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    Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
    eheh ti sembrerà strano ma il mio problema è proprio quello..sono tutto spalle caxxo!!! eheh il busto se noti fa skifo:P il petto è inesistente...l'addome dai un pò c'è...e si "sente" anke...anke se però..solo se contraggo,ma è già qualcosa dimenticavo i miei dati...alto 171-172..peso ke oscilla tra 71 e 72 kiletti..ora spero ke con il mesetto di def ke ho intenzione di fare le cose migliorino..da settembre poi ci devo dare dentro di brutto
    eheh come dovrei fare per caricarle?intendi come ALLEGATI?

    mi ricordo un tuo vecchio topic sul petto

    bravo comunque

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      Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
      eheh ti sembrerà strano ma il mio problema è proprio quello..sono tutto spalle caxxo!!! eheh il busto se noti fa skifo:P il petto è inesistente...l'addome dai un pò c'è...e si "sente" anke...anke se però..solo se contraggo,ma è già qualcosa dimenticavo i miei dati...alto 171-172..peso ke oscilla tra 71 e 72 kiletti..ora spero ke con il mesetto di def ke ho intenzione di fare le cose migliorino..da settembre poi ci devo dare dentro di brutto
      eheh come dovrei fare per caricarle?intendi come ALLEGATI?
      qui, qui, http://www.imageshack.us/ scegli il formato e le carichi

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        e ma io così faccio manx con imageshack..il formato però nn lo scelgo mai,lascio sempre quello di quando le ho scattate insomma
        eheh larry mi sa ke di post sul petto presto ne vedrai ancora cmq nn so in alcune foto sto benissimo in altre meno..l'addome lo sento e lo intravedo solo se contraggo...il petto lasciamo stare..ho un pò di accumulo di adipe,o pelle kissà,all'altezza dei fianki e della zona lombare...forse ho anke un pò i fianki larghetti(o la vita troppo stretta,dipende dai punti di vista:P)..e mi aspetta dal mese prox un mese esatto di def avrete presto di nuovo mie notizie insomma

        mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
        Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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          Meglio avere braccia possenti rispetto al petto che il contrario.

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            eheh grazie per l'incoraggiamento stincu ke poi di braccia credo di stare sui 38 cm...mi aiuta il fatto di esse bassino...potrei diventare una bella belva cmq a ke bf credete ke stia più o meno? insomma..un pò d def male nn mi farà giusto?anke per come dire "stravolgere" un pò l'organismo,abituato a far massa da un pò...conto di arrivare max ai 70 o 69 kiletti,non di meno..anke se poi alla bilancia nn dò mai peso più di tanto..SPEKKIO..

            mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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              Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
              eheh ti sembrerà strano ma il mio problema è proprio quello..sono tutto spalle caxxo!!! eheh il busto se noti fa skifo:P il petto è inesistente...l'addome dai un pò c'è...e si "sente" anke...anke se però..solo se contraggo,ma è già qualcosa dimenticavo i miei dati...alto 171-172..peso ke oscilla tra 71 e 72 kiletti..ora spero ke con il mesetto di def ke ho intenzione di fare le cose migliorino..da settembre poi ci devo dare dentro di brutto
              eheh come dovrei fare per caricarle?intendi come ALLEGATI?
              Dai in generale stai bene...

              Si certo intendo come allegati
              Last edited by darkiorg; 26-06-2008, 18:11:41.


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                Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                e ma io così faccio manx con imageshack..il formato però nn lo scelgo mai,lascio sempre quello di quando le ho scattate insomma
                eheh larry mi sa ke di post sul petto presto ne vedrai ancora cmq nn so in alcune foto sto benissimo in altre meno..l'addome lo sento e lo intravedo solo se contraggo...il petto lasciamo stare..ho un pò di accumulo di adipe,o pelle kissà,all'altezza dei fianki e della zona lombare...forse ho anke un pò i fianki larghetti(o la vita troppo stretta,dipende dai punti di vista:P)..e mi aspetta dal mese prox un mese esatto di def avrete presto di nuovo mie notizie insomma
                se scegli il formato giusto copi il link e lo incolli qui e hai la foto direttamente, senza bisogno di klikkarci di nuovo x ingrandirla

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                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  ke formato?:?cmq oki la prox volta ci provo o in caso contrario faccio come ALLEGATO

                  mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                  Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                    Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
                    ke formato?:?cmq oki la prox volta ci provo o in caso contrario faccio come ALLEGATO
                    "forum &..."

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
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                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      o capsiterina..tra le varie opzioni di ridimensionamento xò FORUM nn lo vedo:/ c'è for message boards,for websites,thumbnail,avatar..ma forum no:/

                      mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                      Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                        640x480, ovvero message boards, andrà benissimo

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                          vediamo se viene..

                          PRIMA

                          DURANTE(ovvero agosto dell'anno scorso)




                          DOPO(ovvero oggi:P)


                          Last edited by mascotte; 26-06-2008, 18:42:03.

                          mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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                            viene viene, sembre grosso

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                            falle piuttosto ad altezza uomo, non avrai quell effetto imponenza ma renderanno sicuramente di più

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                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              se scegli il formato giusto copi il link e lo incolli qui e hai la foto direttamente, senza bisogno di klikkarci di nuovo x ingrandirla
                              si può avere lo stesso effetto caricando le foto come allegati, aprendo l allegato e tasto destro sull immagine "copia indirizzo immagine" e mettendo l indirizzo nella solita tag.

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                                ne posto subito una a altezza uomo allora,no problem:P

                                mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
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