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La cosa che non capisco è il dolore muscolare al dorsale sinistro. Comunque ho un medico di base che è un cane (infatti lo cambio) e che mi ha fatto fare la rx invece della risonanza. Vediamo comunque che verrà fuori. Però è una cosa assurda, ogni 4 mesi da anni ho qualcosa che mi fa stare fermo, è come se il mio corpo si opponesse al fatto di farmi crescere. E' davvero svilente.
Purtroppo non è colpa del medico.
4 anni fa è venuto fuori che in Italia venivano prescritte risonanze come se fossero bustine di OKI, di conseguenza i medici di base ricevettero l'ordine di prescrivere risonanze solo in casi veramente gravi, la radiografia invece viene ancora prescritta senza problemi perché costa 1/3 della risonanza.
Risultato è che ora l'iter è:
- vado dal medico di base
- il medico di base dice no risonanza si radiografia
- faccio radiografia
- torno dal medico di base
- il medico di base dice eh da questa radiografia non si capisce, vai da uno specialista
- vado dallo specialista
- lo specialista dice eh la radiografia non serve a niente, faccia una risonanza
- vado dal medico di base con la richiesta dello specialista
- faccio finalmente la risonanza
- torno dallo specialista
- lo specialista mi dice cosa ho e cosa fare
Purtroppo per me e per molti altri è andata cosi.
Il consiglio è di andare direttamente dallo specialista privatamente, sentire il suo parere e poi valutare in base ai tempi di attesa se fare gli esami con la mutua o da privato.
A conti fatti contando le mattinate perse, gli sbattimenti e le attese conviene fare tutto privatamente. Sul totale della spesa avevo calcolato una differenza di 80 euro ma solo 2 mezze giornate perse (visita ed esame) e soprattutto 0 tempi di attesa (1 settimana dallo specialista, 2 giorni per la RMN)
Come risolvere la cosa?
Il top sarebbe trovare un centro dove ortopedico, fisioterapista e osteopata collaborano assieme.
Da studente di osteopatia posso dire che ogni caso va analizzato singolarmente non c'è un protocollo da seguire.
Quello che fa tanto la differenza è il lavoro fatto a casa, esercizi di mobilità e di rieducazione sono alla base di ogni trattamento.
La terapia manuale passiva è di grande aiuto ma da sola spesso e volentieri non basta o comunque risolve nel breve ma nel lungo i problemi riaffioreranno.
Nel frattempo, senza allenarmi, mi fa male pure il polso a livello di ossa. Indovinate quale lato? Sinistro. Praticamente mi sto sgretolando.
Prendi in considerazione l’ipotesi che ti alleni molto male e che devi riconsiderare l’allenamento da zero.
Originariamente Scritto da Sean
Bob è pure un fervente cattolico.
E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.
Alice - How long is forever? White Rabbit - Sometimes, just one second.
Purtroppo non è colpa del medico.
4 anni fa è venuto fuori che in Italia venivano prescritte risonanze come se fossero bustine di OKI, di conseguenza i medici di base ricevettero l'ordine di prescrivere risonanze solo in casi veramente gravi, la radiografia invece viene ancora prescritta senza problemi perché costa 1/3 della risonanza.
Risultato è che ora l'iter è:
- vado dal medico di base
- il medico di base dice no risonanza si radiografia
- faccio radiografia
- torno dal medico di base
- il medico di base dice eh da questa radiografia non si capisce, vai da uno specialista
- vado dallo specialista
- lo specialista dice eh la radiografia non serve a niente, faccia una risonanza
- vado dal medico di base con la richiesta dello specialista
- faccio finalmente la risonanza
- torno dallo specialista
- lo specialista mi dice cosa ho e cosa fare
Purtroppo per me e per molti altri è andata cosi.
Il consiglio è di andare direttamente dallo specialista privatamente, sentire il suo parere e poi valutare in base ai tempi di attesa se fare gli esami con la mutua o da privato.
A conti fatti contando le mattinate perse, gli sbattimenti e le attese conviene fare tutto privatamente. Sul totale della spesa avevo calcolato una differenza di 80 euro ma solo 2 mezze giornate perse (visita ed esame) e soprattutto 0 tempi di attesa (1 settimana dallo specialista, 2 giorni per la RMN)
Come risolvere la cosa?
Il top sarebbe trovare un centro dove ortopedico, fisioterapista e osteopata collaborano assieme.
Da studente di osteopatia posso dire che ogni caso va analizzato singolarmente non c'è un protocollo da seguire.
Quello che fa tanto la differenza è il lavoro fatto a casa, esercizi di mobilità e di rieducazione sono alla base di ogni trattamento.
La terapia manuale passiva è di grande aiuto ma da sola spesso e volentieri non basta o comunque risolve nel breve ma nel lungo i problemi riaffioreranno.
Prendi in considerazione l’ipotesi che ti alleni molto male e che devi riconsiderare l’allenamento da zero.
Mi è venuto il dolore al polso senza che mi allenassi, ero fermo. Non c'entra come mi alleno, che tra l'altro reputo fare correttamente, mi feci anche visionare apposta tempo da un preparatore in palestra su ogni esercizio.
purtroppo non è colpa del medico.
4 anni fa è venuto fuori che in italia venivano prescritte risonanze come se fossero bustine di oki, di conseguenza i medici di base ricevettero l'ordine di prescrivere risonanze solo in casi veramente gravi, la radiografia invece viene ancora prescritta senza problemi perché costa 1/3 della risonanza.
Risultato è che ora l'iter è:
- vado dal medico di base
- il medico di base dice no risonanza si radiografia
- faccio radiografia
- torno dal medico di base
- il medico di base dice eh da questa radiografia non si capisce, vai da uno specialista
- vado dallo specialista
- lo specialista dice eh la radiografia non serve a niente, faccia una risonanza
- vado dal medico di base con la richiesta dello specialista
- faccio finalmente la risonanza
- torno dallo specialista
- lo specialista mi dice cosa ho e cosa fare
purtroppo per me e per molti altri è andata cosi.
Il consiglio è di andare direttamente dallo specialista privatamente, sentire il suo parere e poi valutare in base ai tempi di attesa se fare gli esami con la mutua o da privato.
A conti fatti contando le mattinate perse, gli sbattimenti e le attese conviene fare tutto privatamente. Sul totale della spesa avevo calcolato una differenza di 80 euro ma solo 2 mezze giornate perse (visita ed esame) e soprattutto 0 tempi di attesa (1 settimana dallo specialista, 2 giorni per la rmn)
come risolvere la cosa?
Il top sarebbe trovare un centro dove ortopedico, fisioterapista e osteopata collaborano assieme.
Da studente di osteopatia posso dire che ogni caso va analizzato singolarmente non c'è un protocollo da seguire.
Quello che fa tanto la differenza è il lavoro fatto a casa, esercizi di mobilità e di rieducazione sono alla base di ogni trattamento.
La terapia manuale passiva è di grande aiuto ma da sola spesso e volentieri non basta o comunque risolve nel breve ma nel lungo i problemi riaffioreranno.
se fingi di non sentire va tutto bene. Vai da un chiropratico con una risonzanza meglio, senno' vacci e senti lui. E' l'unico specialista che puo' aiutarti. Nessun altro iter.
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D'accordo con il chiropratico, ma uno fidato.... Che gli incompetenti potrebbero peggiorare la situazione.
@chiurlo: stai tranquillo, piano piano ci sbricioliamo tutti.
Se ti elencassi tutti i traumi e le lesioni che ho avuto in palestra e fuori...
A volte ci si allena male, a volte ti dice male, ma quasi sempre una soluzione si trova.
Pensa che x un periodo andavo in palestra con un tutore al braccio sx, ce l' avevo maciullato, tricipite tagliato, nervo ulnare schiacciato... Facevo pressa e addominali.
Ho avuto anche un ictus cerebrale, con un leggera paresi lato dx... Ancora mi alleno, + leggero certo, e comunque mi sparo un bel 110 di panca.
No. Che c.azzo no. Sono fesserie queste.
Un po' di male al nervo sciatico.
Forza e coraggio e si va avanti...
Le hai mai seguite le paraolimpiadi?
Sì dai, certo, si fa per dire. Però girano le palle, ogni poco c'è qualcosa. E' molto importante la continuità in questo sport, ma sembra davvero impossibile.
Lo so, hai ragione, ti girano. Però risolverai tutto.
E se con una protrusione non potessi fare squat, farai la pressa.
E anche x lo stacco da terra, ho visto gente con schiene da paura che non lo hanno mai fatto, ma hanno fatto altro.
Lo so, hai ragione, ti girano. Però risolverai tutto.
E se con una protrusione non potessi fare squat, farai la pressa.
E anche x lo stacco da terra, ho visto gente con schiene da paura che non lo hanno mai fatto, ma hanno fatto altro.
Mi alleno da casa, quindi la pressa niente. In home gym già si è limitati sulle gambe, se poi tolgo pure roba addio. Comunque dipende da cosa viene fuori, in teoria per come sto ora non posso fare niente dove vado ad aumentare il peso sulle gambe (tutti gli esercizi in piedi, squat, affondi, ecc). Stasera comunque vedrò che dice la radiografia, sempre che dica qualcosa.
Mi è venuto il dolore al polso senza che mi allenassi, ero fermo. Non c'entra come mi alleno, che tra l'altro reputo fare correttamente, mi feci anche visionare apposta tempo da un preparatore in palestra su ogni esercizio.
Non sai un ***** Chiurlo, quindi sei particolarmente bisognoso di consigli.
La stragrande maggioranza degli infortuni non viene durante l’allenamento bensì dopo, nei periodi di riposo. Diciamo che c’è usura, il corpo è al limite ma si mantiene in un sottile equilibrio adattandosi allo stress. Poi fai uno stop per “rigenerarti” (o nel tuo caso uno stop forzato) e questa omeostasi viene meno. Lo stress del riposo ti fa saltar fuori le magagne. È un classico.
Il tuo preparatore magari è bravo e magari no. È pieno di asini in palestra. Non dico che hai per forza consultato un asino, però considera che è possibile. Ma non mi riferivo alle tue esecuzioni che magari sono ottime quanto alla struttura dell’allenamento da bbing che è spesso causa di infortuni. In questo senso parlavo di riconsiderare l’allenamento da zero. Se ti infortuni ogni sei mesi le possibilità sono due, o hai una malattia degenerativa, o ti alleni in modo non adatto a te. magari hai qualche muscolo profondo molto debole e compensi con gli altri; alla lunga l’infortunio diventa inevitabile. Succede a quasi tutti i bber.
Originariamente Scritto da Sean
Bob è pure un fervente cattolico.
E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.
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