It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building)

[RAYBAN]

State facendo investimenti seri in homegym, soldi spesi bene.
Allora che ne pensate del macchinario sissy in video?

per un attimo ho pensato parlavi sul serio... mi sono stroppicciato gli occhi un paio di volte!

[riccardo III]

per un attimo ho pensato parlavi sul serio... mi sono stroppicciato gli occhi un paio di volte!

Nella prossima routine gambe lo inserisco come ex, la cintura va un po' imbottita, credo basti un piccolo asciugamano da mettere dietro il ginocchio.
Credo che una volta assicurata la tenuta, si possa anche caricare qualcosa, una piastra da 10 in mano.

Non scherzavo

[circoloco]

guardate che ho trovato

[Piero9]

In effetti gli accessori leg extension delle panchette a basso costo sono pessimi.

Io ho l’accessorio leg extension/curl della Powertec ed e’ perfetto.

Ho appena visto, ed il caricamento dei dischi, è uguale a quella che volevo prendere io, solo che di qualità più bassa, ma non bassissima, solo che me l'hanno sconsigliata, perché lavorava malissimo in contrazione ed era anche peggiore sulle ginocchia, perché il massimo del carico si aveva a metà rom/basso rom.
Se me lo sconsigliate meglio, in caso, ordinerò, quello dal sito che ha segnalato Danielish.

State facendo investimenti seri in homegym, soldi spesi bene.
Allora che ne pensate del macchinario sissy in video?

Eh tantissimo, avrò speso in questi mesi, si e no 100 euro in tutto, io ho il trx, forse qualcosa si può trovare, o anche il belt squat al t-bar, non è malaccio.

[circoloco]

guardate che ho trovato

madonna che genetica levrone...il sopra è qualcosa di perfetto

coleman invece qui io lo trovo estetico da matti pd...pazzesco

[Sly83]

Circo se dovessi dire un singolo biennio sopra tutto e tutti..97/98.

senza proprio starci a pensare.

[Sly83]

(I miei primi manubri componibili Decathlon risalgono ad allora )

[circoloco]

Circo se dovessi dire un singolo biennio sopra tutto e tutti..97/98.

senza proprio starci a pensare.

no ma veramente, sto video è ad alta risoluzione e rispetto ad ora io vedo degli alieni...tutti preparati, belli e definiti...levrone è un alieno, se aveva le gambe sarebbe stato una specie di dio imbattibile nei secoli :=0

[Sly83]

Quello e’ stato l’anno in cui anzi erano state le sue migliori

nota lo strappo al petto dx..


quello che e’ certo e’ che erano gli anni dei diuretici...ma anche delle DIETE.


Diete..no “rientro nei macro”...


e poi..il mallo...

[Sly83]

Poi io per Cormier stra vedevo

[circoloco]

Quello e’ stato l’anno in cui anzi erano state le sue migliori

nota lo strappo al petto dx..


quello che e’ certo e’ che erano gli anni dei diuretici...ma anche delle DIETE.


Diete..no “rientro nei macro”...


e poi..il mallo...

eh il mallo fà tanto....l'ha usato il ragazz0 che è arrivato secondo all'assoluto nella gara che ho fatto nel 2019, era bellissimo da vedere, fà effetto bronzo, bellissimo...
peccato che era illegale pd:/...a saperlo lo mettevo pure io

[Sly83]

La prima volta che me lo hanno messo ero diventato irreale

base protan, tre passate dalla sera prima...mattina della gara mallo +Watt

poi passai al Dream Tan n.2 stand-alone, eccezionale..ma l’ho trovato complesso da applicare.

Ultimo mallo usato prima che fosse bandito, il classico Panatta....piu’ pratico e agevole da stendere.



Nei backstage giravano di quelle misture..la prima volta che gareggiammo col Gore aveva un barattolo dove aveva varie “mescole”, tipo quando fai il lievito madre

[circoloco]

La prima volta che me lo hanno messo ero diventato irreale

base protan, tre passate dalla sera prima...mattina della gara mallo +Watt

poi passai al Dream Tan n.2 stand-alone, eccezionale..ma l’ho trovato complesso da applicare.

Ultimo mallo usato prima che fosse bandito, il classico Panatta....piu’ pratico e agevole da stendere.



Nei backstage giravano di quelle misture..la prima volta che gareggiammo col Gore aveva un barattolo dove aveva varie “mescola”, tipo quando fai il lievito madre

XD...a me avevano consigliato di metterne una punta sopra al tan che tanto i giudici non si accorgevano...bo ho preferito evitare :/

[Sly83]

XD...a me avevo consigliato di metterne una punta sopra al tan che tanto i giudici non si accorgevano...bo ho preferito evitare :/

serve onesta’ e rispetto, hai fatto benissimo.

Serio, se messo bene su di un fisico ben tirato a puntino, da tanto di quel vantaggio rispetto ad un solo autoabbronzante che e’ un attimo apparire per doped.

Non esiste nessun tipo di paragone o confronto, il mallo era un plus.

Certo, se mal messo su una condizione non buona..era peggiorativo...gravemente, peggiorativo.

[Sly83]