If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Solo manicotto per lo squat e power hooks per i manubri nella panca e simili, dici che dovrei prendere il resto? Cosa mi consigli?
Sent from my iPhone using Tapatalk
Secondo me degli straps e dei wraps ti farebbero molto comodo, la cintura io l' ho presa, ma non la utilizzo quasi mai, solamente quando faccio esercizi come il good morning(qui è fondamentale imho). I wraps per esercizi come il french press con EZ, il curl con bil ecc. ti aiutano a tenere i polsi immobili, a me aiutano molto a mantenere corretta l' esecuzione (e a una maggiore sensazione di sicurezza). Gli straps sono piu' importanti dei wraps sicuramente, almeno non diminuisce la presa negli stacchi e simili
Tutti questi non sono indispensabili, cioè, se puoi prenderli molto meglio, ma se stai mettendo via i soldi per la lat lasciali perdere (conta poi che dovrai prendere anche i vari agganci per il cavo della lat, la barra corta, il triangolo, la corda...) .
-Panca
-bilancere lungo
-bilanciere 1,55
-2 manubri componibili
-sbarra "iron gym"
-ghisa
-aggeggio leg exstension/leg curl
-panca Scott
-rack home made
Infine il rack home made all'aperto. L'ideale se amate squattare sotto le nevi invernali o con quaranta gradi sotto il sole d'estate
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta