L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[The_Shadow]

Negli anni, ho sofferto di anoressia inversa. Praticamente non mi vedevo mai abbastanza grosso, e volevo che la gente si spostasse al mio passaggio.

Ero gran parte del tempo in ipercalorica (al max qualche mese di normo).

Poi ho risolto queste pare e sono riuscito ad avere qualche risultato decente

[chiurlo]

E perché?
Perché ho la gggggenetica?
Invece un diversamente Natural che ottiene pochi risultati malgrado anni di allenamento e aiuti sa di che parla?
Te dai ragione a chi avvalora le teorie che ti vanno comode
Cmq pensala come vuoi, almeno trovi la tua scusa , ti rilassi e sei in pace con te stesso.

Non perché hai la genetica, ma perché non hai un fisico che risponde come il mio o come quello di altri. Che può essere anche solo un discorso di età eh, non lo so.

Negarlo vuol dire avere la realtà distorta.

[Mario12]

oddio magari dipenderà anche come uno ha lavorato negli anni/decenni precedenti …
poi se dopo i 30 anni cambia tutto a prescindere non lo so , ditemelo voi

[fedeita]

il paragone a un PL lo vedo più come un offesa, non come un complimento

Ahah dipende dai punti di vista, fosse rivolto a me lo considererei assolutamente un complimento, lui non credo la pensi così.

Chiurlo sei lontano dall'obiettivo che ti eri prefissato, essere sei grosso ma nonostante la bf "non bassa" si dovrebbe vedere qualche stondatura in più, non trovi? sei poco ipertrofico anche se vieni da una settimana di vacanza. Non te la prendere a male.

[riccardo III]

Negli anni, ho sofferto di anoressia inversa. Praticamente non mi vedevo mai abbastanza grosso, e volevo che la gente si spostasse al mio passaggio.

Ero gran parte del tempo in ipercalorica (al max qualche mese di normo).

Poi ho risolto queste pare e sono riuscito ad avere qualche risultato decente

Io invece x anni sono stato perennemente a dieta, non ottenendo risultati in entrambi i lati della faccenda, pochi muscoli, definito, ma neanche abbastanza da essere soddisfatto. Ho sempre avuto gli addominali bassi coperti e una plica all'ombellico che non è mai scesa sotto i 10mm.

Per carità , non ho fatto diete estreme, mai sotto le 1800cal, ma regimi prolungati nel tempo, sicuramente sbagliando.

[LoreFéanor]

Ma poi sono tutte palle e scuse...
-Banana non dimagrisce per turbe mentali
-David non fa la dieta xk mangiare pulito é troppo costosi
-riccardo manco é Natural, chissà che rischio avrà di "perdere muscolo" in cut...

Ora fare una dieta e tirarsi sembra diventato impossibile, Bo, poi tutti a parlare di tecnicismi inutili e a farsi seghe per ogni minima cosa però...
Poi quando c'è da fare...e va bè.

Ma dai che cattivo che 6

[The_Shadow]

Io invece x anni sono stato perennemente a dieta, non ottenendo risultati in entrambi i lati della faccenda, pochi muscoli, definito, ma neanche abbastanza da essere soddisfatto. Ho sempre avuto gli addominali bassi coperti e una plica all'ombellico che non è mai scesa sotto i 10mm.

Per carità , non ho fatto diete estreme, mai sotto le 1800cal, ma regimi prolungati nel tempo, sicuramente sbagliando.

Beh, certo, condivido. Era per dire che spesso il nostro approccio è determinato da una condizione mentale poco "oggettiva".

Vale per chi non si vede mai abbastanza grosso così come per quelli che "devo per forza far risaltare il six pack".

Pochi giorni fa, in spiaggia, c'era uno che girava con il costume mega basso per far vedere bene l'obliquo basso....ma di muscoli in generale se ne vedevano pochi....

[chiurlo]

oddio magari dipenderà anche come uno ha lavorato negli anni/decenni precedenti …
poi se dopo i 30 anni cambia tutto a prescindere non lo so , ditemelo voi

Certo che dipende anche da quello, anzi penso sia una delle cose principali. Io fino ai 25 anni non ho mai fatto sport, poi da lì ho iniziato a fare qualcosa coi pesi e solo da qualche anno mi sono messo sotto. E' ovvio che quello fa tanto.

Ahah dipende dai punti di vista, fosse rivolto a me lo considererei assolutamente un complimento, lui non credo la pensi così.

Chiurlo sei lontano dall'obiettivo che ti eri prefissato, essere sei grosso ma nonostante la bf "non bassa" si dovrebbe vedere qualche stondatura in più, non trovi? sei poco ipertrofico anche se vieni da una settimana di vacanza. Non te la prendere a male.

Macché prendere a male, non capivo solo l'attinenza. Non avevo obiettivi in ipo, era solo per sgrassare. Ed ancora ho tanto da scendere, alla fine ho perso neanche 3 kg in due mesi.

Beh, certo, condivido. Era per dire che spesso il nostro approccio è determinato da una condizione mentale poco "oggettiva".

Vale per chi non si vede mai abbastanza grosso così come per quelli che "devo per forza far risaltare il six pack".

Pochi giorni fa, in spiaggia, c'era uno che girava con il costume mega basso per far vedere bene l'obliquo basso....ma di muscoli in generale se ne vedevano pochi....

Vero, in spiaggia ho visto tanti tirati ma con le braccia e petto la metà di me. E' un fisico che ovviamente colpisce di più, ma non è quello che mi interessa. Io la grossanza la voglio.

[circoloco]

Non perché hai la genetica, ma perché non hai un fisico che risponde come il mio o come quello di altri. Che può essere anche solo un discorso di età eh, non lo so.

Negarlo vuol dire avere la realtà distorta.

Se poteste prestarmi il vostro fisico per 1 anno...
Vi farei fare una figura di cacca

[David Lion 94]

ma ormai sembra una gara a chi mette su più panza … anche David secondo me stava molto meglio con 10 kg in meno.

Ok ragazzi ma adesso stiamo esagerando..
Io ho la panza? L'anno scorso sicuramente avevo svaccato troppo ma adesso assolutamente no e al lavoro i complimenti non mancano e guarda caso qualcuno vuole sempre dei consigli

In ambito bb lo so che non sono definito ma addirittura panza mi sembra veramente esagerato

Ultima cosa: lo sanno tutti che un Natural vero se si mette a tirarsi del muscolo e soprattutto volumi li perde in gran parte ( soprattutto chi usa un approccio di allenamento come il mio che punta molto sul pompaggio).

Inviato dal mio Moto Z (2) utilizzando Tapatalk

[circoloco]

Ok ragazzi ma adesso stiamo esagerando..
Io ho la panza? L'anno scorso sicuramente avevo svaccato troppo ma adesso assolutamente no e al lavoro i complimenti non mancano e guarda caso qualcuno vuole sempre dei consigli

In ambito bb lo so che non sono definito ma addirittura panza mi sembra veramente esagerato

Ultima cosa: lo sanno tutti che un Natural vero se si mette a tirarsi del muscolo e soprattutto volumi li perde in gran parte ( soprattutto chi usa un approccio di allenamento come il mio che punta molto sul pompaggio).

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Tiri l'addome ma cmq la cotenna la hai e si vede...
Sta cosa che non ci si può tirare senza essere decenti da Natural sta rasentando il ridicolo ormai...
Se non avete voglia di tirarvi ok...ma basta con ste palle.

[Sly83]

Senza muscoli che tte devi tira’

[circoloco]

Dai...io non sono minimamente portato al bbing a livello di masse...
Non cresco affatto facile, qui é 2 anni fa ad una condizione di definizione ottima e non mi sembra di apparire come un secco senza l'ombra di un muscolo...
Quindi da Natural (se uno vuole) ci si può tirare e ci si sta più che bene, esci, cammini, scopi e fai tutto...
Basta palle su...capisco non tirarsi a righe sul culo ma ora si sta facendo terrorismo opposto.
I muscoli (se uno sa fare le cose ) non si perdono, ne ci si svuota.

[fedeita]

Ma che cazz0 ti copri la faccia ? Sembri un dio greco.
Circo io se potessi te lo presterebbe volentieri questo rottame di corpo, ma sei sicuro che saresti in grado di ottenere più volumi a parità di tempo?

[Mario12]

Senza muscoli che tte devi tira’

ma con fisici del genere si può solo peggiorare e basta , il problema numero uno secondo me è sbagliare i bulk quando si è secchi …
adesso non so quanto conti la genetica , ma la verità è questa …