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*nicole is back!*--Il "mio" Diario--

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    bentornata nicole!!!!! ci sei mancata da morire....e aspetta che se accorga vic....non faceva altro che chiedere di te....
    "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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      Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
      bentornata nicole!!!!! ci sei mancata da morire....e aspetta che se accorga vic....non faceva altro che chiedere di te....
      ..me ne ero già accorto...forse non lo sai ma nicole dice le cose prima a me...
      sigpic
      Originariamente Scritto da kenny93
      Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
        Ciao pazza...finalmente ti sei decisa a tornare...
        Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
        bentornata nicole!!!!! ci sei mancata da morire....e aspetta che se accorga vic....non faceva altro che chiedere di te....
        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
        ..me ne ero già accorto...forse non lo sai ma nicole dice le cose prima a me...
        Eccoviiiii!
        non e' vero Vic!!! Non cominciare a fare il monello perche' altrimenti ti faccio la nota!
        Missssssss, anche Voi mi siete mancati
        sigpic

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          Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
          Eccoviiiii!
          non e' vero Vic!!! Non cominciare a fare il monello perche' altrimenti ti faccio la nota!
          Missssssss, anche Voi mi siete mancati
          ...iooooo???
          Ma quando mai....
          sigpic
          Originariamente Scritto da kenny93
          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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            Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
            ...iooooo???
            Ma quando mai....
            Tipica risposta
            Come procedono gi allenamenti Vic, come ti vedi?
            sigpic

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              Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
              Tipica risposta
              Come procedono gi allenamenti Vic, come ti vedi?
              ...gli allenamenti procedono bene...dolorini vari come al solito ma tengo sempre duro...ormai non mi fermo per nessun motivo...

              ...beh io mi vedo sempre bellissimo...

              ...no scherzi a parte sono molto più asciutto...mi vedo un pò meglio...i punti che non mi piacciono sono sempre i soliti...

              ...e tu invece? Come procedi?
              sigpic
              Originariamente Scritto da kenny93
              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                Eccoviiiii!
                non e' vero Vic!!! Non cominciare a fare il monello perche' altrimenti ti faccio la nota!
                Missssssss, anche Voi mi siete mancati
                ora mia cosocia dobbiamo far impazzire vic...

                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                ...iooooo???
                Ma quando mai....
                taci!

                Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                Tipica risposta
                vic...anche nicole ti conosce ormai...
                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                  Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                  ...gli allenamenti procedono bene...dolorini vari come al solito ma tengo sempre duro...ormai non mi fermo per nessun motivo...

                  ...beh io mi vedo sempre bellissimo...

                  ...no scherzi a parte sono molto più asciutto...mi vedo un pò meglio...i punti che non mi piacciono sono sempre i soliti...

                  ...e tu invece? Come procedi?
                  Ormai sei "Rambo Vic"
                  Sicuro di sè il ragazzo, eh?!! Da un lato fai benissimo, dall'altro farselo dire è piu' bello Vic, no?! Per cui posta, posta, e ti diremo Noi
                  Per i punti che non ti soddisfano, se vuoi io e Miss siamo sempre pronte a darti la nostra opinione da donne***
                  Io fino alla scorsa settimana ho tenuto bene il ritmo..da ora in poi invece sara' dura. Come hai visto mi collego pochissimo, perche' sto lavorando tanto e sto via da casa diversi giorni alla settimana. Questa settimana dovrei comunque riuscire ad allenarmi 3volte, in sala. La prossima forse 2 in sala ed una in piscina, vi terro' aggiornati!L'importante e' non fermarmi!!
                  Nonostante tutto peeeenso di essere dimagrita un pochino, forse la vita frenetica ed i pranzi e le cene fuori casa (e citta'!) che, contrariamente a quanto si possa pensare, riesco a controllare di piu'!(l'importante e' non essere con gli amici ma con i colleghi).
                  sigpic

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                    Ciao carissima , come va ?

                    Commenta


                      Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
                      Ciao carissima , come va ?
                      Ciao Coach!!!
                      Bene, anche se vado seeempre di fretta perora! E' un periodo di cambiamenti ahime'
                      Pero' trovero' il modo per continuare ad allenarmi, non posso perdere tutto quello che ho fatto con determinazione da Ottobre fino ad adesso,
                      Tu?
                      Tanti mega salutoniii**
                      sigpic

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                        Tutto ok grazie
                        tantissimi in bocca al lupo

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                          Originariamente Scritto da nicole.3 Visualizza Messaggio
                          Ormai sei "Rambo Vic"
                          Sicuro di sè il ragazzo, eh?!! Da un lato fai benissimo, dall'altro farselo dire è piu' bello Vic, no?! Per cui posta, posta, e ti diremo Noi
                          Per i punti che non ti soddisfano, se vuoi io e Miss siamo sempre pronte a darti la nostra opinione da donne***
                          sigpic
                          Originariamente Scritto da kenny93
                          Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                            Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                            troppo tardi! io sono d'accordo con nicole
                            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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                              Originariamente Scritto da missapple Visualizza Messaggio
                              troppo tardi! io sono d'accordo con nicole
                              ...guarda fossi arrivata prima forse forse ci avrei pensato...ma ormai è troppo tardi...
                              sigpic
                              Originariamente Scritto da kenny93
                              Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

                              Commenta


                                Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                                ...guarda fossi arrivata prima forse forse ci avrei pensato...ma ormai è troppo tardi...

                                secondo me dovresti fare un regalo a me e nicole...vero nicole?
                                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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