Simo's diary

[paul21]

Simo mi hai superato sia nel military che nella panca, sono proprio una pippa

[Simo6]

Eh allora non cambiare e via, a parte che alla nostra età i miglioramenti si vedono velocemente se ci si allena con un minimo di criterio, come spero facciamo, conta che io l'anno scorso esattamente a settembre pesavo 52 ora 68 fa un po' te

Si esatto. Abbiamo l'età dalla nostra parte, sarebbe da scemi non sfruttarla

Simo mi hai superato sia nel military che nella panca, sono proprio una pippa

Guardando nei diari di quelli al mio livello noto che tutti caricano meno di me nel Military. Alcuni molto meno. E ciò non lo concepisco, non è assolutamente il mio punto forte e non ho una tecnica perfetta

[Miller]

a me il military sembra "coerente" con la panca

[Mike91D]

Passato il nervoso?

Lo specchio dice che sono secco. Fra un po' incomincio ad alzare le kcal

Perchè non le hai alzate sin da subito? ovviamente con una dieta "pulita" ma iper

[Simo6]

a me il military sembra "coerente" con la panca

Sono gli altri scarsi allora

Passato il nervoso?



Perchè non le hai alzate sin da subito? ovviamente con una dieta "pulita" ma iper

Perché sono stato da aprile a settembre (6 mesi) a 1800 kcal, con agosto a 1600 e da metà agosto circa a kcal sballate perché ero in vacanza. Quindi volevo riabituare il metabolismo a quote superiori di kcal (2100-1900) e carbo

[Simo6]

https://youtu.be/7eJ_WNu4AfY

Che mostro, e che figata queste alzate

[moicano99]

Sono gli altri scarsi allora

Perché sono stato da aprile a settembre (6 mesi) a 1800 kcal, con agosto a 1600 e da metà agosto circa a kcal sballate perché ero in vacanza. Quindi volevo riabituare il metabolismo a quote superiori di kcal (2100-1900) e carbo

Mai negato di essere scarso

[Simo6]

Mai negato di essere scarso

Pensa a chi fa 50 di squat......

[brn]

https://youtu.be/7eJ_WNu4AfY

Che mostro, e che figata queste alzate

è un professionista
qualche mese fa avevo caricato un video con un'allenamento di pyrros dimas, mai visto fare robe del genere con un bilanciere.

PS manx ho capito da dove salta fuori il tuo avatar ho letto l'introduzione e forse dovrei rifarlo non prima di andare a letto
ma il libro di junger nelle tempeste d'acciaio immagino lo hai letto, come è?

[Manx]

è un professionista
qualche mese fa avevo caricato un video con un'allenamento di pyrros dimas, mai visto fare robe del genere con un bilanciere.

PS manx ho capito da dove salta fuori il tuo avatar ho letto l'introduzione e forse dovrei rifarlo non prima di andare a letto
ma il libro di junger nelle tempeste d'acciaio immagino lo hai letto, come è?

L'ho letto almeno 4-5 volte e almeno 2 volte in tedesco è un capolavoro. Sembra di trovarsi in trincea...in alcuni momenti si ha quasi la tendenza inconsapevole...a girarsi di scatto e buttarsi a terra per evitare una granata nemica. Non va preso solo come un romanzo-diario di guerra...ma come qualcosa di molto di piu'...filosofico (vedi gli scritti successivi del 1932 "L'Operaio" e "la mobilitazione totale" del 1930).

[gendarius]

https://youtu.be/7eJ_WNu4AfY

Che mostro, e che figata queste alzate

Visto che secco?

[moicano99]

Visto che secco?

Ho guardato il video fino alla fine solo perché speravo di trovarlo intento in cavetti

[brn]

Visto che secco?

con quei carichi non puoi essere secco
certo che visto il numero di ore con cui si è allenato nella vita diciamo che non è un metodo ottimale, ma del resto ***** gli può fregare

manx mi spieghi se riesci l'ultima frase che non conosco junger

[gendarius]

con quei carichi non puoi essere secco
certo che visto il numero di ore con cui si è allenato nella vita diciamo che non è un metodo ottimale, ma del resto ***** gli può fregare

Infatti ero sarcastico fino ad un certo punto.

[Manx]

con quei carichi non puoi essere secco
certo che visto il numero di ore con cui si è allenato nella vita diciamo che non è un metodo ottimale, ma del resto ***** gli può fregare

manx mi spieghi se riesci l'ultima frase che non conosco junger

quale...quando dico che il libro non va preso solo per un diario-romanzo di guerra?