Le disavventure di MAXX

[xxam76]

ma valà.....anche di meno sicuramente!!! magari!vedremo poi col tempo,cs dira' al rigurado

cmq dall'avatar sembri più pesante

l'avatar tradisce un po',sn rilassato sul letto (cn paglia in mano..hi hi) e i pettorali sembrano un po' piu' delineati

[xxam76]

mo' se magna...

1hg allbrain,30gr whey

Poi tra mezz'ora si parte di sgarro sino all'ora di pranzo...adoro la domenica,mi fa rivivere i bei momenti di skifezze assassine

3 frizz,stuzzikini vari,2 o 3 tranci di pizza e poi devastazione al MC a pranzo..

[matrix23]

l'avatar tradisce un po',sn rilassato sul letto (cn paglia in mano..hi hi) e i pettorali sembrano un po' piu' delineati

in effetti è vero....
ma ci sono magari altre tue foto sul 3d?

[xxam76]

in effetti è vero....
ma ci sono magari altre tue foto sul 3d?

si ci sn,la qualita' nn e' il top,datate un pokino ma nn di molto,se clicchi su allegati vedi le oscenita' ke ho messo

[giopal84]

l'avatar tradisce un po',sn rilassato sul letto

[matrix23]

si ci sn,la qualita' nn e' il top,datate un pokino ma nn di molto,se clicchi su allegati vedi le oscenita' ke ho messo

e ndo stanno?!?!?

[xxam76]

ti sbagli vekkio...mi sego da seduto..nn vorrei imbrattare le lenzuola...

[xxam76]

Foto

nella pagina blog e diario c'e' l'icona allegati,li trovi tutto cio' ke e' stato messo nel diario,cmq ne rimetto un paio,sn del mese scorso,da allora fino ad ora nn sn cambiato di molto..a parte la testa ke peggiora sempre..

[xxam76]

Cm adoro la domenica mattina...gnam gnam.....allora piccolo resoconto dell'alimentazione (orrida..)di meta' giornata:

10.30 5gr creatina mono

11.00 1hg allbrain,30gr whey

12.00 2tranci di pizza alla salsiccia,2 prosecchi,1 caffe' amaro

13.00 1 buffalo big burger,1 mc bacon,1lt acqua

***** ho ancora fame!!!!!!!!

[giopal84]

bravo max.. sei messo molto bene!!! i muscoli si vedono... e cmq vedo che pure tu magni cm un *****...

cacchio il prosecco!!!!!!!!!!!!!!

[leon_83]

thx troppo buono hombre..hai letto male,2hg nn 2kg... .....ca**o e' vero......ke pirla ke snoddio le skede scopiazzo un po' qua e' la,poi basta nn far mancare i fondamentali,i set e rips sn il mio punto debole,vado a senzazione...l'importante e' ke vedi risultati.......poi tt scopiazziamo

[leon_83]

nella pagina blog e diario c'e' l'icona allegati,li trovi tutto cio' ke e' stato messo nel diario,cmq ne rimetto un paio,sn del mese scorso,da allora fino ad ora nn sn cambiato di molto..a parte la testa ke peggiora sempre..

Azzarola....stai messo molto benehai una muscolatura molto massiccia imho.grande cumpa' cuntinu'a'ccussi!!!!!!

[leon_83]

<B>Cm adoro la domenica mattina...gnam gnam.....allora piccolo resoconto dell'alimentazione (orrida..)di meta' giornata:

10.30 5gr creatina mono

11.00 1hg allbrain,30gr whey

12.00 2tranci di pizza alla salsiccia,2 prosecchi,1 caffe' amaro

13.00 1 buffalo big burger,1 mc bacon,1lt acquatra poco Mc Cacatona

***** ho ancora fame!!!!!!!!...E magna.....tanto poi domani sotto i pesi vai a fini'.....</B>

[xxam76]

...E magna.....tanto poi domani sotto i pesi vai a fini'.....

nn voglio esagerare mo' mi sparo un altro po' d'acqua x ingannare lo stomaco fino a qnd nn parte la digestione,il MC e' tremendo cn i grassi di m...ke ti rifilano,attendo le 16.00 x lo spuntino

[matrix23]

bene il fisico

.....evidenti pecche

poco v-shape
zampe