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Menez il mio discorso è diverso: l'utente medio in una classica palestra...
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Io ho sentito 3 x week, poi Venturato (come tutti) spara pure un po' di...
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In verità Venturato faceva 20 serie x 3 volte a settimana per il petto...
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Naturalmente dal video non si capisce la sua scuola di pensiero ma solo...
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Menez ma purtroppo nel bodybuilding non funziona così, perchè una persona...
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E' lampante che la genetica da sola non porti da nessuna parte se non...Last edited by Hulkhogan; 16-04-2025, 13:35:40.
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Se parliamo di estetica, parliamo del nulla siccome l'estetica non è...Last edited by Hulkhogan; 16-04-2025, 08:18:27.
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Negli scorsi messaggi hai menzionato più volte il sistema Weider, ma...
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Si si quello è chiaro... pensa che nelle palestre c'è chi si scrive...
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Quindi se ho capito bene secondo te è possibile solo a livello teorico,...
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Il 3d è andato in vacca, provo a riportarlo sui binari della discussione...
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