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va benissimo. Sovradosare è qualcosa di utile in determinati casi e soggetti. Per la salute di un atleta appassionato medio come noi, va piu che bene 1-2gr al giorno
secondo me Big sono pochini, come già ribadito in altri post secondo me una massiccia assunzione di Vit.C è essenziale per una miriade di motivi (i quali penso tutti più o meno conosciamo) e per un benessere generale che non guasta di certo.
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
va benissimo. Sovradosare è qualcosa di utile in determinati casi e soggetti. Per la salute di un atleta appassionato medio come noi, va piu che bene 1-2gr al giorno
secondo me Big sono pochini, come già ribadito in altri post secondo me una massiccia assunzione di Vit.C è essenziale per una miriade di motivi (i quali penso tutti più o meno conosciamo) e per un benessere generale che non guasta di certo.
eh si... è vero... vorrei assumere almeno 1 grammo al die
io ieri ho trovato al GS vicino casa mia una confezione da 20 compresso effervescenti di vitamina C marca " Vitasì " .Siccome era in offerta l'ho aquistata.solo 3 euro mi è sembrato conveniente,visto che in ogni compressa c' è anche una dose di ginseng.La mia domanda è questa: come valutate la qualità di questi prodotti da supermercato?vale la pena comprarli?
sigpic
Nessun oggetto del volere,una volta conseguito,può dare appagamento durevole.
io ieri ho trovato al GS vicino casa mia una confezione da 20 compresso effervescenti di vitamina C marca " Vitasì " .Siccome era in offerta l'ho aquistata.solo 3 euro mi è sembrato conveniente,visto che in ogni compressa c' è anche una dose di ginseng.La mia domanda è questa: come valutate la qualità di questi prodotti da supermercato?vale la pena comprarli?
mi accodo alla domanda
sigpic
HARDCORE TRAINING
TRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallace
Spesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
io ieri ho trovato al GS vicino casa mia una confezione da 20 compresso effervescenti di vitamina C marca " Vitasì " .Siccome era in offerta l'ho aquistata.solo 3 euro mi è sembrato conveniente,visto che in ogni compressa c' è anche una dose di ginseng.La mia domanda è questa: come valutate la qualità di questi prodotti da supermercato?vale la pena comprarli?
io non li comprerei ma ciò non vuole dire che non siano validi
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ragazzi per chi fa il nostro sport non è mai inutile utilizzare un buon multivitaminico e non mi fate ribadire i 622.000 motivi a riguardo, io personalmente utilizzerei un pool vitaminico anche se non mi allenassi e mangio costantemente una buona quantità di frutta fresca e verdura tutti i santi giorni..........
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io ieri ho trovato al GS vicino casa mia una confezione da 20 compresso effervescenti di vitamina C marca " Vitasì " .Siccome era in offerta l'ho aquistata.solo 3 euro mi è sembrato conveniente,visto che in ogni compressa c' è anche una dose di ginseng.La mia domanda è questa: come valutate la qualità di questi prodotti da supermercato?vale la pena comprarli?
Boh? dipende, quanta vitamina C c'è per compressa?
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dipende, quanta vitamina C c'è per compressa?
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