Sid's memories corner.

[alessandrocar88]

ma anche io Ale devo stare un po' in cut per andare al mare ... non voglio la pancia ... poi tornerò in massa!!!

ah ok
quando metti nuove foto?

[siddharta7733]

ah ok
quando metti nuove foto?

mai

[alessandrocar88]

mai

[Andrio]

Magni quasi quanto me soltato che sto un pò più alto di pro e basso carbo e fat

[Blinko]

ah ok
quando metti nuove foto?

mai

Ce le ho iooooo!!!!


in anteprima ed in esclusiva



...quello non è il numero di gara, ma i cm del....


Questo, invece, è lucio quando va a fare cardio con i roller....






Adesso capite perché gli doleva il back???

Bella Luciooooo, occhio ai tombini!

[alessandrocar88]

lucio io abbasserei un po' i grassi aumentando le pro

Ce le ho iooooo!!!!


in anteprima ed in esclusiva



...quello non è il numero di gara, ma i cm del....


Questo, invece, è lucio quando va a fare cardio con i roller....






Adesso capite perché gli doleva il back???

Bella Luciooooo, occhio ai tombini!

rep

[siddharta7733]

Magni quasi quanto me soltato che sto un pò più alto di pro e basso carbo e fat

circa

Ce le ho iooooo!!!!


in anteprima ed in esclusiva



...quello non è il numero di gara, ma i cm del....


Questo, invece, è lucio quando va a fare cardio con i roller....



Adesso capite perché gli doleva il back???

ma come hai fatto a trovarmi

Bella Luciooooo, occhio ai tombini! [/quote]

lucio io abbasserei un po' i grassi aumentando le pro


rep

proverò a migliorare un po' ... ho albumi a casa da consumare
se non mettevo la salsa tonnata venivano 1000 calorie

[iron89]

va bè ma quella del mio avatar mi fa un sague.... morirei domani x stanotte cn lei
ma diciamo che nel week end la bionda cn il bel culo è passata di qua....ho dovuto prendere zinco in dosi massicce....pre un pò di caffeina....un 400 mg...post scheker pro mooolto veloci.........lo sgarro 2 pizze e mega gelato....dovevo pur smaltire no


lucio magnaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[siddharta7733]

va bè ma quella del mio avatar mi fa un sague.... morirei domani x stanotte cn lei
ma diciamo che nel week end la bionda cn il bel culo è passata di qua....ho dovuto prendere zinco in dosi massicce....pre un pò di caffeina....un 400 mg...post scheker pro mooolto veloci.........lo sgarro 2 pizze e mega gelato....dovevo pur smaltire no


lucio magnaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

ciao bello ... allora sei per le bionde

oggi non so nemmeno cosa ho mangiato ... con l'imbuto ... 20 minuti di pausa pranzo in casa

[jeghe]

lucio! mi diresti x favore il nome del programma e dove posso reperirlo?

[siddharta7733]

lucio! mi diresti x favore il nome del programma e dove posso reperirlo?

hai visto Giulio che anche a suo tempo mi chiedevi per la dieta

cerca progetto dieta in google ... comunque se non lo dovessi trovare ti mando pure una mail

[jeghe]

hai visto Giulio che anche a suo tempo mi chiedevi per la dieta

cerca progetto dieta in google ... comunque se non lo dovessi trovare ti mando pure una mail

si infatti oggi appena ho aperto il tuo diario e ho visto un bel post sulla dieta me lo sono letto volentieri...xk ho tanto da imparare sulla dieta e prima o poi dovrò iniziare a mangiare come si deve!

grazie del programma!

[IceHand]

Ola Lucio...scarna la colazione...

[siddharta7733]

si infatti oggi appena ho aperto il tuo diario e ho visto un bel post sulla dieta me lo sono letto volentieri...xk ho tanto da imparare sulla dieta e prima o poi dovrò iniziare a mangiare come si deve!

grazie del programma!

anche io devo imparare a mangiare come si deve

Ola Lucio...scarna la colazione...

lo so ... se sta mattina mi mettevo pure a mangiare arrivavo in ufficio alle 10

[alessandrocar88]

dai lucio, la mattina fatti almeno una tazza di latte con cereali
oggi workeggi?

devo trovare un modo per non pesare la roba...ormai vivo con la bilancia accesa
non mi piace essere impreciso