Bloody Tears - UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

[menphisdaemon]

Si esatto Luigi: sotto-ombelico, glutei e lombari (che però oggi ho visto molto bene francamente)...peggio maniglie sul dietro. Tutta m***a che m porto dietro da ragazzino. Fortunatamente oramai si nota poco ed io non ne faccio una malattia...non vado a sacrificare carne su carne per tirare via quellla schifezza quando ho comunque un tiraggio da gara.

[Gymrat]

Marco per curiosità prima che l'organismo cominci ad intaccare quelle zone maledette di cui parli, quanti kg dovresti calare ancora secondo te??

[Luigi 87]

Pare che gli adipociti abbiano 10 anni di vita... no? Dai

Comunque riguardo a quello che hai scritto ieri sera... mi trovi d'accordo (e fai riflettere, nel caso ti riferissi pure a me) solo che bisognerebbe fare delle distinzioni ben precise e considerare che 1) tutti possiamo sbagliare 2) l'esperienza gioca un ruolo fondamentale nel gestire certe situazioni, soprattutto nelle fasi finali quando si cerca disperatamente (e anche in modo testardo) di limare gli ultimi strati di lardo dal corpo...

PS: http://suppversity.blogspot.com/2012...-constant.html

[menphisdaemon]

Bene. Prepariamoci il pasto pre WO e poi via verso gambe e cardio!!! Vedo la fine del cut prossima, peccato che abbia già perso la motivazione del mega cheat...fosse per me continuerei a stare a dieta, ma non lo farò. La considerazione odierna è che mi sento parecchio incompreso in generale...eppure sono semplice e trasparente da leggere. Vabbè sto cominciando con le psicopare

Mangio e spingo che non sbaglio mai

[DNP]

Bene. Prepariamoci il pasto pre WO e poi via verso gambe e cardio!!! Vedo la fine del cut prossima, peccato che abbia già perso la motivazione del mega cheat...fosse per me continuerei a stare a dieta, ma non lo farò. La considerazione odierna è che mi sento parecchio incompreso in generale...eppure sono semplice e trasparente da leggere. Vabbè sto cominciando con le psicopare

Mangio e spingo che non sbaglio mai

Vedo che mi ascolti.

[twins]

non sei incompreso...anzi! spesso pero tendi ad essere unilaterale. con questo non voglio criticare le tue motivazioni, però la vita, spesso (e purtroppo aggiungo io) è ben diversa dal bb...forza e coraggio. nulla è perso fino a quando non si vuole perderlo davvero. un abbraccio fratellino

[feiwong]

Che dite....ci siamo??



Condizione migliore il sabato ovviamente.

PS. Luigi permaloso

Se questo è il mio punto più obeso....

Seconda o terza foto che vedo. Non so spiegare ma è come se sembrassi di gomma o pongo (soprattutto quella fatta tempo fa col tricipite). Mi piacerebbe vederne una intera per apprezzarti come si deve

[menphisdaemon]

Andrea,sei un fratello maggiore...ti ringrazio per la chiamata e...io non mollo. Credimi, ho fatto quello che dovevo...

@feiwong
Magari!! Se facessi una scarica magari darei un po' più quell'effetto, ma per la gommosità servirebbe un altro tipo di prep...fidati😊

Gambe andate: fatica,ma non si molla ancora con gran presse strette a 240x8 reps...

Sono in condizioni stratosferica come tiraggio, non lo nego...moolto meglio dello scorso anno per chi mi ha visto: tirato un pelo di più,ma con più volumi e forse peso pure qualcosa meno...bbing ragazzi...


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[menphisdaemon]

Diet di oggi che chiuderò a: 240 pro - 40 fats - 150 chos. Allenamento di gambe (17 sets) + 35' di cardio.

[naoto]

Non so se mi stupiscono di più i grammi di proteine elevati o la quantità "minimale" di grassi. E' necessario operare una scelta dei cibi chirurgica per introdurre così pochi grassi. Complimenti per la forza di volontà.

[menphisdaemon]

Ricordo che le quote comprendono sempre gli indiretti...l'anno scorso stavo circa a 220-23-100 in questo periodo....

[menphisdaemon]

E' appena successa una cosa gravissima: mi piace una canzone rap ITALIANA

No, non sto bene...è ufficiale...

http://www.youtube.com/watch?v=aQW16ocR-D8

[salsa]

Dai il Marra merita...


Inviato con un piccione viaggiatore

[menphisdaemon]

Come immaginavo: 80,2 sulla bilancia storica...sono già meno dello scorso anno e non si direbbe dai volumi. Forse mi fermo a fine settimana,tanto limo ancora in questi ultimi giorni. Sono soddisfatto francamente...dovrei solo farmi 2 cariche/scariche per sfinare la pelle, ma non ho voglia di rompermi per un po' di ritenzione...


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[Gymrat]

buongiorno marco...i'm so happy for you