Gare Circuito PRO e aggiornamenti atleti Open e 212 libbre

[DexJ]

Ascoltato Pietrobon all'Ironcast.
Ha mollato Lemme ed è tornato da Beppe perchè pare che Lemme pretenda di voler insegnare o cmq voglia che seguano alla lettera le sue cagate anche i pro e credo sia per quello che non abbia atleti importanti.
Il pro si sa già allenare di suo, ha già maturità e un feeling con certi esercizi, macchinari e pesi, non puoi pensare di stravolgere tutto con le tue cagatine tecniche.
"In teoria tutto molto bello, nel pratico è una merdina"
Posto dal minuto in cui parla dell'allenamento ma parla di Lemme anche prima.

https://youtu.be/Yl_eLHe6Bjg?t=1183

Inoltre andando avanti dice che praticamente l'ha fatto svuotare o meglio perdere tutto.
Era tra le 1300 e 1800 cal, con 1 ora di cardio al giorno, più l'integrazione ed il corpo ha risposto malissimo.
Ma va? Non è la stessa cosa che è successa a Muzi?

[M K K]

Off season On con 1500 kcal mi sembra il top

[DexJ]

Off season On con 1500 kcal mi sembra il top

Vabbè non credo fosse off season o meglio non mi ricordo di aver sentito sta cosa, anche perchè faceva pure cardio tutti i giorni.

[germanomosconi]

Off season On con 1500 kcal mi sembra il top

credo in definizione e comunque sono una miseria per un ON anche in cut
probabilmente è uno dei (tanti) errori che hanno fatto anche con Muzi, anche se fa più comodo dire che è colpa di qualcun altro perchè l'ha rovinato anni fa

[MarcoT]

Lemme però non segue la dieta

[DexJ]

Lemme però non segue la dieta

Siamo sicuri? Hanno detto che l'ammerigheno segue la parte chimica, della dieta non ho sentito nulla o forse non ricordo.

[DexJ]

Cmq Pietrobon molto capace ed intelligente ha capito subito che l'approccio di Lemme l'avrebbe rovinato.
In ogni caso si sente che è un ragazzo appassionato e che un minimo ha studiato, solo uno come Muzi poteva caderci 🤦

[Micene]

Ascoltato Pietrobon all'Ironcast.
Ha mollato Lemme ed è tornato da Beppe perchè pare che Lemme pretenda di voler insegnare o cmq voglia che seguano alla lettera le sue cagate anche i pro e credo sia per quello che non abbia atleti importanti.
Il pro si sa già allenare di suo, ha già maturità e un feeling con certi esercizi, macchinari e pesi, non puoi pensare di stravolgere tutto con le tue cagatine tecniche.
"In teoria tutto molto bello, nel pratico è una merdina"
Posto dal minuto in cui parla dell'allenamento ma parla di Lemme anche prima.

https://youtu.be/Yl_eLHe6Bjg?t=1183

la premessa è che un BB si sappia allenare....

[MarcoT]

Siamo sicuri? Hanno detto che l'ammerigheno segue la parte chimica, della dieta non ho sentito nulla o forse non ricordo.

Ma direi di si, l'ho sentito più volte affermarlo con muzi, non so poi se fosse così per tutti

[MarcoT]

la premessa è che un BB si sappia allenare....

Che non è scontato per nulla, moltissimi bb si allenano proprio a cazz0 di cane ma hanno la genetica da 0.1% e ottima ricettività ai farmaci quindi diventano enormi lo stesso

Non è vero che se uno è grosso ha ragione anzi

[Micene]

Lemme però non segue la dieta

difatti. però si continua a fare disinformazione.
e per giunta a dare spazio e voce ad un preparatore che giusto qua in italia può avere credito (e manco i migliori atleti italiani lo seguono. Perchè i migliori atleti ita stanno con Sassi o con preparatori stranieri. ).

[germanomosconi]

qui c'è qualche immagine di Muzi della gara in Cina, dove pare pure peggiorato rispetto a Toronto

https://www.youtube.com/watch?v=dYFxI3c6VRk