Originariamente Scritto da IDDU
Visualizza Messaggio
-
Grazie IDDU, mi sto dando da fare. Sono riuscito a trovare un ragazzo veramente in gamba e mi sta dando una mano nell' alimentazione e nell' allenamento. 160 gr di proteine 250 gr di carboidrati e circa 80 di grassi.SI VIS PACEM,PARA BELLUM -
Ecco ora si vedeOriginariamente Scritto da Clark87 Visualizza MessaggioL'utente NuteSnow
foto messa come cribio cit si deve
Massoso, ottimo!
NuteSnow 
grosso
Commenta
-
qui stanno lievitando tutti e bene
...grandi ragazzi
Commenta
-
[QUOTE=ugox@;7825852]sticazzi hai messo il turbo amico...OTTIMI progressi..!
Grazie bro ma qui con sti bestioni sparisco
Ragazzi state aumentando x bene
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
Commenta
-
Molto bene, stai lavorando alla grande...Originariamente Scritto da c34 Visualizza MessaggioPeso in aumento ma ancora secco
Originariamente Scritto da ManxNoi marchigiani domineremo il mondo, si sa
Commenta
-
sono contentissimo perte c34, stai bruciando le tappe in questo periodoOriginariamente Scritto da c34 Visualizza MessaggioPeso in aumento ma ancora secco
Commenta
-
grazie raga!! dobbiamo crescere
Commenta
-
Originariamente Scritto da roberto11 Visualizza Messaggiograzie ragazzi siete troppo buonoOriginariamente Scritto da PaBloS94 Visualizza Messaggiosono contentissimo perte c34, stai bruciando le tappe in questo periodo
intanto continuo a mangiare e spingere
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
Commenta
-
Piccolo back
Commenta
-
quest' estate quando ancora ero magro
Commenta
-
ottimo cardiCommenta
-
moltooo buono Daniel te l'ho sempre detto
...
cardi: non c'è bisogno che commento ulteriormente
...comunque vogliamo foto aggiornate di ora 
Commenta
-
grazie Andy
Commenta
-
Originariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggiomoltooo buono Daniel te l'ho sempre detto ...
cardi: non c'è bisogno che commento ulteriormente...comunque vogliamo foto aggiornate di ora
ehm..ora non si puo, sono a +10 ahah
Commenta
-
Lo famo strano?
Buone forme del back!! Però mi sembra un po' avanti rispetto alla foto del front che hai in avatar....Originariamente Scritto da Danielish Visualizza MessaggioPiccolo back
[ATTACH=CONFIG]129145[/ATTACH]
Assurdo!!Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggioquest' estate quando ancora ero magro
Sicuramente un (L') obiettivo, in termini sia di forme che di bf (quest'ultima, sopratutto, irrangiungibile per me, come anche per molti credo)!Commenta
Commenta