100kg, in quanto tempo?

[QuattroAnte]

dopo quanto tempo avete fatto i vostri primi 100kg di panca? indicate anche peso corporeo se potete

[pumbaa]

100 kg fatti dopo 3 anni all'epoca pesavo 78

[Mr. Anderson]

essendo uscito incinto dopo il primo anno, beh ho votato l'opzione 3

[Rik_the_Dog]

Dopo più di un anno...Alleandomi a caso per un po' non so se va contato però sicuramente oltre un anno! E senza fermo povero me

[QuattroAnte]

essendo uscito incinto dopo il primo anno, beh ho votato l'opzione 3

immondo, quella era l'opzione per corlis1



Corlis dove sei?????

[QuattroAnte]

comunque io poco meno di 13 mesi, con un peso di 74

[bboy18]

mai fatti

[QuattroAnte]

mai fatti

da quanto ti alleni e quanto pesi?

[Lizard King]

quasi 1 anno pesavo 79kg

[PippoRUN]

sono masterwallace e 100kg li facevo col fermo a sei anni

[MikaelPROBass]

entro l anno...pesavo sui 95kg o poco piu

[rocky 80]

dopo quanto tempo avete fatto i vostri primi 100kg di panca? indicate anche peso corporeo se potete

mai fatti

[LEE WON DAVE HOUSE]

Mi alleno da un anno esatto e ancora nn ci arrivo....

[Gary]

ho fatto i primi 6 mesi di massa , carichi molto scarsi , ero a 60 kg appena per pochi colpi , poi ho iniziato , in due mesi emmezzo raggiunto i 100 , ora 112 . sono partito con 100kg di peso corporeo , sceso a 92 , ora 95

[Hombrillo]

mai fatti, cmq nn faccio mai panca bilanciere