Piccolo progetto homegym

[marco535dx]

non ho visto le caratteristiche tecniche, ma alla fine parliamo sempre di una "gabbia" quindi apparte le dimensione dei quadrotti non penso possa cambiare molto (e non sono neanche sicuro che cambi tra i 2 rack)

[albumino89]

Ragazzi dato che prima si parlava di stacchi e relativa pedana...io avrei un problema...non ho i dischi da 20 kg...e ammesso pure che li comprassi ho visto che quelli decathlon sono più grandi di quelli da 10 quindi cmq non arriverei ai 35 cm di altezza...cosa potrei usare come rialzi?

[marco535dx]

avevo il tuo stesso problema e usavo 2 tavolette di legno. oppure 2 mattonelle antishock di quelle del leroymerlen, che sono alte 5 cm

[Bc9999]

Ragazzi dato che prima si parlava di stacchi e relativa pedana...io avrei un problema...non ho i dischi da 20 kg...e ammesso pure che li comprassi ho visto che quelli decathlon sono più grandi di quelli da 10 quindi cmq non arriverei ai 35 cm di altezza...cosa potrei usare come rialzi?

anche io mi alleno con i dischi della deca e ho solo quelli da 10, ho risolto facendo un rialzo con mattoni e sopra una tavola di legno da 2-3cm...

[kayne92]

Ragazzi dato che prima si parlava di stacchi e relativa pedana...io avrei un problema...non ho i dischi da 20 kg...e ammesso pure che li comprassi ho visto che quelli decathlon sono più grandi di quelli da 10 quindi cmq non arriverei ai 35 cm di altezza...cosa potrei usare come rialzi?

Io ho usato due ripiani di legni massello (li trovi ovunque XD i miei sono scarti di falegnameria) 35x35x10cm

[GreeNeon]

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[Not.A.Number]

Quelli di Deca da 25, non mi piacciono troppo stretti, mi segano le mani. Ho visto quelli di Megafit da 30 e mi sembra la soluzione migliore ma le spedizioni costano un botto e poi, essendo da 30 dovrei comprare la ghisa da loro.

Ho preso la panca di Deca e l'ho provata con dei manubri di un amico. L'ho trovata troppo larga, a parte con il bilanciere, gli esercizi per il petto aperture e spinte non si fanno benissimo, l'ho ridata indietro e ne cerco un altra più piccola e bassa adatta a tutto.

Se qualcuno avesse modelli precisi o link ad uno shop preciso per i manubri e panca, mi mandi un pm. Grazie!

Sei sicuro che non sono 28?

[Vodka Lemon]

Quella deca e' 28mm

[GreeNeon]

...

[Bc9999]

Piccolo progetto homegym

Quelli Deca hanno anche la presa da 30mm sono uguali di presa a tutti gli altri


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[Not.A.Number]

Mi sono informato i vecchi doymos erano 25mm ma li hanno tenuti ANNI FA per pochi mesi, poi 30mm impugnatura e la diametro dischi 28mm.
Fonte:il Decathlon vicino a casa

[albumino89]

Raga è pazzesco quanto possa essere complicato comprare 4 pezzi di ferro e un po di ghisa. Pensavo che avrai comprato tutto rapidamente e invece, dopo settimane su siti e forum ancora non ho preso quasi niente.

Ai manubri da 50 ho rinunciato, li ho trovati troppo lunghi e scomodi da usare, e poi la ghisa oli costa un botto. Quelli di Deca da 25, non mi piacciono troppo stretti, mi segano le mani. Ho visto quelli di Megafit da 30 e mi sembra la soluzione migliore ma le spedizioni costano un botto e poi, essendo da 30 dovrei comprare la ghisa da loro.

Ho preso la panca di Deca e l'ho provata con dei manubri di un amico. L'ho trovata troppo larga, a parte con il bilanciere, gli esercizi per il petto aperture e spinte non si fanno benissimo, l'ho ridata indietro e ne cerco un altra più piccola e bassa adatta a tutto.

Se qualcuno avesse modelli precisi o link ad uno shop preciso per i manubri e panca, mi mandi un pm. Grazie!

Quella della high power sembra una buona panca a basso prezzo ed è larga 29 cm..
Come panca bassa e stretta (45 e 26) c'è la gf121 della bodysolid ma costa di più e per fare le panca piana con bilanciere è un po' stretta e in più non declinabile..

[Not.A.Number]

Dipende sempre dai carichi che uno alza perché' se declinabile si abbassa di molto la stabilita' di una panca!
Se sei alto SOTTO 1,80 cerca una panca alta 44 cm.
La bodysolid Gfi21 (e' la più stretta del lotto io mi trovo bene ma devi essere abituato, pensa che se non fosse stato per Albumino che me l ha fatta misurare non lo sapevo neppure).
Le Bodytrack BT513 & la BT514
La Powertech utility bench.
La Barbarian Warrior e la Ultimate.
Direi che queste sono le uniche tra quelle recuperabili facilmente in Germania .
Bugdet a parte direi che la Barbarian sia la assolutamente la migliore.

[albumino89]

Però la barbarian è cmq larga 32 cm, quindi quanto la domyos bi 910...

[GreeNeon]

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