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    Originariamente Scritto da japoco_poz14 Visualizza Messaggio
    phoenix posso mandarti letteralmente a cagare????il tuo piattume un corno!!guarda che braccio
    senza dettaglio insomma. come del resto tutto il resto.

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      Originariamente Scritto da stefanox92 Visualizza Messaggio
      attento che continuando così ad aprile ci arrivi ciccionutelloso e poi va bene che cutti...ma perderai un bel po di ciò che hai guadagnato...quindi vacci piano con le kcal

      Credo di aver esagerato un po' a livello di carbo in questi primi mesi di massa...da settembre sistemerò la dieta diminuendoli un po' e vediamo che ne esce...

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        Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
        per strada, a freddo anche se facevano 42 gradi . tutto il mio piattume.

        [ATTACH=CONFIG]108802[/ATTACH]
        'sti gran cazzi...
        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
        Originariamente Scritto da Sean
        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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          Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
          'sti gran cazzi...
          lo prendo come un compliemnto?

          cmq ragazzi oggi sono ancora più vecchio. 42 ...beata gioventù

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            ahah un cancro! beh 42 portati alla grandissima. complimenti e auguri!

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              Auguri....vecchio,,
              I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                lo prendo come un compliemnto?

                cmq ragazzi oggi sono ancora più vecchio. 42 ...beata gioventù
                ovvio che era un complimento, tanti auguri per i 42 anni!! anche se il tuo braccio mi sa che ne ha compiuti di più...! eheheh
                "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                Originariamente Scritto da Sean
                Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                  Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
                  ahah un cancro! beh 42 portati alla grandissima. complimenti e auguri!
                  Originariamente Scritto da salsa Visualizza Messaggio
                  Auguri....vecchio,,
                  Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
                  ovvio che era un complimento, tanti auguri per i 42 anni!! anche se il tuo braccio mi sa che ne ha compiuti di più...! eheheh

                  grazie ragazzi
                  alla mia veneranda età sto facendo il doppio della fatica per mantere quel pò di massa ed evitare eccessivo accumulo di grassi dati dal già di mio lento metabolismo unito poi all'età che inesorabilmente rallenta tutto.

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                    metto una foto dove si vede il mio pezzo forte,l'asciugamano

                    Last edited by Br1; 15-07-2011, 13:00:31.

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                      Originariamente Scritto da Br1 Visualizza Messaggio
                      metto una foto dove si vede il mio pezzo forte,l'asciugamano

                      [img]http://img835.imageshack.us/img835/4039/88791058.jpg[/img]
                      ma cavolo che spettacolo di busto.

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                        ma come cazz si inseriscono le foto

                        ---------- Post added at 11:29:43 ---------- Previous post was at 11:24:44 ----------

                        Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                        ma cavolo che spettacolo di busto.
                        grazie!!

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                          Originariamente Scritto da Br1 Visualizza Messaggio
                          ma come cazz si inseriscono le foto

                          ---------- Post added at 11:29:43 ---------- Previous post was at 11:24:44 ----------



                          grazie!!
                          credo sia colpa di imageshack che non permette più il directlinking

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                            copiate e incollate direttamente il forum code.

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                              Originariamente Scritto da Br1 Visualizza Messaggio
                              metto una foto dove si vede il mio pezzo forte,l'asciugamano

                              [img]http://img835.imageshack.us/img835/4039/88791058.jpg[/img]
                              gran bel fisico nella parte superiore....ma allena le gambe!!
                              "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

                              Commenta


                                Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                                credo sia colpa di imageshack che non permette più il directlinking
                                ma anche no...funziona tutto alla perfezione...solo che basterebbe leggere le indicazioni in rilievo in cima alla sezione, cosa che nessuno, evidentemente, fa.

                                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                                Anarco-Training
                                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                                No mental :seg: Crew
                                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                                I.O.M Jesi & Vallesina

                                Le domande dell'aspirante bidibolder
                                Originariamente Scritto da TONY_98
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                                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                                Fai da te - Il tagliando
                                Originariamente Scritto da erstef
                                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                                Estetica rulez
                                Originariamente Scritto da 22darklord23
                                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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