's]

Ragazzi ma chi ha un fisico migliore: MichaelProBass (che ha dichiarato di mangiare quando gli pare) o un qualsiasi fissato del forum che mangia 6 volte al giorno???

E Michael qui dentro è probabilmente uno dei migliori...

Dai dai fatemi sentire un'altra scusa...

Probabilmente impegnandosi di più nella dieta sarebbe ancora meglio.
Inoltre forse mi sbaglio, ma ultimamente non mi sembra che mangiasse proprio ad minchiam come all'inizio, se non erro aveva una'alimentazione "base", non certo approcci "alla moda" con alimenti assurdi ad ore assurde, quindi facile da seguire.

[Hulkhogan]

Probabilmente impegnandosi di più nella dieta sarebbe ancora meglio.

E questo cosa te lo fa credere? Potrei dire lo stesso di chi si fa le pippe, che facendosene meno potrebbe essere migliore.

Se vogliamo parlare, atteniamoci ai fatti, altrimenti con i "se" è meglio chiudere qui la discussione.

[Dan Master's]

E questo cosa te lo fa credere? Potrei dire lo stesso di chi si fa le pippe, che facendosene meno potrebbe essere migliore.

Se vogliamo parlare, atteniamoci ai fatti, altrimenti con i "se" è meglio chiudere qui la discussione.

Perchè io a 18/20 miglioravo anche facendo le cose ad minchiam. Poi fatte le cose con più precisione la musica è cambiata.
Visto che non ti piacciono i "se" te lo dico con sicurezza, un soggetto che sta a dieta e fa le cose per bene rende sempre di più del medesimo soggetto che fa le cose a casaccio.

[Matt10]

Perchè io a 18/20 miglioravo anche facendo le cose ad minchiam. Poi fatte le cose con più precisione la musica è cambiata.
Visto che non ti piacciono i "se" te lo dico con sicurezza, se un soggetto sta a dieta e fa le cose per bene rende sempre di più del medesimo soggetto che fa le cose a casaccio.

rep

[Hulkhogan]

Perchè io a 18/20 miglioravo anche facendo le cose ad minchiam. Poi fatte le cose con più precisione la musica è cambiata.
Visto che non ti piacciono i "se" te lo dico con sicurezza, se un soggetto sta a dieta e fa le cose per bene rende sempre di più del medesimo soggetto che fa le cose a casaccio.

Qua nessuno sta dicendo che fare le cose a casaccio sia meglio... ma che SPESSO chi ha genetica e fa le cose a ***** ha risultati migliori di chi si fa le pippe e ha una genetica mediocre.... rispondevo a Nero e a Federico che dicevano che alcune volte la genetica si usa come scusa....

Assodato questo, che sia meglio mangiare ogni 2 ore e usare un pacco di proteine rispetto a fare 3 pasti sani e più "normali" ce ne corre...

[Tristan]

Perchè io a 18/20 miglioravo anche facendo le cose ad minchiam. Poi fatte le cose con più precisione la musica è cambiata.
Visto che non ti piacciono i "se" te lo dico con sicurezza, un soggetto che sta a dieta e fa le cose per bene rende sempre di più del medesimo soggetto che fa le cose a casaccio.

giustissimo...
pero ci sono anche eccezionali...

[Il Nero]

cè sempre la scusa delle bomb...quando trovi uno migliore di te

ma certo...
oppure :
"no ma io non la seguo la dieta altrimenti ero il doppio di te"
"non sono portato non ho la genetica (viene in pale una volta l'anno e si allena con fasce fascette i-pod e chiacchera tutto il tempo con la ragazza accanto)"
" che schifo quei muscoli gonfi meglio un pò di pancetta che le donne la preferiscono "
" hanno tutti i muscoli e poi non gli funziona l'uccello"
" hai visto quello che addome che ha ? (si rivolgono ad un secco di 1.90 per 65 kg) è bombato di sicuro"

io ho sentito anke quelli ke dicono
"non vado in palestra xkè se no divento enorme"

aggiungo:
"Eh ma con tutti quegli integratori son capaci tutti a diventare grossi!"
"Eh ma io il venerdi gioco anche a calcetto che ti credi, sono uno sportivo a tutto tondo!"
"Eh io sto in definizione!" ma se pesi 70 chili che vuoi definire?