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C'mon guy GoLift contraction- barbell - light weight - OOOP - Booom - ShutUp Squeeze

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    compro le proteine su mypoverty ricavate dal catrame per pagarle 15 euro ti pare che ne ho 500
    Originariamente Scritto da Lorenzo993
    non nominare cristo che se ti avesse incontrato avrebbe mandato a mignotte la bibbia e ti avrebbe preso a calci in culo

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      esercizi "semplici" per la forza

      panca piana
      snatchs
      squats
      curl concentrato (RIP goku67)
      rematore

      altri? migliorie?




      Originariamente Scritto da Naturalissimo.88
      Sei andato veramente da Paola boa?

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        Originariamente Scritto da MarcoT Visualizza Messaggio
        compro le proteine su mypoverty ricavate dal catrame per pagarle 15 euro ti pare che ne ho 500
        pagami in pro della 4+

        tanto non mi servono soldi è per occupare il mio tempo


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        jack.bodyweb@yahoo.it

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          Originariamente Scritto da ArthurBarrett Visualizza Messaggio
          esercizi "semplici" per la forza

          panca piana
          snatchs
          squats
          curl concentrato (RIP goku67)
          rematore

          altri? migliorie?
          snatchs in ottica bb sono inutili

          curl concentrato ottimo per sfasciarsi il bicipite

          fossi in te mi farei seguire se continui cosi ti fa più male che bene


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          jack.bodyweb@yahoo.it

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            Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
            pagami in pro della 4+

            tanto non mi servono soldi è per occupare il mio tempo


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            Allenalo gratis. In cambio lui ti promette di diventare enorme e di farti pubblicita'.
            I SUOI goals:
            -Serie A: 189
            -Serie B: 6
            -Super League: 5
            -Coppa Italia: 13
            -Chinese FA Cup: 1
            -Coppa UEFA: 5
            -Champions League: 13
            -Nazionale Under 21: 19
            -Nazionale: 19
            TOTALE: 270

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              Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
              Allenalo gratis. In cambio lui ti promette di diventare enorme e di farti pubblicita'.
              eh bro ma per farsi fare pubblicità serve la gente giusta non certo uno che si **** piangendo negli angoli bui serve un minimo di autostima

              senza offesa bro t


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              jack.bodyweb@yahoo.it

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                GDO:grande distribuzione organizzata.
                http://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!

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                  a cosa ti riferisci gregg ? scusa catene tipo esselunga non sono grande distribuzione ?
                  sigpic
                  GORE - REBUILD THE BODY
                  (non so il front , ma il back pare migliorato )


                  Citazione:
                  Originalmente inviato da leonardoS
                  maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                  http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                    Diciamo di si, io mi riferisco in particolare alla Coop!Conosco come vengono controllati i prodotti e mi fido ciecamente!
                    http://www.bodyweb.com/threads/421447-Diario-Di-Greg Essere il meglio di me stesso!

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                      ovvio.. perchè la coop sei tu !

                      ... ho preso un mix di arginina ac, ornitina ac, citrullina m, con dosaggio consigliato (3comp.) rispettivamente: 3gr , 450mg, 450mg
                      marca 4+

                      consigli sul dosaggio ?

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                        stai esagerando


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                        jack.bodyweb@yahoo.it

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                          Originariamente Scritto da Greg999 Visualizza Messaggio
                          Diciamo di si, io mi riferisco in particolare alla Coop!Conosco come vengono controllati i prodotti e mi fido ciecamente!
                          a livello di controllo qualità materie prime non lo so, ma a livello di gestione della produzione dei prodotti alimentari esselunga è veramente sopra.
                          Originariamente Scritto da midofuoco

                          Dio mio mi toccherà fare pure le GAG bang?
                          Che mondo maschilista queste palestre
                          Originariamente Scritto da menphisdaemon
                          Sreppate sti mentecatti che mi rovinano il mongolo del secolo!!!

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                            Originariamente Scritto da brn Visualizza Messaggio
                            a livello di controllo qualità materie prime non lo so, ma a livello di gestione della produzione dei prodotti alimentari esselunga è veramente sopra.
                            Assolutamente si
                            Originariamente Scritto da Manx
                            Il vero pregio non è quando ti dicono "quanto ce l'hai grosso e come riempi bene", bensi' "mi hai slogato la mascella"...

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                              Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
                              stai esagerando


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                              dici a me?

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                                Originariamente Scritto da Carnage Visualizza Messaggio
                                dici a me?
                                È ironico il bro -Jack-

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