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Non pensare a quanti kg hai preso, non è questo un indicatore affidabile.
fidati di quello che vedi allo specchio.
cerca di non buttarti giù, non è l'atteggiamento giusto.
rimetti in discussione i tuoi dogmi, confrontati il più possibile e vai avanti.
Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.
Non pensare a quanti kg hai preso, non è questo un indicatore affidabile.
fidati di quello che vedi allo specchio.
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rimetti in discussione i tuoi dogmi, confrontati il più possibile e vai avanti.
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