Ieri che era domenica mi sono allenato alla grande, infatti preferisco non lasciar passare 7 giorni per riallenare lo stesso gruppo muscolare, ma solo 5, e mi è possibile solo grazie alla home gym. Non so perchè ma recupero piuttosto infretta e se alleno il petto a distanza di 7 giorni ho dolori fortissimi tutta la settimana che impediscono di fare lento dietro soprattutto, boh...
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Originariamente Scritto da Son of the Sun Visualizza MessaggioFai allenare anche lei così puoi insultarla anche tu
Per me l'home gym è diventata di una comodità incredibile, soprattutto ora che sto uscendo dall'infortunio alla mano...
Poco al giorno sto cercando di rimettermi in carreggiata senza che nessuno rompa le scatole perchè occupo troppo gli attrezzi o non seguo la scheda alla perfezione.....
In più se a settembre dovessi riprendere a fare muay thai eviterei di pagare due mensilità perchè ho già (quasi) tutto per i pesi....
l'home gym è mia 
dai che ti rimetti in un attimo
giusto ... volevo saperlo anche io ... fallo riaprire come diarioOriginariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio
edito qui per non mettere un altro post e andare oltre ot ... potrebbe proprio esser un diario tipo "il risveglio di Son"Last edited by siddharta7733; 20-04-2009, 14:50:44.... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
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Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza MessaggioNo amici, niente diarioOriginariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio l'home gym è mia
dai che ti rimetti in un attimo
giusto ... volevo saperlo anche io ... fallo riaprire come diario
Non avrebbe senso in quanto sto riprendendo pian pianino e siccome il polso mi fa parecchio male i carichi sono davvero ridicoli.
Quello che devo fare ora è risvegliare il braccio e tonificarlo per benino.
Forse in futuro.....
CHIUDO L'OT per non incorrere di nuovo in una chiusura del 3d
COME SE FOSSE ANTANI
sigpicCommenta
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