Mi Presento

**Ciclope79** · 26-06-2003, 16:20:30

Originally posted by spy
Scusa ma non ho capito...
Fai Palestra?

Daiiii.... questa e' cattiveria pura!!

**spy** · 26-06-2003, 16:24:49

Originally posted by Ciclope79
Daiiii.... questa e' cattiveria pura!!

ciclope non prenderla come offesa..ma qua da me si usa..anche se si vede uno come Max_79

ho evitato di mettere le faccine perche' non si vedono...

***flexer77*** · 26-06-2003, 16:32:19

Originally posted by schwarzy79
Flexer ma come sei permalosa! beh,cmq se a te ti si vedono in una posa del genere sono contento per te...io non sono cosi' tirato..

si scherza........

**weboy** · 26-06-2003, 16:54:08

mah scuse e solo scuse...

genetica,doping,bla bla bla,discorsi fatti e rifatti..

Scusa Shwarzy ma non ti è mai balenato in mente che (e lo dico per tuo interesse non per polemizzare a vuoto ) probaiblmente sbagli qualcosina nell'allenamento principalmente ?? Poi magari anche nell'alimentazione....
Gia il fatto che non ti piaccioni i trapezi grossi secondo me è un errore, qua o si vuole crescere o non si vuole crescere ,ma bisogna crescere dappertutto .
Se per qualche motivo ad esempio non riesci a progredire coi carichi in certi esercizi proprio perche lasci indietro i trapezi che diventano un anello debole ,come fai a crescere??
Se ti stai allenando 4-5 volte a settimana magari è troppo no??
Insomma rivedi il tuo allenamento magari cambia qualcosa...

**schwarzy79** · 27-06-2003, 10:49:38

No web,mica mi sto allenando 5 volte,al massimo 4....cmq non so se vi siete accorti che in un post precedente ho detto che la mia era semplicemente una presentazione e nessuno mi ha dato il benvenuto..! si continua a parlare di doping genetica,allenamento quando in fondo non ne volevo parlare minimamente,ho scritto una semplice frase e c'è stato costruito sopra un castello!Il discorso è che io non mi sono lamentato di nulla,ne ho kiesto consigli magari per migliorare l'allenamento o l'alimentazione (quando ne avro' bisogno ve lo kiedero'),non capisco xche siamo arrivati a questo punto.Inoltre non ho mai detto ke non sono soddisfatto di me stesso,ovviamente si deve migliorare,ma penso ke tutti pensano ke debbano migliorare, altrimenti non avrebbe nemmeno senso continuare ad andare in palestra se ci si sente PIENAMENTE soddisfatti del proprio corpo.Quindi è inutile continuare a parlare de ste cose,io so quello ke faccio in palestra e come mangio e diciamo che sono soddisfatto,sia per l'impegno ke per i risultati,ma ovviamente so ke posso fare ancora molto di piu'.E' ovvio ke uno si vuole sempre migliorare,sicuramente anke max-79 ke sta da dio vuole migliorarsi,anke tu weboy credo no?

***** quanto kiakkiero...

**schwarzy79** · 27-06-2003, 10:53:10

Originally posted by spy
ciclope non prenderla come offesa..ma qua da me si usa..anche se si vede uno come Max_79

ho evitato di mettere le faccine perche' non si vedono...

Ma xche' MAX_79 fa palestra???

**Socio** · 27-06-2003, 10:58:04

Originally posted by schwarzy79
Quindi è inutile continuare a parlare de ste cose,io so quello ke faccio in palestra e come mangio e diciamo che sono soddisfatto,sia per l'impegno ke per i risultati,ma ovviamente so ke posso fare ancora molto di piu'

E' il nick ke nn va bene, amico

**spy** · 27-06-2003, 11:02:26

Originally posted by schwarzy79
Ma xche' MAX_79 fa palestra???

mi fa piacere che l'hai capita e non ti sei offeso..

**schwarzy79** · 27-06-2003, 11:04:55

Oh,ma stavo guardando le foto di Jervi sull'altro 3d,beh,diciamo che sembra sta bene,ma dice che di braccio ha 37!!! ma come è possibile? io ho 39.5 !!! allora,o si è sbagliato lui o c'ha la fotocamera modificata!!

Appena c'ho un po' di tempo faccio qualke altra posa di bicipite,magari sotto stress,vediamo se rende...

**schwarzy79** · 27-06-2003, 12:54:22

Re: mah scuse e solo scuse...

Originally posted by weboy
genetica,doping,bla bla bla,discorsi fatti e rifatti..

Scusa Shwarzy ma non ti è mai balenato in mente che (e lo dico per tuo interesse non per polemizzare a vuoto ) probaiblmente sbagli qualcosina nell'allenamento principalmente ?? Poi magari anche nell'alimentazione....
Gia il fatto che non ti piaccioni i trapezi grossi secondo me è un errore, qua o si vuole crescere o non si vuole crescere ,ma bisogna crescere dappertutto .
Se per qualche motivo ad esempio non riesci a progredire coi carichi in certi esercizi proprio perche lasci indietro i trapezi che diventano un anello debole ,come fai a crescere??
Se ti stai allenando 4-5 volte a settimana magari è troppo no??
Insomma rivedi il tuo allenamento magari cambia qualcosa...

Ah,weboy,ma tu sei quello che ha postato le foto in un altro 3
d...cmq per quanto riguarda i trapezi non sono assolutamente d'accordo con te,il trapezio viene si' chiamato a lavorare quando fai spalle,ma non è che se l'hai poco sviluppato alzi di meno,non è come la spalla quando fai panca,non so se capisci... cmq per quanto riguarda le tue foto,visto che hai kiesto un parere ti posso dire che si vede che sei agli inizi...insomma è tutto carente,poco proporzionato...poco definito...cmq io quando ho cominciato stavo peggio,quindi se continui cosi' senza fretta,allenandoti con impegno,in poco tempo vedrai che arriverai a dei buoni risultati.Buon lavoro.

***Albe*** · 27-06-2003, 13:50:48

Originally posted by schwarzy79
Oh,ma stavo guardando le foto di Jervi sull'altro 3d,beh,diciamo che sembra sta bene,ma dice che di braccio ha 37!!! ma come è possibile? io ho 39.5 !!! allora,o si è sbagliato lui o c'ha la fotocamera modificata!! Appena c'ho un po' di tempo faccio qualke altra posa di bicipite,magari sotto stress,vediamo se rende...

sei sicuro di aver misurato giusto ? il tricipite secondo me è molto carente

**weboy** · 27-06-2003, 14:07:45

ok shwarzy il fatto è che da come hai scritto sembrava che scusassi i tuoi non proprio grandi risultati (in 3 o 6 anni comunque secondo me potevi guadagnare di piu a parte i bicipiti magari oppure sono le foto che non rendono (come le mie) non so) col fatto della genetica ,doping ecc...ecc... insomma sono 6 anni e 1/2 che fai BB e ho avuto l'impressione che hai stallato nei carichi e nella crescita da un bel po no ??
Per quanto riguarda le mie foto ho messo anche le misure perche non rendono , di sicuro di pettorali sono carente ma la schiena è cresciuta non poco come i deltoidi , il braccio ha guadagnato 1cm buono, i tricipiti non li sto allenando direttamente ma se il carico alla panca è cresciuto ... insomma sono carente ma dipende con chi mi confronti dopotutto 6 mesi ..comunque no problem,accetto critiche e consigli ci mancherebbe .

Anzi mo mi esalto e ne aggiungo qualcuna eh eh ..

**schwarzy79** · 27-06-2003, 14:42:53

E ***** se in 6 anni sarei potuto crescere di piu',infatti mi sono accorto che i primi 3 anni almeno ho fatto una marea di cazzate,purtroppo quando non ci si informa in quello che si sta facendo si commettono un sacco di errori.Pensa che mi ci è voluto internet per poter migliorare il mio allenamento e la mia alimentazione grazie a siti di questo tipo,senno' ancora starei facendo cazzate.Purtroppo l'ignoranza in questo sport è tantissima ed io ero circondato da gente che non sapeva nulla del b.b. Fortunatamente poi hop conosciuto persone preparate con le queli ho potuto parlare ed imparare tante cose che fino a quel momento ignoravo.Calcola che due miei amici che non hanno tutt'ora le giuste conoscenze per praticare b.b in modo corretto e che dia risultati,sono dovuti ricorrere al doping per poter sopperire agli scarsi risultati che l'ignoranza in questo sport ti porta ad avere.Io fortunatamente ho resistito,e piu' scopro qusto fantastico mondo e tutte le sue sfaccettature ,piu' mi rendo conto che CON LE MIE SOLE FORZE posso ancora ottenere tanto.Sono contento per te che stai cominciando il b.b. gia' con un bagaglio teorico su questo sport buono (visto che frequenti il forum),certo,ti mancano le esperienze personale,ma avrai modo di averne,credi in te stesso e tira dritto! A presto.

**weboy** · 27-06-2003, 14:46:03

Eh guarda se avessi continuato a 15 anni ci sarei cascato anche io.
Quando ho ripreso 6 mesi fa per fortuna ho avuto la possibilita di trovare appunto come hai fatto tu un sacco di informazioni e di forum validi che mi stanno aiutando un casino

ciao !
(Tralaltro mi alleno a casa e solo da poco con un partner 2 volte a settimana)