pesavo 56 kg ora ne peso 78!(7 anni di palestra)

[menphisdaemon]

Inutile continuare a postare. Se vorrà postare il diretto interessato bene, altrimenti chiudiamo.

[Neceseco]

Fisicaccio, hai foto di quando non sollevavi pesi?

[Manx]

E beata si ... io ho gia' superato i 30 anni !

hai detto di essere un neofita...quindi in tal caso 18 o 25 o 32 anni sono "uguali"

[GuyFawkes]

beata gioventu'...e cmq i 3 gr di pro x kg...non significano nulla

E beata si ... io ho gia' superato i 30 anni !

[Manx]

Si , sicuramente OP avra' un gran bel fisico , ma appunto da neofita mi domandavo , visto i vostri commenti , che e' cosi difficile avere questi risultati dopo 7 anni , per uno che assume tra l'altro piu' di 3 gr di pro x kg di peso???

beata gioventu'...e cmq i 3 gr di pro x kg...non significano nulla

[GuyFawkes]

Si , sicuramente OP avra' un gran bel fisico , ma appunto da neofita mi domandavo , visto i vostri commenti , che e' cosi difficile avere questi risultati dopo 7 anni , per uno che assume tra l'altro piu' di 3 gr di pro x kg di peso???

[Danielish]

Si ok anchio potrei farlo con meno del mezzo movimento Paul, forse sono stato ottimista nel pensare che faccia una buona esecuzione

[Paul_Anderson]

si ma onestamente quello che mi lascio perplesso sono i 200 kg alla multipower

I 200 kg di squat alla multipower li ho visti eseguire da cani e porci. Scendevano pure forse 1/3 del movimento e c'era pure l' asta con i controbilancieri. Quel carico è poco indicativo

[Theycallmechobo]

e le foto non arrivarono mai....

[Alien96]

Dipende anche dal pulley in se come macchhina eh

[merio90]

proprio nulla...appunto!

[SiMooNe]

Parlo in generale e chiudo immediatamente l'OT, ma è d'interesse per qualsiasi cosa, conoscere il carico al pulley?? Cioè se si fanno 100 kg di pulley, cosa sta ad indicare??

[menphisdaemon]

E' inutile stare a polemizzare sui carichi postati o sulla condizione vera/falsa/ritoccata o quello che volete. Si postano delle foto e si danno dei giudizi (non dimentichiamoci che metà delle persone le vedono, me incluso di solito, da cellulare).
Se l'utente ha piacere di postare un video tanto meglio, ma nessuno lo obbliga.

[cardi]

non cè da essere perplessi se fa meno di metà movimento

[Danielish]

si ma onestamente quello che mi lascio perplesso sono i 200 kg alla multipower