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  • uruk
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    #91
    met perchè devi attaccarla al muro?

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    • Son of the Sun
      ***SQUAT THE WORLD***
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      #92
      Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
      met perchè devi attaccarla al muro?
      Credo si riferisca agli "accessori" da attaccare al Lat a seconda dell'esercizio che vuole fare

      Giusto per non tenerli per terra.

      Almeno io ho capito così
      COME SE FOSSE ANTANI
      sigpic

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      • uruk
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        #93
        ah si,non avevo capito io ho sto usando dei gancetti in ferro,avete presenti quelli che si usano per appendere i maiali morti? ovviamente la versione mini; li appendo agli ultimi buchi del rack,utili per le molle,catene,cinture,elastici

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        • met91
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          #94
          si mi riferisco agli accessori
          ot bella schiena uruk
          Last edited by met91; 02-04-2009, 23:50:27.

          diario http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-met91.html

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          • thecousin
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            #95
            Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio
            ot: avrei intenzione di insonorizzare la porta perche ascolto la musica e non vorrei disturbare i vicini.
            dite che le lastre di polistirolo possono andare?
            ma che te frega? Pompa invece così diventi grosso e non ti rompono il ***** i vicini

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            • siddharta7733
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              • moh
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              #96
              Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio
              ma che te frega? Pompa invece così diventi grosso e non ti rompono il ***** i vicini
              ... ... carpe diem ... ...

              se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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              • siddharta7733
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                #97
                Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio
                si mi riferisco agli accessoti
                ot bella schiena uruk
                ri OT: cavolo uruk ... ma che schiena ti è venuta!!!
                ... ... carpe diem ... ...

                se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                • uruk
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                  #98
                  Originariamente Scritto da met91 Visualizza Messaggio
                  si mi riferisco agli accessoti
                  ot bella schiena uruk
                  Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
                  ri OT: cavolo uruk ... ma che schiena ti è venuta!!!
                  grazie..ho provato a fare un filmato ma è un bel casino perchè si vede faccia/sfondo etc e non mi va di metterlo sul tubo con la faccia.Prima o poi riuscirò a cancellarla

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                  • thecousin
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                    #99
                    luce tattica, sembro tirato anch'io così. Sei proprio un maledetto savè. Stai venedo su bene cmq, ti ha fatto bene conoscermi

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                    • uruk
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                      Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio
                      luce tattica, sembro tirato anch'io così. Sei proprio un maledetto savè. Stai venedo su bene cmq, ti ha fatto bene conoscermi
                      si la luce è perfetta facendo un video riesco a fare mille pose con luci diverse e poi prendo la foto che è uscita meglio.
                      "ti ha fatto bene conoscermi" si dai almeno in parte si

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                      • thecousin
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                        Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
                        si la luce è perfetta facendo un video riesco a fare mille pose con luci diverse e poi prendo la foto che è uscita meglio.
                        stai dando di matto sei troppo esaltato. Ora ti ricatto, passami i contatti che sai o pubblico questa tua affermazione tu sai dove . T'ho in pugno maledetto!

                        Seriamente, complimenti. Bel back.

                        Met, sotto ***** che con tutta la roba che hai sto secco lo devi raggiungere e superare in 2 mesi

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                        • siddharta7733
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                          Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
                          grazie..ho provato a fare un filmato ma è un bel casino perchè si vede faccia/sfondo etc e non mi va di metterlo sul tubo con la faccia.Prima o poi riuscirò a cancellarla
                          bravo bravo
                          Originariamente Scritto da thecousin Visualizza Messaggio
                          luce tattica, sembro tirato anch'io così. Sei proprio un maledetto savè. Stai venedo su bene cmq, ti ha fatto bene conoscermi
                          dici? a me non sembra solo questione di luce
                          sicuramente gli ha anche fatto bene la tua conoscenza
                          ... ... carpe diem ... ...

                          se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                          • uruk
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                            stai dando di matto sei troppo esaltato. Ora ti ricatto, passami i contatti che sai o pubblico questa tua affermazione tu sai dove . T'ho in pugno maledetto!
                            ne ho un paio da paura quando mi fiderò di te ti darò nome e password cosi entri e ti fai un giro tra le foto

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                              Luce o no, i miei complimenti...

                              Uruk quanto pesi? sei intorno ad 1,80 se non ricordo male...

                              Ti alleni coi pesi da molto?
                              COME SE FOSSE ANTANI
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                                Uruk quanto pesi? sei intorno ad 1,80 se non ricordo male...

                                Ti alleni coi pesi da molto?
                                vabbè la luce da più contrasto però un minimo di mio c'è
                                ho fatto un paio di mesi con una panchetta da gennaio 2007 ma il vero allenamento è iniziato a luglio 2007 con il powerrack ti accorgerai anche tu del cambiamento negli allenamenti.Ti rivoluziona tutto

                                si 180cm,peso non saprei,sarò sempre sui 74-75kg...

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