Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[dij]

ciao luca...ke dormita aò...:-)

[nomoretrouble]

io mi son messo a fare un po di esercizi alla ***** in casa coi manubri
spalle
bicipiti
tri

[divemaster]

ciao luca...ke dormita aò...:-)

io classiche 8 ore e sgoccioli....1:20-->9:30

che hai combinato ieri sera????

[divemaster]

io mi son messo a fare un po di esercizi alla ***** in casa coi manubri
spalle
bicipiti
tri

ahhahahahhahaha MATTO!!!

[dij]

in giro tutto il giorno....

aspettando di uscire sul tardi (24/1), dopo mezzanotte sono crollato x la 2volta in modo definitivo.

ehehheheh....

[dij]

io mi son messo a fare un po di esercizi alla ***** in casa coi manubri
spalle
bicipiti
tri

perchè? depletion???

[nomoretrouble]

no scazzing
tiro l'ora di pranzo

[dij]

i 60kg son vicini frà...

[divemaster]

in giro tutto il giorno....

aspettando di uscire sul tardi (24/1), dopo mezzanotte sono crollato x la 2volta in modo definitivo.

ehehheheh....

apposto!!!

[divemaster]

no scazzing
tiro l'ora di pranzo

i 60kg son vicini frà...

infatti...a quanto sei????-1?-2?

[nomoretrouble]

58,5

[divemaster]

58,5

domenica a quest'ora forse ci siamo....

[dij]

infatti x evitare questa "noia" mi sa ke passo a 5wo +brevi e intensi...+1-2hiit...

però lun-ma- gio-ven è un pezz e core, mi spiace cambiare.

[gbpackers]

Un saluto veloce a tutti, casa mia la vedo poco questo fine settimana..

[giopal84]

morning ragazzi!!!!