Conan

[mr oat]

volevo spendere intorno i 120€.. certo che puoi mettere il link...ti ricordo che sono moderatore ahahah

[Conan le Barbare]

vado a pranzo cri...dopo te risponno

[mr oat]

ok

[Conan le Barbare]

qua il prezzo + basso x la fassi

http://www.mood03.com/product/26296/STAZIONE-DI-ALLENAMENTO-FASSI-XBPT-POWER-TOWER-OTTIMA-PER-ALLENAMENTO-A-CORPO-LIBERO,-peso-utente-120-kg,-TUBI-OVERSIZE.html?ssidc=spqbgofuhn

al momento però nn è disponibile..
qui ne trovi un po

http://www.trovaprezzi.it/prezzo_panche-e-stazioni-multifunzione_power_tower.aspx

calcola ke anche se nn sono fassi, tutte quelle che trovi, omeglio quasi tutte, sono strutturalmente identiche..fatte tutte in cina cambia solo colorazione e marca..quindi uan vale l'altra...
high power fassi, ec
cerca anche su ebay ve ne sono molte attorno ad i 130 nuove spedite..

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cmq cercando bene con 150 massimo 200€ti porti via la techonguym professionale usata..il castello diciamo...

[mr oat]

umh..pero' saliamo leggermente di budget...pero' se devo fare la spesa meglio farla per bene...

[Conan le Barbare]

si un po fuori budget oat..ma se puoi ne vale la pena..io sulla techno mi sono zavorrato fino a 70kg nelle dip, manco una piega...quelle la tipo fassi ondeggiano gia a bw...
alur aggiornamenti
ieri wo bello tosto con lento panca e trazioni + camminata in salita finale con pendenza del 20% a 5.5 km/h... tostina ahah

oggi ultimo wo perchè domattina parto, farò di nuovo trazioni varie gambe e core addome

[mr oat]

E la techno quanto viene?

[Paul_Anderson]

Le dip con + 70 kg fanno paura

[Conan le Barbare]

nuova ci vuole un mutuo..devi prendere usate di qualche anno fa...se 6 fortunato te le porti via con 150 max 200€..ma devi cercare...senò se vuoi una cosa tranquilal per fare tutto senza zavorrarti eccessivamente(solo nelle dip, nella sbarra vai traanq) prenditi le fassi o simiil-fassi

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Le dip con + 70 kg fanno paura

ho fatto solo 2 reps che nn inclusi nel video perchè erano sporche...ma ero stanco dop i 60kg zavorrati...e cmq quando feci il video ero molto leggero attorno ad i 66kg..infatti ero magrolino..ma nn so ero + forte haah

[Paul_Anderson]

Nelle dip avevo messo massimo 60 kg o qualcosa del genere ma erano venute un paio sporchissime

[Conan le Barbare]

io sento che di forza potrei osare anche di +...ma ho paura per la struttura che mi ceda..mi esce la spalla o mi faccio male..io di struttura sono debole, è piccola

[Paul_Anderson]

Nelle dip bisogna comunque stare attenti con il sovraccarico. Quando si raggiunge già 60 kg il resto è grasso che cola...

[Conan le Barbare]

è un movimento del ***** quando 6 sovraccarico..basta che 6 un attimo stanco ti sfondi le spalle e stai fermo chissà quanto.. ormai basta ho capito le potenzialità e nn mi interessa + caricare l'ira di dio... preferisco allenarmi con molto meno peso e stare sicuro di nn fami male

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ah prossima settimana..vado a prendere rastrelleira completa da mb da 4 a 36kg gommati,rastrelliera,e panca regolabile professionale panatta!!!

[siddharta7733]

tantissimi auguri Matttt!!!
sei sempre il mio mito!!!

buon compleanno

[Paul_Anderson]

E' il tuo compleanno? Auguriiii!