Updates Bodybuilders

[IDDU]

Sinceramente queste foto mi convincono sempre di più che yamaghishi non sia un'atleta da olympia..

[PaBloS94]

Sinceramente queste foto mi convincono sempre di più che yamaghishi non sia un'atleta da olympia..

per quale motivo iddu? L'altezza? Eppure "questo piccoletto" di 200 lbs circa, è fra i Top 10 dell'olympia da 3 anni (10° posto)

[IDDU]

Anche l'altezza,la struttura in generale,anche quest'anno... niente da dire sul fatto che abbia raggiunto un'ottima forma per quanto le sue possibilità fisiche glielo permettano,ma ogni volta che lo vedo salire sul palco penso ci sia gente che lo merita più di lui.. con la -90kg sarebbe stato un'altro discorso..

[PaBloS94]

Anche l'altezza,la struttura in generale,anche quest'anno... niente da dire sul fatto che abbia raggiunto un'ottima forma per quanto le sue possibilità fisiche glielo permettano,ma ogni volta che lo vedo salire sul palco penso ci sia gente che lo merita più di lui.. con la -90kg sarebbe stato un'altro discorso..

Capisco, beh lui ha punta alla "top six", vedremo Di Lauro come lo trasformerà

[PhD]

Non so dire tecnicamente il perché, ma non ha mai entusiasmato neanche me.

[PaBloS94]

Santana Anderson

---------- Post added 16-02-2012 at 07:10:26 ---------- Previous post was 15-02-2012 at 22:28:22 ----------

Hide Yamaghishi

---------- Post added at 07:21:24 ---------- Previous post was at 07:10:26 ----------

Delt Attack! Jose Raymond vs Dana Linn



http://mdtv.musculardevelopment.com/...nn-bailey.html

---------- Post added at 07:34:52 ---------- Previous post was at 07:21:24 ----------

Ben Pakulski Training with Charles Poliquin: Part 3

http://www.flexonline.com/training/b...oliquin-part-3

---------- Post added at 16:07:24 ---------- Previous post was at 07:34:52 ----------

Eduardo Correa



---------- Post added at 18:04:08 ---------- Previous post was at 16:07:24 ----------

Evan Centopani

http://www.youtube.com/watch?v=IpDwt...&feature=share

---------- Post added at 18:07:17 ---------- Previous post was at 18:04:08 ----------

Kay Greene

http://www.youtube.com/watch?v=SZXQq...67FUAAAAAAAAAA

---------- Post added at 20:36:54 ---------- Previous post was at 18:07:17 ----------

Daniel Toth 3 Weeks out

http://clips.team-andro.com/watch/53...biceps-triceps

---------- Post added at 21:27:19 ---------- Previous post was at 20:36:54 ----------

Finalmente la lista completa!!
2012 Arnold Amateur Competitor Lists

http://arnoldamateur.com/competitors/

Jason Huh



---------- Post added at 21:33:39 ---------- Previous post was at 21:27:19 ----------

Will Harris



Un pò di atlete...

Zoa Linsey



Heather Clay





Zoa Linsey

[IDDU]

Impressionante il rapporto spalle-vita della linsey nella seconda foto.

[PaBloS94]

Robert Burneika

---------- Post added at 08:17:45 ---------- Previous post was at 07:01:24 ----------

Stan Efferding Second Video Leading to Flex Pro

http://www.flexonline.com/videos/fle...-flex-pro-2012

Lou Ferrigno Talks with Shawn Ray - Celebrity Apprentice and Bodybuilding

http://www.musculardevelopment.com/n...prenticeq.html

---------- Post added at 08:20:05 ---------- Previous post was at 08:17:45 ----------

"L-Train" Brown

http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/pros-training-other/4286-ql-trainq-brown-slams-shoulders-four-days-out-from-flex-pro.html

Jose Raymond & Dana Linn Bailey

http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/pros-training-other/4285-delt-attack-jose-raymond-vs-dana-linn-bailey.html

[NaturalHardCore]

Ben Pakulski si è allenato con Poliquin solo in occasione dei video o si è fatto seguire da lui?

[BB_fixed]

Vinny Galanti

[PaBloS94]

Johnnie Jackson

---------- Post added at 20:09:20 ---------- Previous post was at 19:50:35 ----------

[BB_fixed]

Constantinos Demetriou Muscleman Flex Pro 2012 1 day out

[PaBloS94]

Brandon Curry

---------- Post added at 22:19:39 ---------- Previous post was at 22:03:45 ----------

---------- Post added at 22:23:47 ---------- Previous post was at 22:19:39 ----------

Da notare nell'ultimo video le taaaaaante varianti che fa usare Hill ai suoi atleti

---------- Post added 18-02-2012 at 07:38:41 ---------- Previous post was 17-02-2012 at 22:23:47 ----------

Jon Delarosa - road to NY PRO



CHARLES POLIQUIN

Mark Anthony

Lee Priest

[BB_fixed]

David Pulcinella

[mirkoit@]

partendo dal presupposto che JOJ è pro e io no, anzi ma non mi piace per niente come allena le gambe(e che ha mooolto indietro rispetto al resto)
leg extension fa 3/4 del movimento
leg curl seduto idem
leg curl in piedi inguardabile
pressa inguardabile
squat mi sembra si sposti in avanti con il busto quando scende(il peso c'è cmq quindi in ogni caso le gambe con questo esercizio le allena)

se qualcuno ne sa più di me e mi spiega meglio gliene sarei grato, magari è questo il motivo per cui le ha così piccole(polpacci a parte perchè quelli o ce li hai o non ce li hai)
sia ronni che branch che frequentano la stessa palestra si allenano in modo totalmente diverso(e si che provengono tutti e 3 dal PL)