Mi Presento

[schwarzy79]

Ciao a tutti,sono nuovo di questo forum ma lo leggo ormai da moltissimo tempo e lo trovo mooolto interessante oltre che pieno di persone simpatike! Io sono di Roma,ho 23 anni,alto 1.75 x 74 kg. mi alleno da circa 6 anni e mezzo ,di cui 3 anni fatti bene,negli altri 3 e mezzo mi sono accorto solo ora che facevo una marea di cazzate!!! Sono NATURAL e non ho mai fatto uso di farmaci.Il mio intento è di acquistare altra massa muscolare magra ed il mio tipo di allenamento diciamo che è una via di mezzo tra l'high volume e il B.i.i. .Ora vi posto anke un paio di foto cosi' ho quasi finito la mia descrizione anke se manca ancora il codice fiscale....ciao belli...

[schwarzy79]

vediamo se riesco ad allegare la foto xche mi da errore... aiuto amministratoreeeeeeeee...

[Napalm]

Devi caricare la foto qui: http://www.bodyweb.it/photopost/?s=&menu=6

[schwarzy79]

Ma nn si puo allegare senza caricarla? E in caso,come faccio a caricarla su sto server???grazie...

[Napalm]

Suvvia Figliolo....un pò di iniziativa!

Caricale da qui: http://www.bodyweb.it/photopost/uploadphoto.php

[schwarzy79]

http://www.bodyweb.it/photopost/showphoto.php?photo=270

[schwarzy79]

E questa è la mia skiena....

http://www.bodyweb.it/photopost/showphoto.php?photo=271

massacratemi...

[Napalm]

Facciamo cosi che è meglio

[flexer77]

belle le foto da gay, le hai prese da fermoposta?

[Napalm]

[Ciclope79]

Devi lavorare un po' sulla definizione addome e incrementare spalle e petto ma nel complesso stai bene!
Forza e coraggio!

[schwarzy79]

Hai ragione Ciclope,ma calcola anche che nn avevo mallo ne avevo "pompato" i muscoli,stavo completamente rilassato,appena posso me ne faccio qualcuna "oliato","pompato",con una luce migliore,con un ciclo di deca (MAI!) ...qualcosa di meglio dovrebbe uscire fuori!!

ciao belli...

[Goldrake]

Hai ancora da lavorare molto.
Da quanto tempo ti alleni?

G O L D

[schwarzy79]

Originally posted by Goldrake
Hai ancora da lavorare molto.
Da quanto tempo ti alleni?

G O L D

Ciao Gold,mi alleno da circa 6 anni,di cui almeno 3 fatti in malo-modo... cmq ragazzi,arrivati ad un certo punto ,da Natural è veramente difficile progredire... ho letto anke un tuo post dove sembravi un po' depresso Gold,è dura eh?

[schwarzy79]

Certo GOld che se guardi tutti i dopati che ci sono qui è meglio ke ci diamo all'ippica!!