If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Se ti sembrano pochi i carichi, conta il lavoro che hai fatto finora,il che non è poco da quanto vedo dalle foto!!! Quindi sicuramente per diventare così grosso non solo hai mangiato correttamente, ma hai anche lavorato sicuramente in palestra, anche se non hai alzato "Pesoni"
Una trasformazione. .sorprendente. .! Questo ragazzo ha davvero dimostrato che il lavoro duro e le cose ben fatte portano sempre a dei risultati. . certo non e' ancora un colosso. .ma la strada e' tracciata. .e porta lassu'. . dove stanno gli Dei. .Bravissimo. .dacci dentro. .
Se ti sembrano pochi i carichi, conta il lavoro che hai fatto finora,il che non è poco da quanto vedo dalle foto!!! Quindi sicuramente per diventare così grosso non solo hai mangiato correttamente, ma hai anche lavorato sicuramente in palestra, anche se non hai alzato "Pesoni"
Una trasformazione. .sorprendente. .! Questo ragazzo ha davvero dimostrato che il lavoro duro e le cose ben fatte portano sempre a dei risultati. . certo non e' ancora un colosso. .ma la strada e' tracciata. .e porta lassu'. . dove stanno gli Dei. .Bravissimo. .dacci dentro. .
grz master veramente.. questi commenti positivi mi caricano davvero tanto
Se ti sembrano pochi i carichi, conta il lavoro che hai fatto finora,il che non è poco da quanto vedo dalle foto!!! Quindi sicuramente per diventare così grosso non solo hai mangiato correttamente, ma hai anche lavorato sicuramente in palestra, anche se non hai alzato "Pesoni"
ma voi avete idea di quello che dite? scusami non te la prendere...ma come fai a dire che non sono cariconi?
Una trasformazione. .sorprendente. .! Questo ragazzo ha davvero dimostrato che il lavoro duro e le cose ben fatte portano sempre a dei risultati. . certo non e' ancora un colosso. .ma la strada e' tracciata. .e porta lassu'. . dove stanno gli Dei. .Bravissimo. .dacci dentro. .
è cambiato molto..hai notato gli allenamenti? come ti sembrano? cambieresti qlc?
ma voi avete idea di quello che dite? scusami non te la prendere...ma come fai a dire che non sono cariconi?
Per me sono già rilevanti i carichi che ha scritto.
Però l'utente si lamentava che sollevava poco di carichi. Io ho specificato soltanto che il lavoro con i pesi, che siano leggeri o no, lo ha fatto bene visti i risultati che ha ottenuto finora
Per me sono già rilevanti i carichi che ha scritto.
Però l'utente si lamentava che sollevava poco di carichi. Io ho specificato soltanto che il lavoro con i pesi, che siano leggeri o no, lo ha fatto bene visti i risultati che ha ottenuto finora
si ma ti dico sinceramente...no credo dave intenda lo stecco classico come lo intendo io..imho dovrebbe calare moltonello stacco completo e farlo culo a terra con 2/3 sec di negativa
si ma ti dico sinceramente...no credo dave intenda lo stecco classico come lo intendo io..imho dovrebbe calare moltonello stacco completo e farlo culo a terra con 2/3 sec di negativa
sicuramente nn intendo quello ke intendi tu nello stacco ci mancherebbe.. magari qualche volta provo a fare un video e vediamo cosa ne esce
sicuramente nn intendo quello ke intendi tu nello stacco ci mancherebbe.. magari qualche volta provo a fare un video e vediamo cosa ne esce
imho fai più un rumeno...però vorrei farti provare lo stacco culo terra sotto il parallelo..tensione continua e 2/3 sec negativa..io oggi l'ho fatto con 120 kili 4*5+2+2+2
imho fai più un rumeno...però vorrei farti provare lo stacco culo terra sotto il parallelo..tensione continua e 2/3 sec negativa..io oggi l'ho fatto con 120 kili 4*5+2+2+2
imho fai più un rumeno...però vorrei farti provare lo stacco culo terra sotto il parallelo..tensione continua e 2/3 sec negativa..io oggi l'ho fatto con 120 kili 4*5+2+2+2
si ma ti dico sinceramente...no credo dave intenda lo stecco classico come lo intendo io..imho dovrebbe calare moltonello stacco completo e farlo culo a terra con 2/3 sec di negativa
Ahh ora ho capito zanelike.
Ma dico, tutti con il culo a terra siete ???
Come si dice nel mio dialetto "in cula a tarra"
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta