Le proteine la mattina dovrebbero essere veramente tante!...io arrivavo a 30 gr di proteine a mattina quando prendevo anche quelle in polvere...ora dovrei essere a 24 circa ma va bene ugualmente 
-
-
Originariamente Scritto da sebix Visualizza MessaggioLe proteine la mattina dovrebbero essere veramente tante!...io arrivavo a 30 gr di proteine a mattina quando prendevo anche quelle in polvere...ora dovrei essere a 24 circa ma va bene ugualmente
io starò al massimo a 5 XDCommenta
-
Ti conviene salire
io questo yogurt l'ho trovato solamente all'ipermercato...però mia madre dice che l'ha visto pure da lidl quindi magari se ne hai uno da te in zona lo trovi
Commenta
-
pfffff il primo lidl si trova a 40km da casa mia XDOriginariamente Scritto da sebix Visualizza MessaggioTi conviene salire io questo yogurt l'ho trovato solamente all'ipermercato...però mia madre dice che l'ha visto pure da lidl quindi magari se ne hai uno da te in zona lo trovi
---------- Post added at 14:21:25 ---------- Previous post was at 14:20:53 ----------
cmq lo so...mi conviene ma....Commenta
-
Nel post in prima pagina ho inserito le misure
Commenta
-
sebix ma dove lo hai trovato quello yougurt? io anche lo mangio tutte le mattine ma la confezione e i valori sono diversi....e anche gli ingredienti...eppure è lo stesso....
me è la confezione da mezzo kg?.....mai una gioia......Commenta
-
sisi, confezione da 500 gr
...l'ho trovato all'MZ ma dovrebbe esserci anche da lidl
Commenta
-
-
no no ho controllato...la fage ha cambiato le info nutrizionali...fino a qualche mese fa riportava 9 gr di pro e 4 di carbo...adesso sono diventate 10.3...misteri della fede...Originariamente Scritto da BoB959 Visualizza Messaggioyougurt tarocco
.....mai una gioia......Commenta
-
hahahah oggi devo andare in palestra e andò a tutti i supermercati che ci sono nel paesino ( 5) e se non lo trovo ammazzo tutti!!! -.-Originariamente Scritto da Il_Monatto Visualizza Messaggiono no ho controllato...la fage ha cambiato le info nutrizionali...fino a qualche mese fa riportava 9 gr di pro e 4 di carbo...adesso sono diventate 10.3...misteri della fede...Commenta
-
Originariamente Scritto da Il_Monatto Visualizza Messaggiono no ho controllato...la fage ha cambiato le info nutrizionali...fino a qualche mese fa riportava 9 gr di pro e 4 di carbo...adesso sono diventate 10.3...misteri della fede...
Compra monatto compra!!!
Commenta
-
sebix io dei fage 0 % ho il contratto a vita...ho convinto il mio supermercato di fiducia a comprarli solo xke io glieli prendo...0.99 nella versione da 170 gr....Originariamente Scritto da sebix Visualizza MessaggioCompra monatto compra!!!.....mai una gioia......Commenta
-
ehehe 2 euro per la confezione da 500 gr è ottimo veramente...poi frullato la mattina ancora meglio...dato che non riesco a mangiarlo altrimenti xD
Commenta
-
guarda io lo faccio in diversi modi....per adesso lo abbino a 2 formelle di weetabix + 10 gocce di tic....
in passato l'ho anche fatto con 20 gr di all brain + 100 gr di frutta (fragole, pere, frutti di bosco, mele) + mega spolveratona di cannella e 10 gocce di tic....tutto mescolato in una tazza...frullato non l'ho mai provato pero.........mai una gioia......Commenta
-
io il greco non riesco a mangiarlo normalmente...troppo acido per i miei gusti...quindi alla fine ho trovato una ricetta su internet http://www.my-personaltrainer.it/yogurt-greco.html in cui spiegavano cosa fare...ed io tranne l'albume li ho seguiti a ruota (con l'albume sarebbe perfetto ma preferisco aggiungere un po' di yogurt)
Commenta
Commenta